Найти психолога

office@qui.help

RU | UA

Алена С.

Психотерапевт
Психолог

Стаж:

4 лет

Язык:

UK, RU

Сертификаты:

Запросил(-а):

Татьяна Панченко Татьяна Панченко

Запросы
О психологе
Образование
Отзывы/Рекомендации 0/1
Календарь
События
Ответы на форуме 2

Запросы, с которыми я работаю:

Не работаю с:

Дети до 16 лет

Онкология Химические зависимости

Чем могу помочь?

Работаю со следующими запросами:

-материнство и отношения с детьми;

-сложности в межличностных отношениях;

-тревожность и депрессивные состояния;

-личные границы и созависимые отношения;

-заниженная самооценка;

-кризисы;

-сложности с адаптацией при вынужденном изменении места жительства.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Психологическое консультирование Гештальт терапия

Здравствуйте! Меня зовут Алена, я психолог, гештальт-терапевт. Мне 34 года, я замужем, у меня есть семилетняя дочь. Большую часть жизни я прожила в Донецке. С 2014г. уже успела пожить в таких городах как Святогорск, Мариуполь, Каменское, Хмельницкий и Одесса. Сейчас я уже три года проживаю в Киеве.

В терапии я поддерживающая, толерантная и внимательная.

Я работаю с помощью гештальта подхода. Это направление психотерапии, которое посредством осознанности помогает познать себя; определить свои потребности и ценности; разобраться в своих эмоциях, чувствах и желаниях на глубинном уровне; научиться выстраивать комфортные для вас отношения с окружающими людьми; улучшить свое психо-эмоциональное состояние. Этот подход учит сконцентрироваться на реальном моменте и осознавать себя в нем.

Психотерапия важна для меня в первую очередь тем, что посреди ежедневной рутинной жизни это место, где можно приостановиться и обратить на себя внимание, позаботиться о себе и с помощью терапевта заметить то, что важно.

Благодаря психотерапии я научилась принимать себя такой, какая я есть. Стала более внимательной и заботливой к себе. Стала более уверенной в себе и научилась овладевать своей тревожностью. Улучшила свое эмоциональное состояние и уровень жизни. Стала более чувствительной и внимательной к своим личным границам.

Высшее образование по психологии получила в ОНУ имени И.И. Мечникова, г. Одесса.

Первую степень по Основам гештальт-терапии закончила в 2021г.

Третий год обучаюсь на второй ступени подготовки гештальт-терапевтов в НАГТУ и заканчиваю специализацию по теории развития и возрастных кризисов.

Прошла обучение по работе с клиентом с высоким уровнем тревоги.

магістр

Одеський національний університет імені І. І. Мечникова

2024

1. Специализация «Теория развития и гештальтный подход. Возрастные кризисы».

2. Семинар "Клиент с высоким уровнем тревоги".

3. Курс «Мастер консультирования мужско-женских отношений. Алгоритмы и техники».

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Теорія розвитку і гештальт підхід

10 Жовтня 2022 - 17 Квітня 2024, К-во часов - 180

Московський Гештальт Інститут

Основи гештальт-терапії

28.08.20 - 22.08.21, К-во часов - 180

Навчально-практичний курс Наталії Міхліної

МАЙСТЕР КОНСУЛЬТУВАННЯ ЧОЛОВІЧО-ЖІНОЧИХ СТОСУНКІВ. АЛГОРИТМИ ТА ТЕХНІКИ

29.04.2024 - 15.07.2024, К-во часов - 36

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Сучасний погляд: філософське-екзистенційне направлення

10 Квітня 2025 - 15 Квітня 2025, К-во часов - 45

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Програма «Український Гештальт Інститут»

18 Липня 2025 по 29 Липня 2025, К-во часов - 68

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

Теорія і практика гештальт-терапії

14 Травня 2021 - 08 Червня 2025, К-во часов - 690

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ

ПРОСТІР СТОСУНКІВ

18 липня 2023 - 29 липня 2023, К-во часов - 63

Lane pcyStudio

Теоретично практичний семінар: Клієнт із високим рівнем тривоги (генералізований тривожний розлад, панічні атаки, панічний розлад). Особливості терапії. Зв'язок між травмою та тривогою.

2022, К-во часов - 16

Lane pcyStudio, Теоретично практичний семінар: Клієнт із високим рівнем тривоги (генералізований тривожний розлад, панічні атаки, панічний розлад). Особливості терапії. Зв'язок між травмою та тривогою.

Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Тривожний розлад. Я вже втомився(((

Тревога

18.09.2026 05:44

Добрий день! Співчуваю вам, тривожність дійсно може забирати багато сил і енергії( В осінній період може бути загострення розладу, тому рекомендую вам звернутись до вашого психіатра, можливо він призначить вам додатково ще якийсь препарат для стабілізації стану. Стосовно психотерапії, то її краще продовжувати для підтримки стабільного стану, звичайно якщо з психотерапією ви себе краще почуваєте.

