Виталий Бондарчук

Виталий Б.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Супервизор
Отвечает в течение 2 ч

Стаж: 

12 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

9

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 4/4
  • Календарь
  • Ответы на форуме 3
Чем могу помочь?

Ко мне можно обратиться, если вы чувствуете, что потеряли внутренний компас, или проживаете непростой период в жизни. Как юнгианский аналитик, я помогаю исследовать и бережно трансформировать следующие состояния:

Поиск себя и кризис смыслов: «Кто я на самом деле?» - чувство, что вы живете не своей жизнью, играете чужие роли или потеряли контакт со своими подлинными желаниями.

Экзистенциальный тупик: потеря ориентиров, когда старые смыслы больше не вдохновляют, а новые еще не найдены. Творческий кризис: ощущение «засухи» внутри, выгорание, потеря вдохновения и радости от созидания.

Эмоциональные переживания. Чувство глубокого внутреннего одиночества, даже когда вокруг много людей, ощущение, что вас «не видят» и не понимают до конца.

Океан тревоги и меланхолии: частая грусть, фоновая тревожность, страх перед будущим или склонность избыточно анализировать каждый свой шаг.

Высокая чувствительность: если вам кажется, что вы «слишком ранимы», остро реагируете на мир, чужие эмоции и ранитесь о грубость реальности.

Отношения с собой и миром:

Синдром «хорошей девочки»: стремление соответствовать чужим ожиданиям, страх отказать, внутренний критик, который требует быть безупречной.

Кризисы в отношениях: повторяющиеся сценарии в любви, страх близости, потеря себя в партнере или проживание болезненного расставания.

Контакт с телом: когда трудно услышать сигналы своего тела, принять свою внешность или разрешить себе просто отдыхать без чувства вины.

То, с чем мы работаем через символы:

Вместе с вами мы можем бережно исследовать повторяющиеся или пугающие сны, навязчивые образы, внутренние тупики. То, что на первый взгляд кажется «симптомом» или «проблемой», в юнгианском анализе часто оказывается зашифрованным письмом от вашего бессознательного, которое указывает путь к исцелению.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Обо мне

В своей работе я не предлагаю готовых схем или быстрых, поверхностных решений. Для меня психотерапия — это бережное, совместное путешествие вглубь человеческой души, направленное на поиск вашей подлинности и внутренней опоры. Мой выбор юнгианского подхода тесно связан с тем, чем я живу вне рабочего кабинета. Я искренне влюблен в гуманитарные науки — всемирную историю, культурологию и историю мировых религий. Для меня это не просто академический интерес, а бесконечный, красивый роман человечества с самим собой. Читая классическую литературу или изучая древние мифы, я каждый раз убеждаюсь: наши сегодняшние тревоги, поиски любви и смыслов — это те же вопросы, на которые люди искали ответы тысячи лет назад. В терапии этот взгляд помогает мне видеть в истории каждого клиента не проблему, а уникальный, глубокий мир, заслуживающий огромного уважения.

Что помогает мне оставаться устойчивым терапевтом:

Чтобы эффективно и бережно контейнировать сложные, глубокие эмоции, я внимательно отношусь к собственным ресурсам. Мой мир держится на балансе ума, тела и созерцания. У меня есть свой островок дзен: давнее и бережное увлечение — аквариумистика. Карл Густав Юнг говорил, что вода — это главный символ бессознательного. Для меня созидание маленького, хрупкого подводного мира и уход за ним — это лучшая медитация. Наблюдение за скрытой жизнью под водой учит меня терпению, тишине и пониманию того, как важно без спешки заглядывать под толщу повседневности.

Ментальную нагрузку я компенсирую регулярным мягким спортом и долгими пешими прогулками на природе. Это помогает мне сохранять ясность ума, устойчивость и физический контакт с реальностью.

Я верю, что терапевтический процесс, как и уход за живой экосистемой, требует времени, чуткости и абсолютной безопасности. Если вам близко бережное исследование себя без давления и оценок — я буду рад стать вашим проводником на этом пути.

