Чем могу помочь?
Когда внутри стало непонятно, как дальше жить.
Как будто застрял.
Бывает, что вы вроде живёте как раньше —
но ощущение опоры постепенно исчезает.
Появляется растерянность, тревога, сомнения в себе
или чувство, что вы потеряли направление.
Это может происходить во время перемен, эмиграции,
внутреннего кризиса или просто накопившейся усталости.
Я работаю с такими состояниями.
Не даю готовых советов —
но помогаю разобраться в том, что с вами происходит,
и найти то, на что вы действительно можете опереться.
Постепенно появляется больше понимания себя
и возможность выбирать, как жить дальше.
Работаю онлайн, преимущественно на русском, но также и на украинском языке.
Индивидуально, в бережном темпе, с опорой на профессиональный опыт и живое внимание к человеку.
Проблематика, с которой я работаю:
• Состояние неопределённости, растерянности, внутреннего перехода
• Трудности адаптации в эмиграции
• Мужская эмоциональность — страх чувствовать, выражать, быть уязвимым
• Внутренние конфликты: «я должен» vs «я хочу»
• Ощущение изоляции, одиночества, оторванности от себя и мира
• Работа с тревожностью, страхами
• Постоянное недовольство собой и болезненное сравнение с другими
*Я психолог (диплом из Украины). Консультации проводятся онлайн для клиентов за пределами Германии. Моя деятельность не лицензирована в Германии как психотерапия.