Марина Тофан
Марина Тофан photo 2

Марина Т.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Кризисный психолог
Отвечает в течение 1 ч

Стаж: 

12 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

18

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 9/4
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Чем могу помочь?

Чаще всего я работаю по следующим темам:

• построение личных границ

• самоценность, самооценка

• проработка проблем в отношениях с родителями/детьми

• тревога, ПА, навязчивые мысли

• депрессия

• отношения с собой, с партнером

• отношения с деньгами

• чувство вины, стыда

• комплексы

• образы

• проживание кризиса

• психосоматика

• пищевое поведение (РХП)

Подходы и методы, в которых я работаю:
Обо мне

В первую очередь я человек, который хочет сделать этот мир немного добрее и дружелюбнее для людей.

Именно поэтому я пришла в психологию, а впоследствии и психотерапию. Работаю в течение 11 лет, за это время провела более 5000 тысяч консультаций, в основном специализируюсь на долгосрочной психотерапии и консультировании. Регулярно прохожу супервизии и личную психотерапию, чтобы иметь хорошее качество своей жизни и помочь своим клиентам в решении их проблем и конфликтов.

Высшее образование

Межрегиональная академия управления персоналом, психологический факультет, специальность психолог, специалист (2009-2014).

Украинский институт положительной кросс культурной психотерапии - консультант базового уровня (2016-2017).

Всемирная организация Позитивной психотерапии, Украинский институт Позитивной психотерапии Мастер курс «Психотерапевт в методе положительной психотерапии» (2018-2022)

Украинский институт Позитивной психотерапии «консультант по психосоматике в методе положительной психотерапии Н.Н. Пезешкиана» (2021-2022).

В 2019-2020 учебном году на кафедре психиатрии, наркологии и психотерапии с курсом ПО ВНМУ им.М.И.Пирогова прошел цикл тематического усовершенствования по «ПРОПЕДЕВТИКИ ПСИХИАТРИИ» (156 часов) и успешно составил квалификаций

Спеціаліст
Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2014
Психотерапевтическое образование
Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
ПОЗИТИВНА ПСИХОТЕРАПІЯ Н. ПЕЗЕШКІАНА
4 роки, К-во часов - 810
Профессиональные курсы

Українська Спілка Психотерапевтів, Вінницький національний медичний університет ім. М. І. Пирогова
Циклу тематичного удосконалення з «Пропедевтики психіатрії»
2019-2020, К-во часов - 156
Center of Practical Psychology and Psychoterapy - Insight
PSYCHOTHERAPY OF ADDICTION AND CO-ADDICTION
К-во часов - 36
УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УАПП), УКРАЇНСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УІПП)
З ДОСВІДУ РОБОТИ З КЛЮЧОВИМ КОНФЛІКТОМ ОСОБИСТОСТІ 2.0
25 червня 2024 року, К-во часов - 2
Психологічний центр "КОПІНГ"
ТРИВОЖНІ РОЗЛАДИ ТА ПАНІЧНІ АТАКИ: курс для психологів
2024, К-во часов - 32
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту (УІПП)
Базовий курс з Позитивної психотерапії
листопад 2016 - жовтень 2017, К-во часов - 200
Українська асоціація позитивної психотерапії (УАПП), Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
майстер-курс за напрямком ПОЗИТИВНА ПСИХОТЕРАПІЯ Н. ПЕЗЕШКІАНА
4 роки, дата видачі 06.07.2022, К-во часов - 810
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
Діагностика випадків у позитивній психотерапії як психодинамічному гуманістичному системному транскультуральному напрямі: Як сприймає світ фахівець в методі позитивної психотерапії
Червень 2025 року, К-во часов - 5
ПСИХОЛОГІЧНИЙ ЦЕНТР "КОПІНГ"
РОЗЛАДИ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ: курс для психологів
2023, К-во часов - 32
Вінницький національний медичний університет ім. М. І. Пирогова
Цикл тематичного удосконалення з «ПРОПЕДЕВТИКИ ПСИХІАТРІЇ»
2019-2020, К-во часов - 156
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
Тривожні розлади та панічні атаки (09.09 - 30.11.2024)
09.09 - 30.11.2024, К-во часов - 32
WAPP
Програма конференції
16-18 червня 2025
Українська асоціація позитивної психотерапії (УАПП), Український інститут позитивної психотерапії (УІПП)
Супервізія для фахівців у методі позитивної психотерапії Н. Пезешкіана
Листопад 2025, К-во часов - 8
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)
16 December 2022, К-во часов - 810
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
Психологічна допомога пацієнтам з розладами харчової поведінки
01.10 - 31.12.2023, К-во часов - 32
Українська асоціація позитивної психотерапії (УАПП), Український інститут позитивної психотерапії (УІПП)
Супервізія для психотерапевтів у методі позитивної психотерапії Н. Пезешкіана
Червень 2026, К-во часов - 4
ПСИХОЛОГІЧНИЙ ЦЕНТР "КОПІНГ"
СПІВЗАЛЕЖНІСТЬ: навчальний курс для психологів
2025, К-во часов - 32
Отзывы и рекомендации
9/4
avatar

Даша А.