Как проходит терапия со мной

Наша встреча — это создание безопасного и конфиденциального пространства, где вы можете снять любые маски. В юнгианском подходе мы не просто «решаем проблемы», мы исследуем ваш внутренний мир во всей его глубине. Без спешки. На сессиях нет места давлению, критике или оценкам. Мы двигаемся исключительно в вашем темпе. Прикасаемся к символам и образам. Вместе будем бережно исследовать ваши сновидения, метафоры, заглядывать в творчество и те скрытые течения, которые направляют вашу жизнь. Искать скрытые ресурсы. Внутри каждой сложной ситуации или тяжелого чувства скрыта подсказка от вашего бессознательного. Наша задача — услышать её. Терапия со мной похожа на совместное чтение уникальной и важной книги — истории вашей души, где я бережно сопровождаю вас на каждом шагу, помогая обрести внутреннюю опору и покой.

Как меня изменила психотерапия

Я глубоко убежден, что психолог имеет право вести клиента только туда, где был сам. Мой личный юнгианский анализ стал для меня главным путешествием в жизни.

Я научился не бояться своей «Тени». До терапии я, как и многие, пытался быть идеальным, пряча свои сомнения и слабости. Психонализ помог мне развернуться к своей темноте и обнаружить, что именно там скрыты колоссальный ресурс, творчество и подлинная сила.

Я обрёл внутренний «аквариум». Моя личная терапия научила меня тому самому созерцанию и тишине, которые я так ценю сейчас. Бешеный поток мыслей и тревог превратился в глубокое, спокойное течение. Я научился замедляться и доверять процессам своей души.

Я разрешил себе жить и улыбаться. Терапия сняла с меня груз чужих ожиданий. Она вернула мне контакт с телом, радость от простых вещей — будь то спорт, чтение книг по истории или созерцание природы. Она дала мне устойчивость, которой я теперь делюсь со своими клиентами.

Опора вместо контроля. Раньше я искал ответы в правилах и внешних достижениях. Личный психоанализ помог мне выстроить прочный внутренний фундамент. Я обрел спокойный, уверенный взгляд на жизненные кризисы — я знаю, что за любой бурей всегда следует интеграция нового опыта.

Глубокое принятие человеческой природы. Пройдя через собственные эмоциональные тупики, я перестал оценивать людей. Мой интерес к культурологии и религиям углубился: я увидел, как личные мифы каждого из нас переплетаются с вековой мудростью человечества.

Девиз, который вдохновляет

«Мы не можем переписать прошлое, но мы можем бережно прочесть его, чтобы изменить настоящее».

«Даже самой глубокой воде нужны тишина и время, чтобы вернуть свою кристальную ясность».

«Жизнь души подобна скрытому океану: под любым штормом на поверхности всегда скрывается глубина, стремящаяся к гармонии».

«Внутренний мир требует такой же бережной заботы, как живой сад или хрупкая экосистема под водой».

«Тот, кто смотрит наружу — видит лишь сны; тот, кто смотрит внутрь себя — пробуждается».

Хобби и интересы

Искренне влюблен в историю мировых религий и культурологию. Для меня это лучший способ путешествовать во времени и прикасаться к вечности. В классической литературе и религиозных традициях зашифрованы вечные коды человеческой психики — то, что Карл Густав Юнг называл архетипами. Это увлечение дарит мне глубокое понимание того, как устроен наш внутренний мир, и учит состраданию: ведь в масштабе истории все мы — странники, ищущие свой путь к свету и гармонии.

В юнгианской традиции вода — это главный символ бессознательного, бескрайний океан психики, скрывающий в своих глубинах удивительные сокровища и тайны. Мое увлечение аквариумистикой выросло именно из этой любви к скрытым мирам. Создание аквариума для меня — это терапевтичный процесс созидания гармонии из хаоса. Наблюдая за движением воды, за тем, как в этой замкнутой экосистеме рождается и течёт жизнь, я практикую то самое созерцание, которое необходимо и в терапии.

