Я працюю з людьми, які прагнуть знайти свою внутрішню силу, розібратися в собі і збудувати гармонійне життя. Моя роль — бути підтримкою на шляху до твого справжнього "я". Я вірю, що кожен має потенціал для змін, і моя задача — допомогти тобі побачити цей потенціал, знайти ресурси і знову відчути радість від життя.

Я — чутлива, опорна, ніжна, але водночас сильна, і вірю, що завдяки нашій спільній роботі ти зможеш пройти шлях до більш гармонійного і щасливого життя.

Я прийшла в психологію після низки особистих випробувань і важливих змін у житті. Мій шлях до цієї професії був усвідомленим вибором, який став результатом пережитих криз, зневіри, а також пошуків свого справжнього призначення. Я знаю, що таке вигорання, депресія, апатія та важкі розриви токсичних стосунків, зокрема і з батьками, та добре розумію, як важливо мати підтримку в моменти, коли здається, що весь світ руйнується.

Моя мета як терапевтки — створити безпечний простір для того, щоб ти міг/могла бути собою, без страху і осуду. Я завжди підтримую, бережно допомагаю відкривати і приймати твої емоції, навіть коли вони болючі чи незрозумілі. У процесі роботи ти зможеш відчути себе почутим/ою і зрозумілим/ою, а також розкрити нові можливості для особистого зростання та щастя.

Моя чутливість, емпатія та здатність слухати дозволяють створити атмосферу, де можна бути вразливим, проявляти різні почуття, від сліз до сміху, і це нормально та важливо!

Я підтримуюча, бережна, опорна, ніжна та чутлива. Зі мною можна безпечно досліджувати та відкривати те, що заховано. Поруч зі мною можна проявлятись вразливістю, соромом, різністю та будь-якими почуттями.

Використовую різні інструменти, такі як діалогову модель, польову перспективу, тілесні практики, МАК тощо.

Як терапевтка відчуваю себе співчутливою, опорною, приймаючою, з власною мʼякою силою і наповненістю. В роботі відчуваю натхнення і інтерес до процесів своїх клієнтів.

З терапією я познайомилась в 2021 році, коли вперше усвідомила що живу наче не своє життя і змогла зробити перший крок до себе. Я не знала яка я насправді, не знала чим хочу займатись, працюючи на керівній посаді, про яку мріяла багато років. За ці роки роботи над собою я дізналась що маю кПТСР, та водночас терапія дала мені можливість побачити себе не лише з травми та страждання, а справжню мене, згадати свої мрії, бажання, побачити нові можливості, як і обмеження. Завдяки роботі над собою я наважилась піти з токсичного оточення, розірвати абʼюзивні стосунки, піти в навчання за новою професією, що мене зацікавила, побудувати здорові стосунки з чоловіком, отримати другу вищу освіту, створити багато масштабних проєктів і ще купу всього, що приносить радість і задоволення навіть у важкі часи. Також маю діагностований РДУГ, тож розумію як це, бути інакшою і прикладати більше зусиль там, де це здається легким. Я повірила що може бути інакше, спробувала і вийшло, хоч і далеко не з першого разу. Тепер я знаю заради чого рухаюсь вперед і це мене надихає.

Моя місія "Зробити Україну найкомфортнішим місцем для життя" і це мене щодня надихає на підтримку і допомогу

Вʼязання, вишивка, медичні серіали, викладання та просвітницька діяльність