Найти психолога
Елена Гаврилова

Елена Г.

  • Психолог
Отвечает в течение 2 ч

Стаж: 

18 лет

Язык: 

RU, UK

Сертификаты: 

12

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Галицький район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Ответы на форуме 15
Чем могу помочь?

Проблемы, с которыми не удается справиться самостоятельно длительное время:

негативные эмоциональные состояния (Ваши или ребенка) - раздражение, сильная агрессия, страх, тревога, истерики, вина, неопределенность, беспомощность;

конфликты с партнером, ребенком, родителями;

плохой сон, расстройства питания, панические атаки, соматические проявления (расчесывание, сыпь на коже);

адаптация к новым условиям (эмиграция, садик, школа, рождение брата/сестры, развод родителей, усыновление);

поведение ребенка, с которым Вы не можете справиться (капризничает, ноет, не слышит, манипулирует, проблемы со сном);

подростковый кризис, буллинг, вопросы идентичности, суицидальные намерения;

психологическое сопровождение беременных и женщин в материнстве

Принимаю здесь

Адрес вулиця Городоцька

Район Галицький район

Подходы и методы, в которых я работаю:

Я консультирую в психоаналитическом подходе. Почему он и какие его преимущества? Считаю, что психоаналитикам удалось больше всего исследовать и понять психику. Многие наши травмы и конфликты в течение жизни вытесняются, но остаются в психике и активно влияют на жизнь. В глубине есть конфликт, а на поверхности мы чувствуем его, как неудовлетворение собой, своим внешним видом, состоянием здоровья, своим местом в жизни, неудачными отношениями и т.д. Аналитики как раз и работают с вытесненным, неосознанным. Такая работа часто меняет качество жизни человека.

Наблюдаю, как непросто обратиться к психологу: страшно/стыдно принести свою боль, открываться незнакомому человеку, быть уязвимым; хочется до последнего оттянуть визит к специалисту - "может, все как-нибудь обойдется

Как понять, что уже нельзя откладывать встречу со специалистом?

Вот три критерия, которые предложил нам известный французский психоаналитик:

интенсивность переживания (когда Ваша эмоциональная реакция на событие преувеличена - признак того, что к Вашим сегодняшним переживаниям добавляются переживания из прошлого);

продолжительность переживания (когда Вы не можете отпустить ситуацию, она навязчиво кружится в голове и мешает Вам хорошо чувствовать себя);

повторение травмирующих ситуаций (когда постоянно попадаете в типичные конфликтные отношения и ситуации: дома, на работе, с друзьями – признак, что есть травматический опыт и он нуждается в переосмыслении и терапии).

Приглашаю Вас на консультации и в терапию.

Нахожусь в личной психоаналитической терапии. Участвую в супервизионной группе на постоянной основе.

Я работаю в двух форматах: консультирование и терапия.

Во время консультирования (о количестве встреч мы договариваемся) можно разобрать интересующий Вас вопрос. Часто бывает так, что проблема, с которой Вы обратились, например, паническая атака, исчезает. Нужно помнить, что положительный результат может не быть устойчивым, и со временем симптом возвращается или "переодевается" в другой симптом. Поэтому мы обращаемся к терапии.

В отличии от консультирования терапия - процесс длительный и у нее другие задачи: это работа не с проблемой/симптомом, а с психикой в целом, с базовыми настройками психики (если можно так сказать), травмами, неотгореванными потерями, проблемами привязанности и сепарации, вопросами идентичности.

"Быть в анализе/терапии означает быть любимым"

Это про интерес и внимательность терапевта к чувствам, переживаниям, истории человека.

Университет Львовский Ставропигион, практический психолог, 2008 год

Эмоционально образная терапия, 2013-2022 год

Украинский институт расстройств личности, 2024-2025 год

Украинский психоаналитический союз, 2025 год

Многие курсы и программы в течение 2006 -2025 г.г.

бакалавр
Університет "Львівський Ставропігіон"
2008

Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію
2024, К-во часов - 21
Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К.Д. Ушинського»
Теорія та практика психоаналізу
14.03.2025–15.03.2026, К-во часов - 1500
Український інститут вивчення розладів особистості / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: ДОКЛАДНО ПРО ХАРАКТЕРОЛОГІЧНІ РИСИ, ПСИХОДИНАМІКУ ТА ТЕРАПІЮ
19 квітня, 17 травня, 14 червня 2025 року, К-во часов - 10
Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: ДОКЛАДНО ПРО ХАРАКТЕРОЛОГІЧНІ РИСИ, ПСИХОДИНАМІКУ ТА ТЕРАПІЮ
14 вересня, 19 жовтня, 16 листопада 2024, К-во часов - 12
Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: ДОКЛАДНО ПРО ХАРАКТЕРОЛОГІЧНІ РИСИ, ПСИХОДИНАМІКУ ТА ТЕРАПІЮ
21 грудня 2024 року – 15 березня 2025 року, К-во часов - 21
Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію
з 14 вересня 2024 по 15 червня 2025, К-во часов - 70
Европейская Ассоциация Психотерапии, Азиатская Федерация Психотерапии, Всемирный Совет по Психотерапии, Профессиональная Психотерапевтическая Лига Российской Федерации
Общероссийского, Европейского, Паназиатского Сертификата психотерапевта и консультанта
2013, К-во часов - 72
Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію
19 квітня - 14 червня 2025, К-во часов - 21
Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію
21 грудня 2024 - 15 березня 2025, К-во часов - 28
Некоммерческое партнерство "Центр эмоционально-образной терапии Линде Н.Д."
мастер-класс по эмоционально-образной терапии 1-я ступень (2-й модуль)
15-17 февраля 2013, К-во часов - 24
Некоммерческое партнерство "Центр эмоционально-образной терапии Линде Н.Д."
мастер-класс по эмоционально-образной терапии 1-я ступень (1-й модуль)
25–27 января 2013, К-во часов - 24
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Ответы на форуме
15