Высшее образование

"Киевский институт бизнеса и технологий"

Специальность "Психология"

Курсы повышения квалификации практических психологов

Bachelor
Kiev Institute of Business and Technologies
2017
Профессиональные курсы

Винницкая академия непрерывного образования

КОМУНАЛЬНИЙ ВИЩИЙ НАВЧАЛЬНИЙ ЗАКЛАД «ВІННИЦЬКА АКАДЕМІЯ НЕПЕРЕРВНОЇ ОСВІТИ»
підвищення кваліфікації практичних психологів
21 жовтня 2019 - 1 листопада 2019, К-во часов - 108
Вінницький обласний комунальний гуманітарно-педагогічний коледж
Дошкільне виховання
2008
ТОВ Видавництво «Ранок»
Зміцнення потенціалу практичних психологів закладів освіти
15.09.2023, К-во часов - 45
Комунальна установа «Міський методичний кабінет»
Аукціон психологічних надбань «Фахівець психологічної служби в просторі новітніх технологій»
2019
Вінницька академія безперервної освіти
програма підвищення кваліфікації практичних психологів закладів дошкільної освіти
22 січня 2024 року по 14 червня 2024 року, К-во часов - 120
Вінницька академія неперервної освіти
ПСИХОЛОГІЧНІ ЗАСАДИ РОЗВИТКУ, ПСИХОДІАГНОСТИКИ ТА КОРЕКЦІЇ ОСОБИСТОСТІ В СИСТЕМІ НЕПЕРЕРВНОЇ ОСВІТИ
1-2 листопада 2019, К-во часов - 12
Академія освітніх ініціатив
ПЕРША ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ДЛЯ ДОШКІЛЬНЯТ
вересень-жовтень 2023, К-во часов - 12
Вінницький обласний комунальний гуманітарно-педагогічний коледж
Педагогічна освіта
2010
Отзывы и рекомендации
4/4
avatar

Andrii

Рекомендует

Обратился к Виталию, как полагал, с одной проблемой, в итоге решается все в комплексе. Отличный специалист и как психолог, и в общении. Рекомендую. Виталий, спасибо.

avatar

Эмилия

Рекомендует

Обратилась с проблемой ощущения нереальности мира, паническими атаками, тревожными мыслями и бессонницей. Очень благодарна за помощь, радуюсь что нашла Вас!!!

avatar

Ксения

Рекомендует

Обратилась к Виталию Викторовичу с неуверенностью в себе, низкой самооценкой и проблемами в отношениях. Перед первым сеансом очень волновалась, но как оказалось даром. Виталий Викторович практически с первых минут сделал атмосферу доверия. После сеанса уже несколько дней чувствую лёгкость, начинаю прислушиваться к себе и лучше себя понимать. Виталий Викторович, огромная Вам благодарность, я рада, что к Вам обратилась!!

Как профессиональный психотерапевт, я обязан иметь свою собственную психотерапию. Ознакомившись с профилем Виталия, решил обратиться к нему. С первой же сессии с Виталием было ясно, что перед моим лицом профессионал своего дела. Психолог слушал внимательно, задавал вопросы и создавал атмосферу доверия, где можно было открыться полностью. Особенно мне понравилась его способность помочь найти ключ к пониманию своих проблем и найти пути решения тех, которые раньше казались неразрешимыми. Особую роль играют практические упражнения и рекомендации, позволяющие мне лучше ориентироваться в ситуациях стресса и эмоциональных сложностей. Рекомендую данного психолога всем, кто ищет качественную профессиональную помощь и готов изменить свою жизненную историю к лучшему. Виталий как человек, отзывчивый, понимающий, поддерживающий, очень знающий. Дает понимание корню проблемы. Основательно, и главное доступно показывает пути решения.

Хорошо работает с запросами: Хороший психолог. Чувствительный. Внимательно слушает клиента. Хорошо разбирает глубину вопроса клиента. Хорошая аналитика. Добрый и вежливый человек. Очень приемно общаться. Спасибо!. Добрый и вежливый. С ним приемно общаться. Чувствительный. Успокаивает.. Как психолог – профессионал. Содержательные проводит консультации. Рассказывает подробно и понятно.

