Светлана Паюк

Светлана П.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

16

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Дополнительные компетенции:
Не работаю с:
Чем могу помочь?

Здравствуйте! Меня зовут Светлана, я дипломированный психолог. Работаю в методе гештальт-терапии, как вспомогательный инструмент в работе использую метафорические карты. Работаю с такими запросами как: низкая самооценка, выгорание, страх перемен, проблемы в отношениях, тревожность, панические атаки, жизненные кризисы, психосматика.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Обо мне

В психологию пришла во взрослом возрасте, это был мой осознанный выбор профессии после ряда испытаний в жизни. Я знаю, что в сложные периоды в жизни человеку нужен человек, который станет проводником к самому себе.

На своем пути я переживала сложные этапы, касающиеся материнства, профессионального выгорания, выхода из токсических отношений, поэтому на собственном опыте понимаю, с какими трудностями сталкиваются другие. Готова поддержать тех, кому необходима психологическая помощь в решении жизненных вопросов.

Как проходит терапия со мной

На первой сессии мы знакомимся. Вы рассказываете, с чем приходите: это могут быть конкретные симптомы (тревога, ревность, истощение, сложные отношения) или ощущение, что что-то не так, но я не понимаю что.

Я задаю вопросы, помогаю структурировать запрос и вместе с тобой смотрю:

что с тобой происходит сейчас

что повторяется в твоей жизни

чего ты действительно хочешь для себя

Здесь не нужно «правильно формулировать мысли» – достаточно быть собой.

Как меня изменила психотерапия

С помощью психотерапии я сейчас нахожусь здесь и занимаюсь делом, которое доставляет мне удовольствие.

Я стала лучше понимать себя, свои эмоции и что за этим стоит научилась строить крепкие отношения.

Девиз, который вдохновляет

У тебя есть право на свою жизнь.

Хобби и интересы

горы, книги, обучение, спорт

Высшее образование

Имею два высших образования: экономическое и психологическое. Окончила Киевский национальный торгово-экономический университет и университет им. Г.Сковороды.

Учусь в Киевском Гештальт Университете.

Проходила курсы по психосоматике, ресурсной психологии, НЛП, сексологии, работе с ПТСР и депрессией.

Профессиональные курсы

Учусь в Киевском Гештальт Университете.

Проходила курсы по психосоматике, ресурсной психологии, НЛП, сексологии, работе с ПТСР и депрессией. Прошла курс по пропедевтике психитратии

PHDAU
Depression Theory and practical recommendation
July 2022, К-во часов - 4
Міжнародний інститут психології
РОБОТА З ПТСР: КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВИЙ ПІДХІД
05 липня 2022, К-во часов - 12
Асоціація Ресурсна психологія та психотерапія
Базовий курс. Ресурсна психотерапія
К-во часов - 90
Київський Гештальт Університет
Гештальт- підхід в роботі із темою співзалежності
2-3.11.2024, К-во часов - 16
Lifeline Ukraine trainings
Курс по запобіганню самогубству
16 Вересня, 2025
Київський Гештальт Університет
Гештальт-терапія в роботі із фобічним стилем відносин
2025, К-во часов - 16
Київський Гештальт Університет
Гештальт підхід в роботі з панічними атаками
10-11 січня 2026, К-во часов - 16
Київський Гештальт Університет
XVII ЛІТНЬОМУ ОСВІТНЬОМУ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВІ
1-13 липня 2025 року
International Education Center Psychology School
ПРАКТИЧНА ПСИХОЛОГІЯ
24.10.2022, К-во часов - 72
International Education Center Psychology School
СЕКСОЛОГІЯ. БАЗОВИЙ ТА ПОГЛИБЛЕНИЙ РІВНІ
25.02.2023, К-во часов - 27
International Education Center Psychology School
NEUROLINGUISTIC PROGRAMMING
02.09.2022, К-во часов - 47
Робота з РХП в гештальт - підходи
29-30 листопада 2025, К-во часов - 16
School of Psychology and Psychosomatics Velichko Olha
School of Psychosomatics. Module"Practice"
04.06.2022, К-во часов - 128
International Psychology School
Психологічна допомога при військовій травмі
12.09.2025, К-во часов - 10
Київський Гештальт Університет
Курс від Руели Франк «Живе тіло: життєво важлива опора для навігації у фрагментованому світі»
жовтень 2025, К-во часов - 8
Київський Гештальт Університет
XVI ЛІТНЬОМУ ОСВІТНЬОМУ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВІ
5-15 липня 2023 року
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Как Светлана работает с паническими атаками?

Светлана помогает с паническими атаками в формате индивидуальных онлайн-консультаций, опираясь на гештальт-подход. На сессиях вы вместе исследуете, что запускает и поддерживает приступы, учитесь замечать телесные сигналы заранее и постепенно возвращать себе ощущение опоры и контроля. Общий принцип работы с этим запросом описан на странице психологов по паническим атакам. В ее подготовке есть профильный курс по гештальт-подходу в работе с паническими атаками.

Помогает ли Светлана при расставании или потере близкого?

Да, Светлана работает с расставаниями и потерями, помогая проживать горе и находить опору в изменившейся жизни. Вместе с ней можно разобраться в том, какие чувства остаются непрожитыми, и постепенно вернуться к собственной устойчивости. Подробнее о работе с подобными состояниями можно посмотреть на странице психологов по переживанию утраты. Консультация проходит онлайн, поэтому начать можно из любого места.

В каком формате проводит консультации Светлана?

Светлана проводит консультации только онлайн, что позволяет встречаться в удобное для вас время без привязки к месту. Сессия проходит индивидуально, а продолжительность вы согласуете с ней напрямую. Если вам важно сравнить специалистов по формату работы, загляните в каталог психологов.

Какое образование и подготовку имеет Светлана?

В профиле Светланы указан ряд пройденных курсов, среди которых базовая ресурсная психотерапия, обучение по работе с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) в когнитивно-поведенческом подходе, а также курсы по гештальт-терапии в работе с паническими атаками, созависимостью и фобическим стилем отношений. Образование каждого специалиста проверяется перед публикацией анкеты. Как платформа проверяет психологов в целом, описано на странице поиска психолога.

Как записаться на консультацию к Светлане?

Чтобы начать работу со Светланой, вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Первый контакт от специалиста стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет в течение 12 часов, вы можете обратиться к платформе. Рекомендуемая предоплата для онлайн-сессий составляет 100%, а оплату вы вносите психологу напрямую. Если хотите сперва рассмотреть других специалистов, откройте страницу поиска психологов.

Вас могут заинтересовать психологи

Людмила Е.
Людмила Е.
Психотерапевт Психолог
Индивидуальная терапия: 2000 грн /50 мин.
Принимает: Онлайн
Сертификаты: 18 Стаж: 4 лет Язык: UK
Наталія К.
Наталія К.
Психолог Коуч
Детская терапия: 1550 грн /60 мин.
Подростковая терапия: 1800 грн /60 мин.
Индивидуальная терапия: 2000 грн /60 мин.
Семейная терапия: 3450 грн /90 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 15 Стаж: 20 лет Язык: UK, RU
Жанна Р.
Жанна Р.
Психолог
Индивидуальная терапия: 1550 грн /50 мин.
Парная терапия: 2100 грн /90 мин.
Семейная терапия: 2100 грн /90 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 6 Стаж: 16 лет Язык: UK, RU