Почуття провини перед дитиною

Родительство

12.07.2026 13:28

Добрий день!

Дуже прикро що ви зараз в такому стані, співчуваю вам ❤️ В материнстві часто доводиться стикатися з дуже непростими почуттями. Для дитинки в такому віці найголовніше - це формування базової безпеки поруч із мамою, а це мамина турбота і піклування. Схоже що ви це їй даєте. Ви написали, що завжди з нею поруч, годуєте грудьми. Це все що потрібно малечі в цьому віці.

В інстаграмі у інших людей все може виглядати ідеально, але насправді це тільки картинка, яку нам хочуть показати. Чужі фото можуть тригерити з декількох причин. Можливо у вас очікування від материнства не співпали з реальністю. Я сама мама і мені здається що до цього неможливо бути готовою повністю. Або можливо ви виснажені, не маєте достатньо часу для себе, здається що нічого не встигаєте, не вистачає підтримки, а в інстаграмі «ідеальні мами з ідеальними дітьми і їхніми фото».

Коли дитинка ще така крихітка, то мамам потрібна підтримка і турбота близьких людей, адже мами часто ставлять на перше місце дітей, а про свої потреби забувають.

Ви вже дуже хороша мама і це все що потрібно вашій дитині в цьому віці ❤️

Вопросы и ответы

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Алена работает с тревожностью в формате индивидуальных онлайн-консультаций, опираясь на гештальт-подход. На сессиях вы вместе разбираете, какие ситуации и мысли поддерживают напряжение, и шаг за шагом находите способы снижать его и возвращать себе опору. Этот запрос подробно раскрыт на странице консультаций при тревожности, где можно посмотреть, какие специалисты еще работают с ней. В обучении Алены есть отдельный семинар, посвященный работе с клиентами с высоким уровнем тревоги.

Алена помогает с отношениями и самооценкой через гештальт-терапию, рассматривая их как связанные темы: то, как вы относитесь к себе, часто отражается в отношениях с партнером. Вместе с психологом вы исследуете повторяющиеся сценарии, учитесь замечать свои потребности и говорить о них. Подробнее о работе с этими запросами рассказывается на страницах про отношения и в каталоге психологов, где можно сравнить подходы разных специалистов.

Алена проводит консультации онлайн и говорит на украинском и русском языках. Это значит, что вы можете встречаться с ней удаленно из любого места без привязки к конкретному городу. Если вам удобнее очный формат или другой язык, сузить выбор можно на странице поиска психологов с помощью фильтров.

Алена прошла обучение по гештальт-подходу, включая программу «Украинский Гештальт Институт», курсы по теории и практике гештальт-терапии и семинары по отношениям и работе с тревогой. Ее подготовка охватывает индивидуальное консультирование, парные отношения и кризисные состояния. Диплом каждого специалиста на qui.help проверяется перед публикацией анкеты, поэтому вы можете сравнить подготовку разных психологов в каталоге проверенных специалистов.

Вы оставляете свои контактные данные без анкет, тестов и регистрации. Первого контакта от Алены стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет в течение 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата составляет 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую. Если вы еще не уверены в выборе, удобно сначала сравнить специалистов в поиске психолога.

Вас могут заинтересовать психологи

Отношения Страхи и фобии

Детская терапия: 1550 грн /60 мин.

Подростковая терапия: 1800 грн /60 мин.

Индивидуальная терапия: 2000 грн /60 мин.

Семейная терапия: 3450 грн /90 мин.

Принимает: Онлайн Киев

Сертификаты: 15 Стаж: 20 лет Язык: UK, RU

Алена С.

Запросы, с которыми я работаю:

Не работаю с:

Чем могу помочь?

Подходы и методы, в которых я работаю:

Обо мне

Как меня изменила психотерапия

Высшее образование

Профессиональные курсы

Отзывы и рекомендации

Здесь пока нет отзывов

Ответы на форуме

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Как и когда осуществляется оплата?

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Могу ли я получить возврат средств?

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

А можно отменить или перенести сеанс?

Как Алена работает с тревожностью?

Как Алена помогает с отношениями и самооценкой?

В каком формате Алена проводит консультации и на каких языках?

Какое образование и подготовку прошла Алена?

Что происходит после того, как я выберу Алену?

Другие психологи в городе Киев

Другие психологи, говорящие на языке: Украинский

Другие психологи, работающие в подходе «Психологическое консультирование»

Психологи в более низком ценовом диапазоне

Психологи в том же ценовом диапазоне