Виталия К.

Помимо диплома государственного образца по специальности «Психология», я получила сертификаты по повышению квалификации международного значения в долгосрочных программах по Аналитической психологии.

Для меня быть мастером своего дела означает обновлять знания и идти в ногу со временем. Поэтому я продолжаю обучаться, и это важная составляющая моей работы. Я постоянно осваиваю новые навыки, изучаю клинические наработки аналитической психологии, межличностного и отношенческого психоанализа, теории объектных отношений и нейропсихологии, которые успешно использую в своей практике с 2015 года.

Поддерживаю свою практику регулярными супервизиями и личным анализом.

Довериться незнакомому человеку всегда непросто, особенно в обществе, где о чувствах говорить не принято. Доверие обретается шаг за шагом, впоследствии глубинная внутренняя работа ведет к трансформации внешнего мира.

Так как я сама исследую свой внутренний мир и прошла длительный путь личной аналитической терапии, я понимаю ваши чувства и опасения. Поэтому предлагаю попробовать и пройти четыре ознакомительные встречи. Такие встречи дают возможность понять можем ли мы создать качественный терапевтический альянс, на пути вашей трансформации.

Терапия со мной – это пространство, в котором не нужно быть «правильным», подбирать нужные слова или заранее знать, о чем говорить.

В начале работы мы знакомимся, исследуем то, с чем вы пришли, вашу жизненную историю, актуальные переживания и отношения. Постепенно за отдельными событиями начинают проявляться связи, повторяющиеся сценарии и внутренние конфликты, которые всегда можно увидеть самостоятельно.

Я внимательно слушаю не только то, что вы говорите, но и то, как вы переживаете себя и других, что повторяется в ваших отношениях, о чем сложно говорить и что остается без слов.

Я не занимаю позицию молчаливого наблюдателя. Задаю вопросы, делюсь своими наблюдениями и помогаю посмотреть на привычные вещи из другой перспективы. В то же время, я не даю готовых рецептов и не решаю за вас, как вам нужно жить.

Мне важно не просто снизить интенсивность переживаний, а вместе с вами понять, почему они возникают и что их поддерживает. Ведь иногда человек прекрасно понимает свою проблему на уровне логики, но продолжает чувствовать, выбирать и строить отношения так же.

Именно здесь начинается более глубокая терапевтическая работа.

В процессе того, что раньше происходило автоматически, постепенно становится видимым. Возникает возможность лучше понимать собственные чувства и желания, замечать свои способы защищаться, иначе выстраивать отношения и не повторять то, что больше не работает.

Я не обещаю скорых изменений и не верю в универсальные рецепты для сложной человеческой жизни. Но верю в работу, в которой достаточно безопасности для уязвимости, достаточно честности для встреч с непростыми вещами и достаточно свободы, чтобы постепенно находить собственные ответы.

Для меня результат терапии — не «идеальная версия себя», а лучше знающий себя человек, понимающий причины собственных выборов и имеющий больше внутренней свободы выбирать, что будет дальше, а не только повторять привычное.

В процессе личного анализа я обрела себя. Появилось принятие мира и желание развиваться в том, что приносит удовольствие. Я убеждена, что человек обладает достаточным ресурсом для достижения своих желаний - главное найти свой путь к ним. Это одно из важных осознаний в процессе моей личной внутренней работы. Вместе с клиентом находить его индивидуальный путь к спокойствию и счастью - это удовольствие для меня.

Приложив усилия, можно изменить все, кроме смерти.

Книги, спорт, йога, стрельба