Стаж:
6 років
Мова:
UK
Сертифікати:
25
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1400 грн
Тривалість:
50 хв.
Вітаю! Мене звати Ольга, я практикуюча психологиня, психотерапевтка в процесі навчання в методі “символдрама” та фахівчиня з арт-терапії.
Щиро захоплююсь глибинами людської психіки, вважаю, що кожна особистість є індивідуальною та в своїй роботі часто переконуюсь в силі творчого потенціалу психіки.
Вважаю, що ті симптоми, емоційні труднощі, що переживає людина можуть бути сигналом про важливі внутрішні процеси, що прагнуть бути почутими і визнаними. І власне в надійному та безпечному терапевтичному контакті ми можемо разом їх дослідити, враховуючи Ваш унікальний досвід, потреби та індивідуальний темп психіки.
В своїй практиці опираюсь на психодинамічний підхід та символдраму. Обидва ці підходи допомагають зрозуміти те, які несвідомі процеси стоять за тим, що турбує людину, як наш минулий досвід впливає на актуальні переживання та реакції.
Символдрама - це метод, який дає можливість через роботу з уявленнями, образами відкрити шлях до пізнання Вашого внутрішнього світу, переживань, потреб, внутрішніх конфліктів, а також ресурсів та опор. Разом ми можемо осмислювати про що міг бути той чи інший образ, як те що відбувалось в уяві пов'язано з Вашим досвідом та актуальною життєвою ситуацією. Окрім процесів осмислення, пошуку нових сенсів, Ви маєте можливість відчути та прожити новий досвід, як можна по іншому бути в контакті з собою та іншими. Цей новий досвід ви можете відчути як і в контексті роботи з уявою, так і безпосередньо в нашій роботі, в терапевтичному контакті.
Я працюю як і в форматі короткотривалого психологічного консультування, зосередженого на конкретному запиті чи актуальній життєвій ситуації, так і в більш тривалому психотерапевтичному процесі, що дає можливість глибше досліджувати себе, свою історію та внутрішній світ.
Для мене є важливим бути уважною та чуйною поруч з клієнтом на цьому шляху. У своїй роботі я бачу терапію як спільний процес, де відповідальність несуть обидві сторони. Я не даю порад чи готових відповідей, а підтримую людину у пошуку власних рішень та здатності робити свій вибір.
Залишатися уважною, етичною і чутливою в роботі мені допомагає постійний професійний розвиток: навчання, супервізії та особиста терапія.
Перша зустріч має більш ознайомчий характер. Я розповідаю про основні моменти співпраці, як відбувається консультування/терапія. Далі ми обговорюємо Ваш запит, актуальну життєву ситуацію, минуле, емоційний стан, очікування від нашої співпраці і розглядаємо можливі варіанти роботи. Короткотривале психологічне консультування (до 10 сесій приблизно) або більш тривала психотерапевтична робота.
У подальшій роботі ми будемо досліджувати Ваші переживання, минулий досвід, важливі стосунки, реакції тіла та емоції. Часто в своїй роботі я працюю з образами, асоціаціями, снами, метафорами як певного роду ключем до виявлення внутрішніх процесів, потреб, емоцій, спогадів що є прихованими за тим що турбує людину. Я також можу запропонувати роботу з імагінаціями: я пропоную клієнту з заплющеними очима уявити образ на вільну або задану тему, а після цього ми обговорюємо побачене та переживання клієнта, разом досліджуємо їхнє значення.
Також, за потреби, я можу використовувати елементи арт-терапії або метафоричні асоціативні карти.
В терапії немає правильний тем, реакцій, почуттів. Ви можете говорити про будь що, що спадає Вам на думку, і про те як почуваєте себе безпосередньо під час нашої зустрічі. Важливим може бути все що виникає в процесі роботи, і ми разом можемо це досліджувати.
Також важливим аспектом терапії є сам терапевтичний контакт. Часто те як ми звикли будувати відносини з іншими, наші очікування від себе та інших проявляються і в терапії. Разом ми можемо їх помічати, досліджувати та відкривати для себе нові способи бути в контакті з собою та іншими.
