дивні відчуття
доброго дня, з самого дитинства мене хвилюють дивні відчуття, тобто інколи перед сном я бачила й бачу якесь зображення з життя і деякі предмети збільшувались(типу пульсували). також інколи зʼявляється відчуття ніби руки та все що я тримаю в руках з пінопласту або навпаки важкі, руки ніби німіють і я їх майже не відчуваю проте можу ними шевелити. і ще одне відчуття коли я щось роблю, і саме в моїй голові проявляється щось типу відео де один і той самий кадр швидко переміщується.
чи може це щось означати?
Ответы
4Добрий день! Колеги вже добре відповіли про неврологічний бік питання, тому я запропоную інший кут зору. Мене як психоаналітика зацікавили б не тільки фізичні прояви, а й ці зображення та відео, які ви описуєте. Подумайте про ці образи, можливо, в них також щось є? Що це за кадри? Що ви відчуваєте, коли дивитесь на них? Вони повторюються чи кожного разу це щось нове? Іноді саме в таких "дрібницях" ховається щось справді важливе.
Іноді подібні переживання можуть бути пов’язані з особливостями сприйняття перед сном або в стані сильної втоми, коли мозок ніби переходить між сном і реальністю. Також відчуття «важких» або навпаки «чужих» рук, зміни розміру предметів чи повторювані образи можуть з’являтися при підвищеній тривожності, перевтомі або високій чутливості нервової системи.
Саме по собі це не означає, що з вами обов’язково відбувається щось небезпечне чи «ненормальне». Але оскільки ці відчуття повторюються давно і викликають питання, було б добре обговорити це з неврологом або психіатром, щоб спокійно розібратися і виключити можливі фізіологічні причини.
Доброго дня.
Можливо, те, що ви описуєте, належить до тих станів, які виникають на межі сну й неспання. Наприклад, перед засинанням сприйняття може змінюватися: образи ніби пульсують, предмети здаються більшими або меншими, тіло відчувається дивно - легким, важким або «не зовсім своїм»
Можливо, відчуття «пінопластових» чи занімілих рук - це такий собі спосіб, у який нервова система реагує на втому або напруження. Наприклад, коли організм перевантажений, тілесні сигнали можуть сприйматися спотворено, хоча рухи залишаються збереженими
Те саме можна припустити і щодо «кадру, що швидко повторюється» в голові. Можливо, це «короткий збій» у переробці інформації, або спосіб психіки впоратися з надлишком стимулів
Я б запитала вас:
1)Чи з’являються ці відчуття частіше, наприклад, коли ви втомлені або схвильовані?
2)Чи є в них страх або тривога, чи вони радше дивують?
3)Чи тривають вони довго, чи швидко минають?
Водночас, можливо, було б розумно, наприклад, проконсультуватися з неврологом - не тому, що це обов’язково щось серйозне, а щоб спокійно виключити фізичні причини
Можливо, це варіант норми для вашої індивідуальної нервової організації.
А можливо, це сигнал, що вам потрібно більше відпочинку або уважності до себе
Добрий день! Пояснень можливо декілька. По-перше. Те, що ви бачите "зображення з життя" або повторювані кадри перед сном, є нормою для багатьох людей. Це перехідний стан між неспанням і сном. Мозок починає генерувати образи, поки ви ще наполовину притомні. Інший варіант. Швидке переміщення одного й того самого кадру в голові може бути наслідком перевтоми або особливістю того, як ваш мозок обробляє візуальну інформацію. Як один із варіантів, почитайте про синдром Аліси. Описувати тут дуже довго. Передивіться гігієну сну, скоротіть час проведення за гаржетами. Скоріш за все у Вас перевтома нерової системи, можливі головні болі. Але це все тільки гіпотези!