Стаж:
5 років
Мова:
UK
Сертифікати:
16
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1800 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2500 грн
Тривалість:
90 хв.
У психологію прийшла в дорослому віці, це був мій усвідомлений вибір професії після низки випробувань у житті. Я знаю, що у складні періоди в житті, людині потрібна людина, яка стане провідником до самого себе.
На своєму шляху я переживала складні етапи, які стосувались професійного вигорання, виходу із токсичних відносин, материнства, тривоги за майбутнє, тому на власному досвіді розумію з якими труднощами стикаються інші. Готова підтримати тих, кому необхідна психологічна допомога у вирішенні життєвих питань.
На першій сесії ми знайомимось. Ви розповідаєте, з чим приходите: це можуть бути конкретні симптоми (тривога, ревнощі, виснаження, складні стосунки) або відчуття, що «щось не так, але я не розумію що».
Я ставлю запитання, допомагаю структурувати запит і разом з вами досліджуємо: що відбувається зараз, що повторюється у житті, чого насправді хочеться.
Я допомагаю краще зрозуміти почуття, потреби та реакції, щоб з’явився вибір, а не автоматичні сценарії. Ви можете говорити у своєму темпі — нічого не потрібно знати або вміти наперед.
У психотерапії я навчилась витримувати більше, не тікаючи від складних почуттів. Перестала вимагати від себе ідеальності й почала робити те, що відчувається, як моє.
Я добре знаю, як це жити із внутрішнім критиком, сумнівами в собі, бажанням бути «достатньою». І як поступово виходити з цього, будуючи опору всередині.
Мій досвід у терапії не тільки професійний, а й глибоко особистий. Саме тому в роботі для мене важливі не шаблони, а жива зустріч. Там, де можна бути собою, без страху, тиску і необхідності відповідати чиїмось очікуванням.
Я поруч, щоб допомогти вам почути себе, помітити і витримати свої почуття, знайти власні опори.
Ти маєш право на своє життя.
гори, книжки, навчання, спорт
Університет та Університет ім. Г.Сковороди. Спеціальність Психологія.
Київський Гештальт Університет.
● Психотерапія депресії
● Психосоматика
● Робота зі співзалежним стилем відносин
● Робота з фобічним стилем відносин
● Ресурсна психологія
● Сімейна та парна терапія
● Кризове консультування
● Військова травма
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Світлана працює з панічними атаками у форматі індивідуальних онлайн-консультацій, спираючись на гештальт-підхід і спеціалізовану підготовку в цій темі. На сесіях ви разом досліджуєте, що саме запускає тривогу, і поступово напрацьовуєте способи повертати собі контроль у гострі моменти. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці психологів з панічних атак.
Так, розлуки та втрати - це один із запитів, з якими Світлана працює як психотерапевт. Разом із нею ви можете проживати горе у своєму темпі, повертати опору та вчитися жити далі після завершення важливих стосунків. Ця тема близька до роботи зі скорботою, про яку вона розповідає на сторінці психологів з горя та втрати.
Так, вагітні входять до числа запитів, з якими Світлана працює. Вона підтримує жінок у період очікування дитини, допомагаючи розібратися з тривогами, змінами в тілі та новою роллю - це може допомогти прожити цей етап спокійніше. Більше про роботу з цим запитом читайте на сторінці психологів для вагітних.
Світлана проводить консультації онлайн українською мовою. Такий формат дає змогу працювати з нею з будь-якого місця, де є стабільний інтернет, без привʼязки до конкретного міста. Якщо вам зручніше порівняти фахівців, які працюють онлайн, перегляньте каталог психологів на платформі qui.help.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Світлани варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи qui.help. Рекомендована передоплата для онлайн-сесій - 100%, а оплату ви вносите Світлані напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте перевірених психологів.