Для мене однією з головних цінностей у роботі є створення надійного і безпечного простору, де є довіра, конфіденційність та повага до особистості людини, її історії та індивідуального темпу.
Бачу терапію як спільний процес, де відповідальність несуть обидві сторони. Я не даю порад чи готових відповідей, а підтримую людину у пошуку власних рішень та здатності робити свій вибір.
Моя власна терапія дозволила мені ясніше бачити та усвідомлювати свої повторювані способи бути у відносинах з іншими, мої очікування від себе та інших, страхи, реакції тощо. Та за цими захистами, реакціями, поступово я бачила важливу частину свого досвіду, своїх справжніх потреб, переживань, що набували нових значень. І це багато в чому змінило ставлення до себе, своїх переживань, спосіб в який я можу бути поруч з собою, коли виникають важкі стани, не уникаючи чи знецінюючи їх, а вже з повагою та розумінням до власних реакцій, процесів, досліджуючи про що вони могли б бути, та знаходячи свій спосіб як бути з цим.
Я продовжую власну терапію, адже сприймаю її саме як шлях і вчуся поважати свій темп на ньому. Для мене це важлива частина особистого та професійного розвитку.
Український Католицький Університет, спеціальність: психологія, освітня програма: "Клінічна психологія з основами психодинамічної терапії", магістр, випуск: 2021 р.
- "Інститут розвитку символдрами та глибинної психології" (ІРСГП) навчання на психотерапевта за методом кататимно-імагінативної психотерапії(символдрама), з 2023 р. - дотепер (440 годин+)
- Арт- терапевтичний проєкт Підлипних "Використання арт-терапії в роботі практичного психолога " (160 годин) Український Науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи, лютий 2021 - вересень 2022
Курси, семінари на різну тематику:
- Онлайн курс від Баббет Росчайлд у співпраці з Complex Trauma Institute (CTI) "Theory & Tools for Safe Trauma Therapy" (12 годин), червень 2023 рік
- Семінар “Робота з горем” Міжнародна асоціація Психосоматики та Тілесної Терапії (22 години), лютий 2023 р.
- Онлайн-курс “Метафоричні асоціативні карти в роботі з психотравмою” (35 годин), травень 2022 р.
- Онлайн семінар-воркшоп “Nancy McWilliams psychoanalysis online workshop" (10 годин), грудень 2021 р.
- Авторський семінар “Вступ до Емоційно-фокусованої терапії” "Introduction to Emotion-Focused Therapy Workshop, for working with individuals conducted by Leslie S. Greenberg" (18 годин), жовтень 2020 р.
- Тренінг "Кризове консультування та робота з суїцидальністю: ефективна допомога клієнтам та турбота про себе" від UAMH 5-6 листопада 2024 р.
- Тренінг "Психологічний супровід родин зниклих безвісті", Ольга Муха, 17-18 червня 2024 р.
- Семінар “Чому жінкам потрібні казки саме зараз?” Шерон Блекі |26.06.2025
- Семінар “Інтерпретація в юнгіанському аналізі: мистецтво та техніка” Марк Вінборн 20.09.2025
- Навчально-практичний авторський семінар О.О. Фільца "Універсальна система психіатричних синдромів" від ГО "Український Психоаналітичний Союз", 9 травня 2026
Сертифікована участь в різноманітних науково-практичних конференціях від УСП, ІРСГП, УКУ, НПА, МАПТТ (більше 200 годин).
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
На qui.help є 5 психологів, які приймають очно в Ужгороді. Ось деякі з них:
На qui.help є 1322 психологи, які говорять українською мовою. Ось деякі з них:
На qui.help є 92 психологи, які працюють у підході «Символдрама». Ось деякі з них:
На qui.help є 273 психологи в нижчому ціновому діапазоні. Ось деякі з них:
На qui.help є 351 психолог у тому ж ціновому діапазоні. Ось деякі з них:
