Знайти психолога
Олена Шитко

Олена Ш.

  • Психолог
  • Клінічний психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Відповіді на форумі 1
Запити, з якими працюю:
Горювання Війна Панічні атаки Сімейні стосунки
Не працюю з:
Діти до 16 років
З чим можу допомогти?

Проблеми та страхи, з якими до мене частіше звертаються:

- Супровід при втраті

- Супровід при невизначеній втраті

- Сімейне консультування в родинах військових та ветеранів

-Труднощі в особистих відносинах (створення гармонійних відносин у парі, кризи шлюбу, образа або непорозуміння між партнерами, подолання страху нових відносин, переживання розставання)

- Психологічний супровід у період розлучення

- сепарація від батьків. Сепарація дітей. "Синдром порожнього гнізда"

- Проблеми дитячо-батьківських відносин

- страх самотності, залежності чи безпорадності

- «Синдром відмінниці», «синдром самозванця», страх перед складними, новими завданнями

- страх перед зміною роботи, пошук роботи, адаптація на новому місці, зміна роду діяльності

- Пошук істинного Я, своєї ідентичності, страх щось упустити і не розкрити свій потенціал

- Труднощі у спілкуванні, страх тиску з боку, маніпуляції

Адиктивна поведінка (алкоголізм, наркоманія, ігроманія), співзалежні відносини

- ірраціональні страхи

- Переживання втрати та горювання

- Вікові кризи, пошук нових смислів

- Перинатальна психологія, післяпологова депресія, стосунки у сім'ї після появи дитини

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування Символдрама

Важливим умінням людини є вміння жити у гармонії із собою. Оскільки це надійний фундамент для того, щоб радіти своєму життю повною мірою. Психологічний супровід допоможе розібратися з внутрішніми конфліктами та повернути довіру до себе та до світу

Я не даю чіткий алгоритм дій, а лише допомагаю вам знайти відповідь у собі, навідними питаннями підсвічую різні варіанти розвитку подій, допомагаю подолати внутрішній страх і тривогу.

Тандем психолог-клієнт будується на довірчих стосунках. Це як паззл - ви повинні бути на "однієї хвилі", тому що в цій ситуації клієнт зможе повністю розкритися, тим самим отримає хороший результат.

Психотерапія змінила мене, надаючи глибше розуміння себе, допомагаючи подолати внутрішні конфлікти та знайти способи ефективного виправлення проблем. Вона спонукала до особистісного зростання та розвитку, надаючи інструменти для побудови здорових взаємин та кращого керування емоціями. Цей досвід підтверджує важливість самовдосконалення та роботи над собою для досягнення гармонії.

повна вища

2025р. Магістратура за спеціальністю Клінічний психолог

у 2014 році закінчила Криворізький

педагогічний інститут та отримала кваліфікацію бакалавр “Практичний психолог та психолог в закладах освіти”

у 2019 розпочала навчання в ІРСГП на психотерапевта за методом символдрама

2015 рік Наративна психологія (МФПУ) - сертифікат 52 год

2021 рік Пропедевтика психіатрії (УСП) 130 год

2021 рік Консультування клієнтів, які переживають горе та втрату - сертифікат 7год (Міжнародна асоціація та роботі з горем та тяжкою втратою)

2020 рік Ведуча трансформаційних ігор -сертифікат

2022 рік ОПД (ІРСГП) - сертифікат 150 год

2022 рік Робота з ПТСР в умовах воєнного часу (Міжнародна тренінгова компанія "Основа") - сертифікат 46 год

2022 рік Арт терапія при роботі з біженцями (Міжнародна тренінгова компанія "Основа") 42 год - сертифікат

2022 рік Резильєнтність, як розвиток життєстійкості - сертифікат 82 год (психотерапія та прив'язаність)

2022 рік Телефонне консультування (Червоний хрест)

2023 рік Психологічна допомога військовослужбовцям та їх близьким 180 год (Південноукраїнський національний педагогічний університет ім. К.Д. Ушинського)

2023 рік Психологічний супровід людини при переживанні горя та втрати 52 год.(Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою)

2023 рік Психотерапія патологічних проявів при переживанні горя та втрати 52 год. (Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою)

2023 рік Психологічна допомога родинам зниклих безвісті 15 год (Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою)

Магістр
Український державний університет імені Михайла Драгоманова
2025
Бакалавр
Криворізький національний університет
2014

