Я би порадила звернутися до терапевта або психіатра, пройти тест на депресію/тривожний розлад та працювати в кооперації з психотерапевтом.
Стаж:
4 років
Мова:
UK
Сертифікати:
15
Район:
Печерський район
Онлайн:
1800 грн
Очно:
1800 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса вулиця Князів Острозьких
Район Печерський район
Мене звуть Марія, я психолог-консультант, який працює у 2 напрямках: психосинтез та гештальт-терапія. У вільний час займаюся плейбек-театром, оскільки психологія та мистецтво сфери мого інтересу. Мені подобається бути провідником для людей у пошуках гармонії із собою та зі світом. Я люблю використовувати свою креативність для створення експериментів у терапії та шукати індивідуальний підхід до кожного клієнта. Завдяки своєму особистому досвіду в терапії, я більш чутлива до тем формування кордонів, пошуку шляхів задоволення своїх потреб, самоідентифікації, роботи з внутрішніми конфліктами та полярностями, а також із проявом своїх емоцій. Я люблю працювати з проективними методиками, метафоричними картами та снами.
Я стала більш чутливою до своїх потреб та відстоювання своїх кордонів. Змогла трансформувати досвід минулого, який впливав на моє теперішнє. Переглянула цінності та отримала підтримку в проходженні екзистенційної кризи. Навчилась проживати тривожні стани та справлятися зі своїми страхами.
Театр, музика, поезія, кіно, фігурне катання.
Київський Національний університет імені Тараса Шевченка (спеціальність – психолог); пройшла психотерапевтичне навчання за напрямом психосинтез. У процесі навчання гештальт-терапії (2 щабель, 4 рік). Завершую спеціалізацію з тілесних процесів у гештальт-підході. Відвідувала навчальні семінари Дженей Уайнхолд, а також міжнародні конференції з гештальт-терапії.
Я повернулася до терапії після року паузі. З дитинства я відчуваю тривожність, але вмію з нею жити. Іноді це вміння ніби втрачається, і ніякі мої ритуали чи інструменти не допомагають. Разом із Марією ми пройшли багато цікавих управ та експерементів, мені було важливо, що вона була не лише слухачем, а й займала якусь активнішу роль у наших сесіях. Гештальт терапія дуже підходить мені загалом, але сама Марія відкрила для мене якісь нові сторони цього підходу. Я рада, що у пошуках вирішення проблем із тривожністю, я знайшла шлях до себе.
Звернулася до Марії з проблемою довіри до світу, невпевненістю в собі, невмінням проживати емоції, страхом їхнього прояву та постійним тривожним станом. Робота була максимально комфортною, цікавою, місцями складною, але Марі завжди надавала мені величезну підтримку та показувала, як мої механізми працюють, даючи можливість змінювати свої руйнівні шаблони поведінки та сприйняття. Завдяки їй я навчилася вибирати себе, концентруватися на реальності, підвищила самооцінку, знайшла собі комфортне проживання емоцій і навіть зуміла заплакати з нею (а я дуже довго до цього йшла). Зараз я розумію, що завдяки нашій роботі я можу насолоджуватись життям без тривожних думок, і відчувати спокій у повній мірі, а найголовніше не боятися бути собою! Марія дуже відкрита, чесна та емпатична! Мене це дуже зачепило. З першого сеансу я відчула себе у безпеці та зрозуміла, що я можу їй довіряти. Дякую за такий досвід і максимально комфортні сеанси, наповнені довірою та підтримкою!
Я би порадила звернутися до терапевта або психіатра, пройти тест на депресію/тривожний розлад та працювати в кооперації з психотерапевтом.
Вітаю! Дуже співчуваю вашому стану. Я би могла порекомендувати пройти консультацію психіатра на рахунок наявності дисоціативного розладу. Також можуть мати місце созалежні паттерни поведінки. Рекомендую прочитати книги Баррі та Дженей Уайнхолд.
На мою думку, в цій ситуації варто звернути увагу на созалежні паттерни поведінки : коли людина не уявляє свого життя без партнера та будь-які його прояви та потреби сприймає за свої. Стадія созалежності обов'язкова на початку стосунків, але далі - це може бути токсично для обох партнерів. Рекомендую почитати про дану теорію в роботах Дженей та Баррі Уайнхолд. Також гарна книга на тему стосунків: "Для стосунків потрібні двоє" Станчишина. Варто розуміти, що те, що відбувається в стосунках - результат дії або бездіяльності обох. Важливо могти взяти відповідальність за свої дії та зрозуміти, який у вас розподіл обов'язків. Гарного дня!
Марія працює з тривогою через розмову і тілесні практики, допомагаючи вам розібратися, що саме підтримує напруження у повсякденному житті. На сесіях ви разом вчитеся помічати тривожні стани раніше, ніж вони посилюються, і напрацьовуєте власні способи з ними справлятися. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо тривожності.
Марія проводить консультації онлайн та очно, а очні зустрічі відбуваються в Києві. Спілкування ведеться українською. Якщо ви шукаєте спеціаліста саме для дитини, перегляньте дитячих психологів у каталозі qui.help.
Марія спирається на гештальт-підхід і арт-терапію, щоб підтримувати дітей і підлітків у роботі з емоціями, самооцінкою та тривожними станами. Разом із дитиною ви створюєте безпечний простір, де переживання можна висловити через гру, малювання чи розмову. Загальну інформацію про розвиток дитини радимо шукати на сторінці дитячої психології.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Марії варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.
Марія має ступінь бакалавра та пройшла численні професійні навчання: гештальт-терапію, арт-терапію, роботу з дітьми та сім'ями, тілесні процеси, терапевтичний психосинтез та психодинамічний і когнітивно-поведінковий підходи. Її освіту підтверджено на платформі перед публікацією профілю. Більше про те, як qui.help перевіряє фахівців, дізнавайтеся у пошуку психологів.
