Знайти психолога

Все категории

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить

Категории статей

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить
Подростковая психология

КАК НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ СО СВОЕЙ ВЗРОСЛОЙ ДОЧЕРЬЮ?

Подростковая психология
  • 9 января, 2021
  • 1 хв
  • 0

Этот вопрос весьма часто всплывает в работе с клиентами.

Сейчас напишу  абстрактно, потому как не известно, по какой причине отношения могли бы разладиться. Однако постараюсь обозначить основные общие принципы, они весьма универсальны.

1. Не пытайтесь быть подружкой для своей дочери. Оставаться в позиции мамы крайне важно. Но не той мамы, которая контролирует, обвиняет, жертвует «во имя…», а той, которая всегда может выслушать и понять. По крайней мере — постараться.

2. Не нужно быть навязчивой и добиваться того, чтобы она Вам всё рассказывала. Этого не будет. Точка.

3. Если Вы живете в одной квартире, не заходите в её комнату тогда, когда её нет дома. А если есть — всегда стучите и спрашивайте разрешения войти.

4. Если она живет отдельно, не врывайтесь к ней в гости без спроса. Приходите по приглашению или спрашивайте разрешения заранее. Ключи от её квартиры Вам вовсе не обязательно иметь. Даст — берите. Не даёт — имеет полное право.

5. Не раздавайте советов, о которых она не спрашивает. Только по запросу. Она может послушать Ваш совет, но не факт, что им воспользуется. И это нормально.

6. Не вмешивайтесь в отношения с её парнями. Не оценивайте их. Любая критика в адрес любимого человека будет восприниматься на свой счёт.

7. Не пытайтесь с ней конкурировать. Просто передайте ей эстафету. Пусть она будет моложе, красивее, умнее. Это не значит, что пришло время забыть о себе. Наоборот, живите СВОЕЙ жизнью и не спрашивайте её о том, когда же она, наконец, выйдет замуж или подарит Вам внуков. Это ЕЁ ВЫБОР.

8. Ваша задача — жить полноценной жизнью и получать от неё удовольствие. Будьте колодцем, к которому всегда можно прийти и напиться. И помните! Колодцы не бегают за людьми.

????

Главное — не пытайтесь наладить отношения за 2 дня. Это не быстрый процесс. Но я верю, что у Вас всё получится!

????

Сподобалась стаття?

Автор:

Олена Москвитина Приём временно не ведётся,

психолог

Ціна: від 800 грн

Стаж: 13 років

Вітаю Вас на моїй сторінці! Постараюсь коротко розповісти про себе)) У практичній психології я перебуваю понад 10 років. Веду приватну практику. З 2015 року почала працювати в онлайн-просторі з нашими співвітчизниками з різних країн. На сьогоднішній день – Україна, Канада, Чехія, Данія, Туреччина,...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Тетяна

До Олени мене привели дипресія, апатія, втрата інтересу до життя. На додаток високий АТ, часті головні болі та болі в тілі, порушення роботи ШКТ, панічні атаки, підвищена тривожність, безсоння, дратівливість та нервозність, невпевненість у собі, зіпсовані відносини з близькими. Олена допомогла впоратися з усіма перерахованими проблемами і симптомами без залишку! За що я дуже та дуже вдячна їй! Окрім цього з'явилося творче натхнення. Отримала ресурс для нових ідей та проектів (які тепер успішно втілюю). Налагодилися стосунки з батьками, сином та чоловіком. І, до речі, їхнє ставлення до мене теж змінилося. Навчилася правильно вибудовувати свої кордони – це для мене найбільший кайф на сьогодні)) Навчилася бачити ситуації та людей значно глибше, ніж раніше. Перестала бути уразливою, наївною, вразливою, безвідповідальною, примхливою. Легше сприймаю будь-які невдачі. Дуже підвищилася стресостійкість та працездатність, стала легкою на підйом. Тепер я не маю безвихідних ситуацій. Я стала зовсім іншою і мені це дуже подобається. Чоловік часто говорить про мої зміни на краще. За рік і 9 місяців я не лише позбулася поточних проблем зі здоров'ям, а й отримала підтримку, багато нових знань та потужний заряд сил рухатися далі. Тепер вважаю, курс психотерапії - це найкраще вкладення у себе. Олена – чудовий помічник для роботи над собою. Вона м'яка, не нав'язлива, компромісна та тактовна, глибоко відчуває людину та її стан. Був момент, коли їй довелося бути трохи жорсткішим у спілкуванні зі мною, але тільки так до мене дійшли важливі слова та заклик діяти)) Безумовно, рекомендую Олену, як найкращого психолога, з яким я придбала нове життя та нові можливості!

Андрій

Світлана

До Олени я звернулася із запитом на особисту терапію в темах зміни сфери діяльності, відносин та опрацювання особистих кордонів. Я успішно змінила свою сферу діяльності. Вдалося виявити та опрацювати страхи та негативні установки, які заважали мені рухатися до своєї мети. У моєму житті з'явилися нові інтереси та захоплення, я почала відкривати свої таланти та здібності. У моєму оточенні стало набагато більше однодумців та цікавих мені людей. Я вмію вибудовувати свої межі у стосунках. Після проходження терапії я почала активно займатися творчістю та відкривати себе світові, що не могла робити багато років. Я вдячна Олені за її професіоналізм і вміння створювати чуйний, дбайливий, простір, що приймає. За час роботи в терапії якість проживання мого життя значно покращала. У ній є наповненість, яскраві, приємні моменти, прийняття та дбайливе ставлення до себе, уміння себе потримати. Для мене це дуже цінно, і я вдячна за це Олені. Виконана робота варта того, що я маю зараз. Бережливість, чуйність, професіоналізм, відповідальність, ввічливість, мудрість, любов до своєї справи.

Андрій

Ірина

Звернулася до Олени з тяжким емоційним станом після пологів. Воно тривало півтора року і саме по собі ніяк не проходило. Часто була агресивною у бік дитини, після чого мучила совість. Мене не полишали нав'язливі думки про те, що з ним може статися щось жахливе. Зараз згадую цей час, як кошмарний сон. Ми працювали протягом року. Паралельно налагодилися стосунки з чоловіком та моєю мамою, яка нам допомагає. Впевнена, що кожна молода мати має складності. Краще від них не відмахуватися і вчасно звертатися за допомогою до фахівця. Відчувається високий рівень професіоналізму, але найголовніше - підтримка, почуття затишку та повного прийняття від Олени Володимирівни.