Знайти психолога

office@qui.help

UA | RU

Олександра Л.

Психотерапевт
Клінічний психолог
Коуч

Відповідає протягом 12 год

Стаж:

3 років

Мова:

UK, RU

Сертифікати:

Запросив(-ла):

Адміністрація

Очно:

Київ Київ, вулиця Флоренції, 12Б

Район:

Дніпровський район

Запити
Мапа
Про психолога
Освіта
Відгуки/Рекомендації 2/0
Календар
Події
Відповіді на форумі 1

Діти дошкільного віку

Онкологія Хімічні залежності

З чим можу допомогти?

✔️ відстоювання своїх кордонів;

✔️питання з самооцінкою та невпевненість в собі;

✔️втома та емоційне виснаження;

✔️проблеми у спілкуванні та взаємовідносинах;

✔️ складнощі/кризи у стосунках з партнером;

✔️ не розуміння себе та повторюючих сценаріїв;

✔️ жіноча ідентичність;

✔️ втрата сенсів і пошук себе;

✔️ професійне і емоційне вигорання;

✔️ бажання краще зрозуміти себе і зростати, як особистість;

✔️ проблеми в інтимній сфері;

✔️ та інше...

Приймаю тут

Адреса вулиця Флоренції

Район Дніпровський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Гештальт терапія Арт-терапія

Психологію я обрала, ще в юності, як першу свою освіту, йдучи за покликом серця і цікавістю до себе і до світу. І відтоді не припиняла вчитися, пізнавати себе і нові методи, напрямки та душі клієнтів.

Мені з дитинства люди могли довіряти і розповідати більше ніж самі очікували, а я з цікавістю слухала кожного, хто мені відкривався.

Зараз до мене приходять люди за підтримкою у складних переживаннях, які загубились у пошуку себе, відчувають невпевненість, заплутались у стосунках, проживають розставання, кризи, чи нерозуміння і конфлікти з близькими, хочуть досліджувати свої справжні бажання, відкривати чуттєвість та знайти свій шлях до наповненого і щасливого життя.

Поєдную у сесіях гештальт-терапію і арт-терапію, бо творчість – це моя любов, свобода і енергія до розвитку, вірю що в цій комбінації виходить працювати глибоко, тонко і бережно, з повагою до кордонів і темпу кожного, а також цікаво і більш безпечно для клієнтів, відшукуючи ключики до бажань з підсвідомості.

Також розробляю свої психологічні арт-терапевтичні продукти: метафоричні асоціативні картки, трансормаційні ігри і книги з техніками, які і використовую у своїй роботі.

З психологією живу вже більше 10 років, люблю свою професію і натхненно працюю з клієнтами і творю інструменти для себе і колег.

Клієнти говорять, що їх життя ділиться на "до" і "після" в процесі тривалої роботі зі мною, а для мене велика радість і захоплення бути поруч і спостерігати реальну динаміку змін кожного.

З особисто буденного: в дитинстві втратила батька і виросла сильною, прожила розлучення після 10 річних стосунків, живу з котом, насолоджуюсь природою, красою у дрібницях, хендмейдом, спілкуванням з друзями та втілюю нові творчі ідеї в життя.

Після узгодження часу зв'язуємось онлайн чи зустрічаємось в кабінеті на першу зустріч знайомство і умовно діагностику, де обговоримо ваш запит і стан вашого життя назараз. Все у спокійній, не спішній, довірливій атмосфері, з м'якістю, підтримкою і доброзичливістю з моєї сторони.

Я почала краще розуміти себе і чути власні бажання, які були придушені тиском і очікуваннями родичів і суспільства, відновила контакт зі своєю здоровою агресією і навчилася екологічніше відстоювати свої кордони. Підростила самооцінку і стала впевненіше відчувати себе як спеціаліст.

“Якщо нам прийшла якась ідея (бажання) – у нас є потенціал і сили це реалізувати!"

Творчі хобі, хендмейд, фестивалі з саморозвитку, читання, серіали настільні ігри і спілкування з друзями та колегами

2011-2017 – Київський національний лінгвістичний університет, факультет германської філології, спеціальність «Психолог», магістр.

