Найти психолога
Оксана Гриневич

Оксана Г.

  • Психолог
  • Психотерапевт
  • Клинический психолог

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, EN

Сертификаты: 

4

Запросил(-а): 

Дмитрий Дембинский Дмитрий Дембинский

Очно: 

Львов Львов, вулиця Водогінна, 2

Район: 

Личаківський район

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/1
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Депрессия Расставания и потери Самооценка Детско-родительские отношения
Дополнительные компетенции:
Военные Религиозно-чувствительный подход
Не работаю с:
Химические зависимости Детская психология Дети до 16 лет
Чем могу помочь?

Эмоциональные состояния и регуляция

Тревожные расстройства: генерализованная тревога, панические атаки, фобии, ипохондрия, навязчивые мысли (ОКР без химических коморбидностей).

Депрессивные состояния: апатия, утрата интереса к жизни, хроническая усталость, подавленность, дистимия.

Эмоциональная регуляция: вспышки гнева, чрезмерная застенчивость, чувство вины, эмоциональное онемение или лабильность.

Стресс и выгорание: хронический стресс, профессиональное выгорание, синдром хронической усталости, понижение резильентности.

Самооценка и личностное развитие

Самоценность: синдром самозванца, неуверенность в себе, зависимость от оценки других, самокритика и перфекционизм.

Кризисы идентичности: поиск себя, потеря смыслов, возрастные кризисы (кризис 30/40 лет), экзистенциальные переживания.

Установление границ: сложности с отказом («нет»), защитой собственного пространства и отстаиванием потребностей.

Принятие решений: прокрастинация, страх ошибки, амбивалентность, изменение карьеры или сферы деятельности.

Отношения и межличностное взаимодействие

Партнерские отношения: конфликты, проблемы доверия, страх близости/страх быть покинутым, ревность.

Разрыв и сепарация: переживание развода, расставание, психологическая сепарация от родителей во взрослом возрасте.

Коммуникация и свита: одиночество, сложности в построении дружеских или рабочих связей, социальная тревожность.

Созависимые паттерны: работа не с зависимым, а с его партнером или взрослыми детьми зависимых (ВДА) в контексте построения собственных границ.

Кризисные события и психотравма

Травматический опыт: ПТСР, кПТСР, пережитое физическое или психологическое насилие в прошлом (во взрослом возрасте или в детстве, если клиент сейчас совершеннолетний).

Утрата и горе: смерть близких, потеря здоровья, дома, статуса, вынужденная миграция и сложности адаптации.

Психосоматика: телесные проявления стресса при исключении органических патологий врачами.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Водогінна

Район Личаківський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия Системные расстановки

Обо мне как человеке

У меня глубокий личный жизненный опыт прохождения кризисов и потерь, взросления и личностного развития. Мне 42 года, за плечами – 15 лет брака, развод, воспитание сына, который уже стал взрослым (19 лет), и путь осознанной перестройки собственной жизни.

Я дочь, сестра, близкая подруга и крестная мать. Мои личные роли научили меня ценить живой контакт между людьми, теплоту, верность себе и умение выдерживать разные этапы близости. Я на собственном опыте знаю, как это проходить через вековые и личностные кризисы и вновь обретать внутреннюю целостность, устойчивость и сопротивление.

КИСПП – клиническая психология

НАГТУ – сертифицированный психотерапевт

Специализации – травмы и кризисы, работа с парами

Семейная системная терапия

Магістр
Товариство з обмеженою відповідальністю "Київський інститут сучасної психології та психотерапії"
25.07.2026
Ukrainian Institute for Personality Disorders Studies / Ukrainian Association of Transference-Focused Psychotherapy / International Society of Transference-Focused Psychotherapy
PERSONALITY DISORDERS: An in-depth examination of the phenomenology, characterology, underlying psychodynamics, and treatment options
2024-2025, К-во часов - 70
Центр системної сімейної терапії AWARENESS
FAMILY CONSTELLATIONS AND SYSTEMIC PHENOMENOLOGICAL THERAPY
October 2023 - November 2024, К-во часов - 168

psyFAQ psychological platform
EMOTIONAL STABILITY DURING THE WAR
April 24-25, 2023
Psychotherapy & Hope
Комплексний ПТСР: Доказові та інтегративні методи терапії
К-во часов - 2
Отзывы и рекомендации
0/1
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

avatar
Дмитрий Дембинский

Хорошо работает с травмами, кризисами, сложными жизненными ситуациями. Помогает разобраться в глубинных причинах переживаний, найти силы для изменений и обрести внутреннюю гармонию. . Оксана – чуткий, внимательный и искренний человек. Она легко находит общий язык с людьми, всегда готова поддержать и помочь в сложных ситуациях. Ее доброжелательность и способность понимать других создают атмосферу доверия и тепла. Она умеет выстраивать доверительные дела, создавая неопасное место для работы с травмами, кризисами и личностным развитием. Ее профессионализм сочетается с индивидуальным подходом и искренним вниманием к каждому.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.