Олександр Фо...

Індивідуальна терапія - 950 грн.

Стаж 10 років із запитами: Самовизначення, Страхи та фобії, Еміграція та адаптація, Самооцінка

Консультую тільки ОНЛАЙН

Психотерапія відкрила для мене світ усвідомленості та самодослідження, допомогла прийняти свої емоції та навчила знаходити баланс між внутрішніми конфліктами. Через терапевтичні сесії я став краще розуміти свої потреби, поліпшив стосунки з оточуючими і навчився встановлювати здорові кордони. Цей шлях до самопізнання і внутрішнього зростання змінив моє життя, зробивши його більш повним і гармонійним.

Привіт, у нашій безпечній і підтримуючій атмосфері ви зможете почуватися впевнено і відкрито висловлювати свої почуття. Я тут, щоб запропонувати вам неосудливе розуміння, співчуття і професійну підтримку.

Ласкаво просимо на сторінку гештальт-терапевта!
Ваше життя заслуговує бути повним, усвідомленим і гармонійним. Якщо ви відчуваєте, що щось заважає вам досягти цього, ви перебуваєте в правильному місці. Гештальт-терапія пропонує унікальний підхід до вирішення внутрішніх конфліктів і допомагає знайти внутрішню свободу. Разом ми зможемо дослідити і трансформувати ваші внутрішні процеси.

ЧОМУ ЛЮДИ ЗВЕРТАЮТЬСЯ ПО ДОПОМОГУ ДО ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТА?

БАЖАННЯ ЖИТИ БІЛЬШ ПОВНИМ ЖИТТЯМ
Чи відчуваєте ви, що застрягли в рутині або не можете знайти свій шлях? Разом ми можемо досліджувати нові перспективи та можливості для зростання.

ПРОБЛЕМИ У СТОСУНКАХ
Чи відчуваєте ви труднощі у спілкуванні з близькими, конфлікти в сім'ї або почуття самотності? Ми працюватимемо над налагодженням глибших і щирих контактів з оточуючими.

ВНУТРІШНІ КОНФЛІКТИ
Чи боретеся ви з невпевненістю, сумнівами в собі або почуттям внутрішньої порожнечі? Гештальт-терапія підтримає вас у процесі самодослідження та прийняття себе.

ЕМОЦІЙНІ ТРУДНОЩІ
Чи стикаєтеся ви з тривогою, депресією або частими емоційними перепадами? У безпечній обстановці ми будемо досліджувати ваші почуття і переживання.

СТРЕС І ВИГОРАННЯ
Чи відчуваєте ви себе перевантаженими на роботі або втомленими від постійного стресу? Гештальт-терапія допоможе вам відновити баланс і знайти внутрішні ресурси.

ЖИТТЄВІ КРИЗИ
Чи проходите ви через важкі зміни, такі як втрата близької людини, розлучення або зміна життєвого курсу? Разом ми будемо шукати нові смисли та способи адаптації.

ЯК ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЯ МОЖЕ ДОПОМОГТИ ВАМ?
Гештальт-терапія заснована на принципах усвідомленості, цілісності та безпосереднього досвіду. Я вірю, що кожна людина має в собі потенціал для змін і зростання, і що ця робота вимагає нашої спільної участі. Наш підхід включає:

УСВІДОМЛЕННЯ ЦЬОГО МОМЕНТА: Ми будемо зосереджуватися на поточних почуттях і переживаннях, відкриваючи нові шляхи до саморозуміння.

ІНТЕГРАЦІЯ ВСІХ АСПЕКТІВ ОСОБИСТОСТІ: Разом ми прийматимемо й об'єднуватимемо різні частини вашого "я", створюючи цілісне сприйняття себе.

ЕКСПЕРИМЕНТУВАННЯ ТА ВІДКРИТТЯ НОВИХ МОЖЛИВОСТЕЙ: Ми створимо простір для безпечних експериментів із новими способами поведінки та взаємодії.

ВСТАНОВЛЕННЯ ТА ПОВАГА ДО КОРДОНІВ: Ви навчитеся встановлювати здорові кордони і піклуватися про свої потреби у стосунках з іншими.
Почніть свій шлях до змін

Жоден із методів психотерапії не гарантує миттєвих змін, але ми віримо в процес, який приведе вас до життя, яке буде більш усвідомленим і задовольнятиме вас. Кожен крок на цьому шляху - це можливість відкрити щось нове про себе та світ навколо.

Якщо ви готові почати свій шлях до кращого розуміння і прийняття себе, зв'яжіться зі мною. Я тут, щоб підтримати вас у кожному кроці, допомогти впоратися з труднощами і відкрити для вас нові горизонти можливостей.

Зв'яжіться зі мною
Не відкладайте турботу про своє психічне благополуччя. Запишіться на консультацію вже сьогодні і почніть подорож до більш повного і гармонійного життя. Ваше нове, усвідомлене життя починається тут і зараз.

*ОНУ ім. І.І.Мечнікова, соціологія.
*Московський Гештальт Інститут
*Одеський Гештальт Інститут
*Міжрегіональна Академія Управління Персоналом, психолог.

-"Робота з групами"
-"Гештальт підхід у клінічній психотерапії".
- Регулярна особиста та групова супервізії.
- Особиста психотерапія понад 350 годин, яка ще продовжується.
- регулярна участь у навчальних програмах.

Відгуки клієнтів:

Veronika, рекомендує::
Попри те, що ми тільки почали роботу, я вже відчуваю покращення. При генералізованому тривожно-депресивному розладі для мене дуже важлива безпечна атмосфера і саме такою є кожна зустріч: спокійною, м’якою, з відчуттям повного прийняття. Дякую за чуйність і професійність.

Екатерина, рекомендує::
Была рада поработать с Александром, за время сессий было поднято не мало тем, которые годами копились и создавали напряжение и фоновый дискомфорт. Увидела положительную динамику после наших встреч; заметно стала менее тревожной и более благодарной и внимательной к себе. В целом Александр очень открытый и отзывчивый специалист, который расположил к себе с первых минут общения, приятно удивил своей искренней вовлечённостью в мои рассказы и переживания, а так же гибкостью в плане времени проведения сессий.