вересень 2015-серпень 2016 – Курси підвищення кваліфікації за напрямком «Теорія і практика арт-терапії у роботі з різними категоріями населення»; (144 години)

січень 2016-лютий 2017 – Освітня програма «Основи використання метафоричних асоціативних картинок в роботі з клієнтами» (20 годин)

квітень 2016-червень 2016 – Освітня програма «Теорія і практика консультування» (30 годин)

листопад 2015-січень 2016 – Освітня програма «Використання сучасних інноваційних технологій арт-коучінга у роботі з різними категоріями населення» (40 годин)

листопад 2016 – Базовий 101 курс з транзактного аналізу (16 годин)

2018 – Курс «Сімейна терапія» (50 годин)

2020 – Програма «Основи Сексології та Сексопатології» (58 годин)

2020 – Програма «Підготовка сертифікованих тренерів» (70 годин)

травень 2022 – Програма «Робота з ПТСР в умовах воєнного часу: від болю до відродження» (46 годин)

листопад 2022 – Програма «Особливості роботи з біженцями та переселенцями»(42 години)

листопад 2021-грудень 2022 – I-ий ступінь «Основи гештальт-терапії» НАГТУ (ВСППГП) (180 годин)

18-29 липня 2023 – Інтенсив «Простір стосунків»

3-5 листопада 2023 – Всеукраїнська гештальт-конференція

лютий 2023-жовтень 2024 – Спеціалізація «Клінічна гештальт-терапія» (190 годин)

18-29 липня 2024 – Інтенсив «Простір стосунків»

вересень 2024-жовтень 2025 – Спеціалізація «Гештальт-терапія в роботі з гендерною ідентичністю, парами та подружніми стосунками» (210 годин)

20 лютого-1 травня 2025 – лекційний спецкурс "Пропедевтика прихіатрії" (30 годин)

16-18 травня 2025 – Західноукраїнська конференція «Гештальт – Мистецтво стосунків»

1 липня-11 липня 2025 – інтенсив "На межі травми і відновлення"

жовтень 2025-дотепер – Спеціалізація "Сексологія у гештальт підході"

2021-2026 – II-ий ступінь "Теорія і практика гештальт-терапії" НАГТУ

1 березня 2026 р – Практикум «Реконструкція класичних протоколів терапії через арт-дизайн» (8 год)

магістр

КИЇВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ ЛІНГВІСТИЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ

2017

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Теорія і практика гештальт-терапії

20 Січня 2023 по 05 Квітня 2026, Кількість годин - 720

Арт-терапія, арт-коучинг, робота з метафоричними картами,тренерський курс, основи сексології.

Спеціалізації - клінічна гештальт терапія та робота з гендерною ідентичністю, парами та подружніми відносинами, сексологія в гештальт-напрямку.

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Програма «Український Гештальт Інститут»

3-5 листопада 2023 року

Національний Педагогічний Університет ім. М.П. Драгоманова, Інститут соціальної роботи та управління та Східноукраїнська асоціація арт-терапії

ВИКОРИСТАННЯ СУЧАСНИХ ІННОВАЦІЙНИХ ТЕХНОЛОГІЙ АРТ-КОУЧІНГА У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ

14 січня 2016, Кількість годин - 40

Національний Педагогічний Університет ім. М.П. Драгоманова, Інститут соціальної роботи та управління та Східноукраїнська асоціація арт-терапії, ВИКОРИСТАННЯ СУЧАСНИХ ІННОВАЦІЙНИХ ТЕХНОЛОГІЙ АРТ-КОУЧІНГА У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Програма «Український Гештальт Інститут»

з 18 Липня по 29 Липня 2024, Кількість годин - 73

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Гештальт-терапія в роботі з гендерною ідентичністю, парами та подружніми стосунками

10 Вересня 2024 - 09 Жовтня 2025, Кількість годин - 210

Університет класичної та сучасної психології, психотерапії та коучингу

ОСНОВИ СЕКСОЛОГІЇ ТА СЕКСОПАТОЛОГІЇ

26 листопада 2020 р., Кількість годин - 58

International Training Company "Osnova"

Refugee and IDP specialist training program

27.11.2022, Кількість годин - 42

Східноукраїнська асоціація арт-терапії; Всеукраїнська тренінгова компанія "Основа"

ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА КОНСУЛЬТУВАННЯ

26-29.06.2016, Кількість годин - 30

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Клінічна гештальт терапія

27 Лютого 2023 - 10 Жовтня 2024, Кількість годин - 190

Міжнародна тренінгова компанія "Основа"

Робота з ПТСР в умовах воєнного часу: від болю до відродження

24.05.22, Кількість годин - 46

ГО "Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії “Я”

Сімейна психотерапія

2018, Кількість годин - 50

Український Гештальт Інститут

Основи гештальт-терапії

12.11.2021–04.12.2022, Кількість годин - 180

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

На межі травми і відновлення

01 Липня 2025 - 11 Липня 2025, Кількість годин - 81

Східноукраїнська асоціація арт-терапії; Всеукраинская тренинговая компания "Основа"

ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ

19.08.2016, Кількість годин - 144

Східноукраїнська асоціація арт-терапії; Всеукраинская тренинговая компания "Основа", ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ

