Стаж:
12 років
Мова:
RU
Сертифікати:
7
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2400 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2400 грн
Тривалість:
50 хв.
Мені 50 років. Я понад двадцять років у шлюбі, маю двох дочок. Значну частину життя присвячую сім’ї та професії. Мені близькі комфортні стосунки — такі, де немає образ і претензій, а є прохання, повага та особистий вибір. Де існують зрозумілі межі, а між людьми зберігається комфортна дистанція, яка дозволяє кожному нести відповідальність і бачити новизну та відмінність одне в одному. Це не завжди просто, але це мій шлях і мій вибір. Мені подобається рухатися до стосунків, у яких добре бути собою.
У роботі з людьми для мене важливі три опори: емоційна підтримка, ясність процесу та рівні стосунки.
Емоційна підтримка — це можливість бути поруч із людиною в її складних переживаннях. Розділити тягар, допомогти заспокоїтися, дбайливо поставитися до її вразливості. Для мене це велика відповідальність — коли людина довіряє свою хрупкість.
Ясність процесу — це формування запиту, розуміння того, що відбулося за сесію, що клієнт отримав та куди ми рухаємося далі. Терапія ефективніша, коли людина розуміє, навіщо приходить і як змінюється. Це не завжди відбувається одразу — інколи потрібен час, і я підтримую цей процес.
Рівні стосунки — це терапевтичний альянс, у якому ми разом освітлюємо «темну кімнату» вашої душі. Я не знаю, як виглядає ваше щастя, любов чи успіх, але в діалозі народжується цілісне розуміння вас — ваших особливостей, можливостей і меж. Це простір, де немає неправильного чи соромного, де можна бути різним, де важливо бути собою.
У психотерапію я прийшов із питаннями взаємин із близькими: нечіткі межі, емоційна залежність, влада, маніпуляції. У процесі тривалої роботи мої стосунки змінилися — я навчився вибудовувати межі, брати відповідальність, встановлювати комфортну дистанцію. Я став емоційно зрілішим, переосмислив поняття близькості та свої способи бути у стосунках.
Змінилося й ставлення до себе: зріс рівень саморозуміння, зменшилася самокритичність і сором. Я навчився коректно поводитися зі своїми емоціями, проживати їх органічно, розширив спектр усвідомлених почуттів.
Бути самим собою означає
Мені близькі подорожі, поезія, кіно, музика, танці та теплі компанії.
Донецький Інститут Соціальної Освіти (ДІСО), психолог. Московський гештальт-інститут. Дипломований гештальт-терапевт. Спеціалізація: "Робота з кризовими та травматичними переживаннями в рамках гештальт-підходу", "Травма війни". Тренінгові програми: Подолання психічної травми шляхом арт-терапії. Підтримка дітей у кризовій ситуації методами арт-терапії. Робота із дитячою травмою.
Спеціалізація: "Робота з кризовими та травматичними переживаннями в рамках гештальт-підходу", "Травма війни". Тренінгові програми: Подолання психічної травми шляхом арт-терапії. Підтримка дітей у кризовій ситуації методами арт-терапії. Робота із дитячою травмою.
До Ігоря мене привела втрата бабусі. Я дуже довго і важко проживала її смерть. В якийсь момент зрозуміла, що сама не справляюсь і почала шукати допомогу. Ігор виявився ідеальним спеціалістом по моєму запиту. На зустрічах він давав саме те, що мені було необхідно: чуйність, уважність, тепло, безпеку і відчуття, що мої почуття важливі. З його надійною допомогою і підтримкою мені вдалося пережити втрату дуже близької і дорогої людини. Ігор не тільки допоміг прожити цю втрату, але і знайти через неї мою особисту силу! Та робота над цим запитом була лише відправною точкою до всіх неймовірних трансформацій і змін, які відбулися в мені і в моєму житті з часу нашого знайомства. Ігор надихнув мене ( і продовжує це робити) на розвиток в професійній сфері. Те, що я досягла на даний момент, колись я навіть в найсміливіших мріях уявити не могла. Також він допоміг налагодити деякі складні моменти в особистому житті. За що йому окрема подяка! З його глибокою мудрістю і неймовірним відчуттям клієнта мені вдалося зберегти сім"ю, по-новому в ній відкритися і зараз в атмосфері тепла, розуміння і підтримки з чоловіком планувати поповнення:) Ігор - не лише професіонал своєї справи, але й дуже добра і цікава людина. Я неймовірна рада, що колись вирішила звернутися саме до нього!:)
Здавалося, що я знаходилася у дуже глибокій депресії, відчуття самотності, страх та безсилля переповняли. Зараз я відчуваю опору сама у собі. Для мене найголовніше твердо стояти на ногах. Коли працюємо з Ігорем є відчуття безпеки та спокою. Зустрічаємося з реальністю, радіємо та сумуємо під час інсайтів. Можна робити та говорити про те, що болить, проговорювати абсолютно все на сесії та бути собою. Вдячна за підтримку та комфорт, коли працюємо.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