2015 рік Наративна психологія (МФПУ) - сертифікат 52 год

2021 рік Пропедевтика психіатрії (УСП) 130 год

2023 рік Психологічний супровід при втраті 104 год

2024 рік Психологічна підтримка військових та їх родин 180 год

2025 рік Консультан КПТ 180 годин

2025 рік Медіація 180 год

2021 рік Консультування клієнтів, які переживають горе та втрату - сертифікат 7год (Міжнародна асоціація та роботі з горем та тяжкою втратою)

2020 рік Ведуча трансформаційних ігор -сертифікат

2022 рік ОПД (ІРСГП) - сертифікат 150 год

2022 рік Робота з ПТСР в умовах воєнного часу (Міжнародна тренінгова компанія "Основа") - сертифікат 46 год

2022 рік Арт терапія при роботі з біженцями (Міжнародна тренінгова компанія "Основа") 42 год - сертифікат

2022 рік Резильєнтність, як розвиток життєстійкості - сертифікат 82 год (психотерапія та прив'язаність)

2022 рік Телефонне консультування (Червоний хрест)

2023 рік Психологічна допомога військовослужбовцям та їх близьким 180 год (Південноукраїнський національний педагогічний університет ім. К.Д. Ушинського)

2023 рік Психологічний супровід людини при переживанні горя та втрати 52 год.(Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою)

2023 рік Психотерапія патологічних проявів при переживанні горя та втрати 52 год. (Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою)

2023 рік Психологічна допомога родинам зниклих безвісті 15 год (Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою)

Українсько-Польський Вищий Навчальний Заклад Центрально-Європейський Університет
Основи когнітивної терапії
29.04.2023–31.07.2024, Кількість годин - 180
Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою
ПСИХОТЕРАПІЯ ПАТОЛОГІЧНИХ ПРОЯВІВ ПРИ ПЕРЕЖИВАННІ ГОРЯ І ВТРАТИ
28.08.2023
Державний заклад "Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського"
Психологічна допомога військовослужбовцям та їх близьким
16 червня 2023 – 12 серпня 2023, Кількість годин - 180
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагинативної психотерапії «Основна ступінь символдрами» та теоретичні семінари «Т1, Т2»
вересень 2020 - жовтень 2021, Кількість годин - 180
International Training Company "Osnova"
Refugee and IDP specialist training program
17.09.2022
Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою
Психологічна допомога родинам зниклих безвісти
від 15.12.2023
Інститут розвитку символдрами та глибинної психології
Кататимно-імагінативна психотерапія (символдрама) порушень міжособистісних відносин в парі
24 квітня 2021, Кількість годин - 12
ТОВ «Група комерційної медіації»
Медіація 8.0
11 лютого - 26 квітня 2025 р., Кількість годин - 90
Міжнародне товариство Кататимного переживання образів та імагінативних методів в психотерапії і психології (МТКПО)
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на навчально-практичному семінарі Діагностика за OPD-2
18.12.2021 - 03.09.2022, Кількість годин - 60
Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою
Горе батьків
12.05.2024, Кількість годин - 16
Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою
базовий курс з Терапії горя «ПСИХОЛОГІЧНИЙ СУПРОВІД ЛЮДИНИ ПРИ ПЕРЕЖИВАННІ ГОРЯ І ВТРАТИ»
28.08.2023
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Конфронтаційні техніки супроводу мотивів (С)
травень 2023 - вересень 2023, Кількість годин - 60
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Відповіді на форумі
1
Дівчина дуже сильно образилась коли я накричав ні за шо

Стосунки

13.04.2026 15:38

Ігоре, добрий вечір

Ситуація, яку ви описали, непроста, але точно не виглядає як “вже все”.

Зараз для вашої дівчини, ймовірно, важливо не стільки вибачення, а скільки відчуття, що ви справді її зрозуміли.

Коли на людину кричать "ні за що" — це сприймається болісно і може сильно зачепити відчуття безпеки. Тому її реакція більше про біль, ніж про небажання миритись.

Для налогодження контакту може допомогти, саме визнання, що їй було боляче і несправедливо, і що для неї важливо, щоб з нею говорили спокійно і з повагою. Також важливо прямо визнати свою відповідальність без виправдань чи звинувачень. Далі можна спокійно запропонувати разом подумати, як діяти в ситуаціях, коли емоції беруть верх, щоб це не повторювалось.

Якщо відчуєте, що складно самостійно розібратись, як розділяти емоції, інтереси і потреби в конфліктах — можна звернутись на консультацію. Це допомагає краще розуміти себе і будувати більш спокійний діалог у стосунках.

Бережіть себе та своїх близьких

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.