Рекомендует

Пользователь платформы

Марина не только очень квалифицированная специалист, но и очень приятный и отзывчивый человек. Она легко настраивает контакт, создает атмосферу доверия и безопасности, где комфортно быть собой и даже говорить о сложных вещах. Хочется отметить ее приятную энергетику, внимательность и умение слушать без порицания. После общения остается чувство поддержки и мотивация. Однозначно рекомендую Марину! 👍

avatar

Светлана

Рекомендует

Обращалась к Марине в свое время, когда лечила тревожно-депрессивное расстройство. Тогда я была испугана состоянием своего здоровья, боялась умереть и имела много других проблем. Благодаря работе с Мариной, у меня начал снижаться уровень тревоги и навязчивых мыслей, вернулись желания к жизни и энергия для ежедневных дел. А через пол года я забыла, что такое ипохондрия и тревожное расстройство в целом. Параллельно с психотерапией еще была фармакотерапия (сопровождение психиатра). Рекомендую обращаться, если хотите перемен.

avatar

Ирина

Рекомендует

Хочу искренне поблагодарить Марину за нашу совместную работу, работаем вместе 6 лет и все самые трудные этапы жизни проживала с ее поддержкой. Особо ценю ее внимательность и то, что она всегда на связи, когда это необходимо. В случае необходимости мы можем продолжить работу или дополнительно обсудить важные моменты. Я очень благодарна за профессионализм, отзывчивость и чувство безопасности во время наших встреч. Совет, в свое время обратившийся именно к ней, и могу искренне рекомендовать его как специалиста.

Марина специалист очень высокого уровня. Умение задать точный вопрос, подсветить ключевые моменты, заметить взаимосвязи между явлениями и событиями способствуют глубокому осознанию собственных процессов, трансформации и способности справиться со сложными ситуациями. После консультаций с ней чувствую ясность, облегчение и глубокий покой. Марина как человек очень эпатийная, внимательная, умеет строить теплый доверительный контакт. Как психолог — нравственная, профессиональная и квалифицированная.

Хорошо работает с запросами: - потеря внутренней опоры; - выгорание; - психосоматические состояния; - депрессивные состояния; - установка границ; - конфликты на работе и с близкими людьми; - расстройства пищевого поведения; -тревожные расстройства.

Марина хорошо работает с запросами: тревожные и депрессивные состояния, проживание кризисного и травматического опыта, низкая самооценка и самоценность. Марина как человек, умеющая слушать и слышать другого, поддерживающая, эмпатийная. Как психолог – ориентированная на запрос и реальность клиента, принимающая. Умеет создать безопасное пространство для клиента, дружелюбное и бережное.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Как Марина работает с расстройствами пищевого поведения?

Марина работает с расстройствами пищевого поведения в формате индивидуальных онлайн-консультаций, опираясь на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и позитивную психотерапию. На сессиях вы вместе разбираете, как формировались отношения с едой и телом, и постепенно выстраиваете более устойчивые способы справляться. Общее представление о работе с этим запросом даёт страница психологов по пищевому поведению. Стоимость сессии составляет 1350 грн.

Проводит ли Марина ознакомительную консультацию?

Да, Марина входит в число специалистов, которые предлагают платную ознакомительную консультацию продолжительностью 15 минут. Этот короткий формат помогает сориентироваться, подходит ли вам специалист, до того как вы договоритесь о полноценной сессии. Позже вы можете сравнить её с другими экспертами в каталоге психологов qui.help.

Что происходит после того, как я выберу Марину?

Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Психолог обычно выходит на связь в течение примерно 2 часов; если контакта нет в течение 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата составляет 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую. Чтобы сравнить специалистов перед записью, загляните в поиск психологов.

В каком формате и на каком языке проходят сессии с Мариной?

Марина проводит консультации онлайн, поэтому на сессию можно записаться из любого города. Работа ведётся на украинском языке. Подобрать психолога по другим параметрам, например по языку или направлению, можно с помощью фильтров поиска.

Какое образование и подготовку имеет Марина?

Марина прошла профильную подготовку, включающую базовый курс по позитивной психотерапии и майстер-курс по методу Н. Пезешкиана, а также курсы по расстройствам пищевого поведения и тревожным расстройствам. Перед публикацией анкеты платформа проверяет высшее образование специалиста. Подробнее о подборе и проверке специалистов можно узнать в каталоге психологов.

Вас могут заинтересовать психологи

Ольга Г.
Ольга Г.
Психолог
Индивидуальная терапия: 1350 грн /60 мин.
Принимает: Онлайн
Сертификаты: 6 Стаж: 3 лет Язык: UK, RU
Лариса С.
Лариса С.
Психотерапевт Психолог
Индивидуальная терапия: 1550 грн /60 мин.
Принимает: Онлайн Хмельницкий
Сертификаты: 5 Стаж: 6 лет Язык: UK, RU
Ирина П.
Ирина П.
Психотерапевт Психолог
Индивидуальная терапия: 1550 грн /50 мин.
Принимает: Онлайн