Доброго дня, Еліс. Зруйнували, але те, що лише здавалося ідеальним. Ви пішли від самотності у нове - невідоме (і це вимагає сміливості). Ви не дозволили продовжувати нещасливі стосунки. І тим самим дали собі шанс на побудову нового життя. А теперішній стан виникає через звичку порівнювати, сумніви та страх. Не кожен наважиться покинути стабільність. Але вам сил вистачило. А отже має вистачити і для того, щоб збудувати для себе новий сценарій, де ви не будете щось терпіти. Зверніть увагу: ви пишете, що у вас була робота, чоловік, жили біля океану - це все фізичний план. А в середині що було? Щастя то не біло - інакше б не пішли. Емоційний, духовний план завжди має бути на першому місті. Інакше ніякі зовнішні речі щастя не дадуть. Щоб вийти з цієї ситуації треба змінити ставлення. Вже склалося так, як склалося - дайте собі шанс на спокій та побудову нового - через новий сенс, який ви сама надасте цій ситуації. Тож надайте цим обставинам той сенс, який вам допоможе відчувати себе сильною, вільною та автором свого життя.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.