Привет, меня зовут Наталья. Я, магистр психологии, психотерапевтка в гештальт подходе НАГТУ (Национальная ассоциация гештальт терапевтов Украины) Есть 8 лет собственной терапии, работаю под супервидением. Психология привлекала меня с детства. Я всегда удивлялась, как так, мы рождаемся примерно одинаковыми и не можем самостоятельно ходить, говорить, есть, но со временем проживаем такие разные жизни. Что влияет на нас? Что нас формирует? Что делает такими как мы и можем ли мы это изменять? Можем влиять на это? Всю жизнь я работаю с людьми. С 2012 года работаю в неформальном образовании. Имею большой опыт работы менторкой, тренером-фасилитаторшей с группами, подростками, педагогами. Много работала с группами и индивидуально. С началом войны психология стала основным моим интересом. Это о моем пути в психотерапию, а сейчас немного о себе лично. Я, мама троих взрослых детей (двух дочерей и сына) и трижды прошла путь от беременности до подросткового возраста. Старшая дочь живет уже отдельно своей взрослой жизнью. С мужем мы прожили вместе 17 лет, но развелись. Знаю, что это сложный путь, от принятия решения до начала жизни вне брака. С началом полномасштабной войны переехала из Донбасса в Франковск, поэтому лично знаю как трудно начинать жизнь сначала и как важно иметь рядом поддержащего человека.

Меня лично терапия изменила кардинально. Для меня терапия это возможность понять себя, осознать свои реакции, как я сформирована, кем и как я могу выбирать новые стратегии. Терапия помогает убрать внутренний дискомфорт, барьеры, дает возможность понять, что останавливает в развитии и мешает двигаться дальше. Терапия помогает преодолеть это, позволяет опираться на внутренние сопротивления, наращивать их, укреплять. Жить своей собственной, уникальной жизнью и получать от нее. Благодаря терапии я смогла преодолеть последствия долгосрочных абьюзивных отношений и разводов, хотя мы расстались раньше. Преодолеть аллергию, которая была у меня 20 лет, иметь гармоничные отношения с детьми, построенными на уважении и доверии. Быть уверенной в себе, чувствовать чего я хочу, четко говорить "нет", если меня что-то не устраивает. И так, где я ощущаю желание и потребность. Я смогла найти высокооплачиваемую работу. Заявляться о себе и жить более комфортную и качественную жизнь.