Національна асоціація гештальт-терапевтів України

Програма «Український Гештальт Інститут»

20 Лютого 2025 - 01 Травня 2025, Кількість годин - 30

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

ГЕШТАЛЬТ – МИСТЕЦТВО СТОСУНКІВ

16-18 травня 2025, Кількість годин - 30

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Програма «Український Гештальт Інститут»

18 липня 2023 - 29 липня 2023, Кількість годин - 63

Міжнародна тренінгова компанія "Основа"

РЕКОНСТРУКЦІЯ КЛАСИЧНИХ ПРОТОКОЛІВ ТЕРАПІЇ ЧЕРЕЗ АРТДИЗАЙН

01.03.2026, Кількість годин - 8

Міжнародна федерація арт-терапії та самореалізації особистості

ПІДГОТОВКА СЕРТИФІКОВАНИХ ТРЕНЕРІВ

22.06.2020 - 01.07.2020, Кількість годин - 70

Марія

Рекомендує

27.06.2025

Працювала з Олександрою близько 10 місяців. Починали з основного запиту : тривожність та прокрастинація. В динаміці підсвічувалися нові запити : стосунки, самооцінка. По завершенню роботи відчула себе оновленою людиною. Як повернення до істиної себе.

Ілля Уманець

Рекомендує

26.06.2025

Доброго дня,звертався до пані Олександри під час періоду життя коли кожен день прокидався з депресією сумом в цілому та сумом за колишнім та можливо легким небажанням життя,чи втомою від життя.Мав середнього плану проблеми зі шкірою на обличчі через моє відношення до життя та життя у стресі, Працювали повільно і зміни приходили не швидко,але на 2 чи 3 місяць після початку сеансів з спеціалістом робота дала свої плоди бо я трохи змінив свій образ життя,трошки відношення і зараз наче тих усіх старих проблем вже немає,по крайній мірі мене це вже не бентежить,(також переживав сильно через україну але зробив висновок що я не в змозі це змінити тому і стараюсь не хвилюватись і взагалі про політику і війну не думати,висмоктує всю енергію і перетворює день на кашу. Пані Олександра чуйна,для свого рівня дуже досвідчена і має гарне розуміння у своїй науці,підчас сеансу ви можете бути просто собою і казати що ви дійсно відчуваєте і в кінці сеансу мені завжди ставало трохи легше,в цілому можу назвати свій стан панічний 2-3/10 до початку роботи з психологом а зараз 6-7/10 Всім добра і миру!

Заплуталась і відчуваю зраду

Зрада

20.09.2026 08:40

Вітаю, і дуже співчуваю вашій ситуації в стосунках.

Однак неприємна реальність те, що задача збережння кордонів вашої пари не була виконана вашим партнером, і з огляду на ваш опис нн було поваги у вашу сторону, розумію - це дуже боляче.

На жаль, в односторонньому порядку стосунки зберегти неможливо ні на парні, ні на індивідуальній консультації. Та попрацювати з вашим станом зрадженості, покинутості і вашим механізмом, як ви опинились в такому форматі стосунків ми можемо, бережно з підтримкою і у вашому темпі, наскільки ви будете готові.

Тож запрошую до себе в терапію, не залишайтесь в цьому стані самі! 🙌

Запитання та відповіді

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Олександра працює з вигоранням у форматі індивідуальних консультацій, спираючись на гештальт-підхід та арт-терапію. На сесіях ви разом розбираєте, що саме виснажує ваші ресурси, і поступово напрацьовуєте способи відновлюватися та вибудовувати здорові межі між роботою і життям. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо вигорання.

Олександра проводить консультації онлайн та очно в Києві. Ви можете обрати зручний для вас формат залежно від запиту та можливостей. Консультації доступні українською та російською мовами. Якщо хочете порівняти інших фахівців, зазирніть у каталог психологів.

Олександра працює зі стосунками, зокрема з подружніми й парними, спираючись на гештальт-терапію та пройдену підготовку в роботі з парами та гендерною ідентичністю. Разом ви досліджуєте повторювані сценарії, що виникають у близьких стосунках, і напрацьовуєте нові способи будувати контакт. Загальну інформацію про цей запит можна знайти на сторінці психологів зі стосунків у сімʼї.

Олександра має підготовку за програмою «Український Гештальт Інститут» та додаткові програми, серед яких клінічна гештальт-терапія, основи сексології та сексопатології, арт-коучинг і програма підготовки фахівців з роботи з біженцями та внутрішньо переміщеними особами. Вищу освіту кожного психолога платформа перевіряє перед публікацією анкети. Докладніше про те, як відбирають фахівців, читайте на сторінці пошуку психолога.

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Олександри варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу ознайомитися з іншими фахівцями, перегляньте список психологів.