Хорошо работает с запросами: - проблемы в принятии решений - неуверенность в себе, низкая самооценка - проблемы в отношениях, семейные проблемы - разрыв отношений, развод - зависимость в отношениях - повышенная тревожность, страхи (фобии) - тревожно-депрессивное расстройство - обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – паническое расстройство (панические атаки) – социальное тревожное расстройство (социофобия) – расстройство пищевого поведения – чувство стыда, вины и обиды – проблемы самореализации, поиск смысла жизни – психосоматические расстройства. Специалист по 10-летнему опыту. . Виталий как человек, проникновенный, хорошо понимает, поддерживает. . Как психолог – квалифицированный специалист, быстро понимающий проблему. .

Ответы на форуме
3

Так, це не є класичним нервовим зривом, це гостра реакція на тяжку втрату, яка спровокувала сильний тілесний відгук нервової системи. Тест показав тривожний розлад, тому що симптоми гострого горя та тривоги на фізіологічному рівні майже ідентичні. Відсутність панічних атак не означає помилку у тесті, тривога може проявлятися через соматизацію, як у вашому випадку.

Смерть домашнього улюбленця - це важка психологічна травма. Ваша нервова система сприйняла цю втрату, як загрозу безпеці, через що тіло перейшло у стан постійного напруження. М'язовий спазм - це безпосередній наслідок цього сильного тонусу.

Співчуваю вашій утраті ....

Здравствуйте! То, что вы описываете - это не лень и не капризы, а классическое тяжёлое проявление депрессивного состояния.

Вы ни в чём не виноваты, пожалуйста, знайте это.

Депрессия буквально меняет биохимию мозга, она работает, как искажающие линзы. Организм переходит в режим экономии энергии, поэтому исчезают даже такие базовые потребности, как еда и сон. Любой мелкий промах воспринимается как катастрофа и как сигнал - больше не пробуй. Болезнь заставляет вас верить, будто вы ленивая и сами всё придумали, тем самым отрезая путь к поддержке. А тут ещё довольно странные слова терапевта, ведь психические расстройства не выбирают людей по внешности. Пожалуйста, не позволяйте этому травматическому опыту убедить вас в том, что ваша боль ненастоящая. Вы имели полное право ожидать помощи, а не обвинений.

Хочу бути енергійною поки я молода

Апатия и усталость

24.09.2026 09:49

Цей парадокс - «я не встигаю насолоджуватись осінню, а я так люблю осінь» - насправді дуже поширений. Він виникає тоді, коли «насолода» перетворюється на ще один обов'язок або завдання у списку справ. В сучасних реаліях намагатися практикувати токсичний позитив - це як наклеювати яскравий кольровий пластир на глибоку рану.

Коли ви перебуваєте у дефіциті внутрішнього ресурсу, мозок не може виробляти радість за наказом. «Просто ні про що не думати» не виходить, тому що тривога - це спроба вашого мозку захистити вас і проконтролювати те, що контролювати неможливо - час і зовнішні обставини.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Вас могут заинтересовать психологи

Марина В.
Марина В.
Психолог
Индивидуальная терапия: 600 грн /60 мин.
Принимает: Онлайн
Сертификаты: 4 Стаж: 2 лет Язык: UK
Марина Б.
Марина Б.
Психолог
Индивидуальная терапия: 800 грн /60 мин.
Организационное консультирование: 807 грн /60 мин.
Парная терапия: 1450 грн /90 мин.
Семейная терапия: 1450 грн /90 мин.
Принимает: Онлайн
Сертификаты: 21 Стаж: 13 лет Язык: UK, RU
Дарья К.
Дарья К.
Психолог
Индивидуальная терапия: 700 грн /50 мин.
Подростковая терапия: 700 грн /48 мин.
Принимает: Онлайн
Сертификаты: 8 Стаж: 4 лет Язык: UK