Доброго дня!

Мене звати Анна, я психотерапевт, працюю у гештальт-підході, мені 38 років, останні три роки проживаю у Бельгії. Веду приватну практику, також працюю з вимушеними переселенцями у волонтерському центрі для українців ʼUkrainian Voices’ в Брюсселі.

Є членом "Національної асоціації гештальт-терапетів Україні" та "Complex Trauma Institute" (Британія).

Маю особистий досвід проходження через професійне вигорання, зміну професії, подолання стану постійной тривоги та безсоння, пошуку внутрішніх орієнтирів та опор, еміграції та адаптації, вибудовування гармонійних відносин з оточуючими та із собою. Якщо вас турбують, в тому числі, схожі питання, я допоможу вам знайти нові творчі шляхи їх вирішення та буду супроводжувати вас у процесі їх проходження. В роботі я ціную особистість та індивідуальність, зі мною безпечно та можна проявлятися різними станами. Я буду поруч, коли ви зустрінетесь з собою.

На сесіях ви зможете: нарешті бути собою, розібратися, що насправді відбувається, знайти свій голос і внутрішню силу, перестати "виживати" і почати жити.

На першому сеансі ми з вами знайомимось, я попрошу вас розказати про вас, ваше життя та про то, що вас турбує. Ви також можете поставити мені питання, що вас цікавлять. Не хвилюйтеся, якщо вам важко відкрити свої почуття. Я можу допомогти вам набути більше впевненості та комфорту в процесі психотерапії з часом.

Я пропоную вам два формати роботи:

Консультування - зазвичай ми розбираємо ваш запит за декілька сеансів. Кількість зустрічей від 2 до 10.

Терапія - глибинний процес, який допомагає розібратися у своїх думках, почуттях та поведінці, а також вирішити різні проблеми, які заважають вам жити повноцінним життям. Кількість зустрічей залежить від запиту та обговорюється індивідуально.

Зазвичай наші сеанси проходитимуть у форматі бесіди, інколи я можу давати деякі техніки, за потребою можу попросити вас зробити «домашні завдання» — це дії чи практики, які ґрунтуються на тому, що ми обговорюємо під час регулярних сеансів терапії.

Рекомендована частота зустрічей - один раз на тиждень. При необхідності частота зустрічей може бути зміненою.

Завдяки психотерапії я пройшла цікавий, але місцями зовсім непростий шлях подолання багатьох своїх страхів та тривожних станів, змогла змінити професію, стала більш впевненою, навчилась екологічно відстоювати свої кордони, розпізнавати свої почуття та емоції, бачити та усвідомлювати те, що раніше було для мене недоступним. Відбулось багато внутрішніх позитивних змін, завдяки яким я покращила якість свого життя в цілому та з радістю зараз допомагаю іншим.

Через контакт- до зцілення