Ой, загубились)…

З одного боку, Ви бажаєте бути на вершині Евересту: «Мені світить велике майбутнє». А з другого, пішли підкорювати вершину у футболці та капцях: «невпевненість у собі, низька самооцінка, відсутність навичок для повноцінного самостійного існування (боюся брати на себе відповідальність, боюся ризикувати, самостійно приймати рішення)». Ось підійшли до підніжжя, побачили реальність та розчарувались у собі: «я майже одразу кидаю, щойно зіштовхуюся з якимись перешкодами».

Пропоную цього разу зробити інакше. Не розчаровуватись. А розпочати підготовку на Еверест. Вже сьогодні, працюючи на тій жахливій роботі. Ви можете розмірковувати про себе і своє майбутнє. Наприклад. Ви хочете працювати на себе, а чому це для вас важливо, яка мотивація: очікуєте більше грошей чи свободи; чи так важає більшість друзів; чи щось інше? Ви будете один чи з партнером, яким; чи з командою? Яким буде там Ваше місце, у чому Ви є сильним: генерувати ідеї, керувати всім чи відповідати тільки за якусь частину роботи?

Розпочати можна з цього - більшого розуміння себе.

Враховуючи, що у кожної молодої людини є страх перед дорослим життям, і те, що Ви завжди були під контролем, зараз будувати щось своє та самостійно може бути для Вас дуже стресово. Тому краще розпочати подорож у своє бажане майбутнє з інструктором, тобто психологом, буде більше вдалих кроків, менше стресу та звинувачень себе.

Бажаю Вам розвивати свої потенціали, знайти свій Еверест та підкорити його)

Низкая толерантность к фрустрации

Подростковая психология

11.08.2026 08:30

Арина, БАР- по сути, это два противоположных состояния, которые переживаются человеком: много энергии - нет энергии. Как правило, когда человек чувствует много энергии, тогда и строит планы, часто грандиозные и трудно выполнимые. А когда он чувствует, что нет энергии и сил что-то делать, то в этот период и появляются мысли о себе: не делаю - значит, ленивый.

Понятия «лень» в психологии не существует. Скорее, мы обозначим это состояние как сопротивление, желание не делать. И на это есть много причин. Например, сопротивление возникает, если мы планируем то, что нам неинтересно (а интересно нашим родителям или является модным трендом). Или это очень сложно сделать. Или хочется сделать идеально, правильно, с первой попытки. Могут быть и другие причины, в терапии это исследуется.

А дальше появляются другие важные вопросы. А что если я не буду достигать этих целей и задач; а если я буду ошибаться, делать плохо; а если я захочу хотеть свое? Будут ли меня любить? Можно ли мне быть неидеальной? Можно ли меньше воевать с собой? Над этими вопросами хорошо размышлять вместе с терапевтом.

То, что Вы перерыли весь интернет, говорит о Вас как о большой труженице. В терапии роют не вовне, а в себе. Ищут/формируют собственные ответы. Это очень увлекательный и более результативный процесс. Уверена, что у Вас получится помочь себе благодаря терапии.

Втрата вагітності

Беременность

21.07.2026 15:14

Як болісно…

…а те, що ви зараз не відчуваєте болю - природньо . Так і буває, коли втрачаєш близьку людину, дитину: наша перша реакція - заперечення, у такий спосіб психіка захищається від сильних переживань. Плюс відчуття провини з думками, що могла щось зробити інакше - типове переживання під час втрати. За деякий час може з’явитись гнів.. сум… прийняття…

Мені здається, що ви є інтуітивною мамою, йдете за своїм серцем, були для свого немовля ніжною та турботливою: прийняли його та разом провели золотий час, дали ім’я та місце в сімейній системі.

Це місце має бути тільки його. Інша дитина має зайняти своє місце. Їй це може не вдастись, коли мама носить її з думками про померлу. Тоді хочеться бути тою дитиною, про яку мама думала (це несвідомі процеси). В дорослому житті таким людям складно бути собою, вони відчувають зобов’язання втішати, підтримувати, не віддалятись, не жити власним життям.

Ви питаєте як горювати. Згадувати свою дитину, говорити про неї. На поминках ми завжди робимо так. Добре, якщо поруч з вами є ті, хто готовий це розділити: слухати вас і сумувати разом. Перинатальна втрата вважається важкою психотравмою. Добре, якщо у вас є можливість звернутись до спеціаліста.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.