Знайти психолога

office@qui.help

UA | RU

Вікторія В.

Психолог

Стаж:

2 років

Мова:

UK, RU

Сертифікати:

Запросив(-ла):

Адміністрація

Запити
Про психолога
Освіта
Відгуки/Рекомендації 0/0
Календар
Події
Відповіді на форумі 1

Запити, з якими працюю:

Додаткові компетенції:

ЛГБТК+

Не працюю з:

Діти до 12 років

З чим можу допомогти?

Самооцінка та особисті кордони: невпевненість у собі, труднощі з вибором та прийняттям рішень, формування та відстоювання здорових меж у спілкуванні з іншими.

Робота з психологічною травмою: дбайливе опрацювання травматичного досвіду, виходу з кризових станів, подолання наслідків важких подій та пошук внутрішньої опори.

Стосунки та взаємодія: повторювані сценарії у стосунках, конфлікти, проблеми у комунікації з партнером чи близькими.

Емоційний стан: страхи, сором, провина, тривожність, професійне вигорання, складність із вираженням емоцій або їх проживанням.

Опрацювання ситуацій з минулого, що продовжують впливати на теперішнє життя, адаптація до нових змін та пошук нових сенсів.

Підходи й методи, в яких працюю:

Гештальт терапія Арт-терапія

Мене звати Вікторія, я психолог, гештальт – терапевт у навчанні (ІІ ступінь Київський інститут Гештальта і Психодрами).

Психологія – моя велика і давня любов. Завжди відчувала її своїм покликанням, хоча зважилась піти за покликанням серця і зробити своєю професією не відразу. Це моя друга освіта, перша юридична, але все трапляється в свій час.

Гештальт терапія для мене це мистецтво жити, залишаючись в контакті з собою і не втрачати зв’язку з іншими. Гештальт фокусується на тому, як я організовую своє життя прямо зараз. І це дає реальні інструменти для змін, оскільки працювати можна лише з тим, що усвідомлюється в теперішньому моменті.

Насамперед, я допомагаю людям пізнавати себе, відкривати нові грані своєї особистості. Мені подобається Гештальт тим, що він дає можливість пізнати себе, свої почуття та потреби.

Також я часто використовую практики арт – терапії в своєї роботі, так як творчій процес дозволяє обійти логічні захисти психіки та перенести важкий досвід у безпечний формат.

Я не пропоную готові рішення, а лише допомагаю знайти оптимальний шлях, який відповідає життєвим смислам та цінностям мого клієнта. Працюю дбайливо, етично, з фокусом на усвідомленості та контакті «тут і зараз». Регулярно проходжу особисту терапію та супервізію.

Перша зустріч з клієнтом для мене це насамперед знайомство двох людей. Я створюю простір, де людина може відчути себе в безпеці й бути собою. Я зустрічаю клієнта з повагою і цікавістю. Ми поговоримо про те, що зараз найбільше турбує, чого ви очікуєте від нашої роботи. Я розповідаю, як проходять сесії, розповідаю, як працює гештальт терапія. І ми домовляємось, як ми будемо працювати (приблизна кількість сеансів і частота відвідування).

Основна частина наших сеансів проходитиме у форматі терапевтичного діалогу, так як у гештальт – підході важливими є щирій діалог, присутність і живий контакт між терапевтом і клієнтом; інколи даватиму практики арт – терапії, тілесні практики, експерименти (лише за вашою згодою). Все це індивідуально і залежить від контакту який виникає між мною та клієнтом.

Це нормально, що ви можете хвилюватись перед першою зустріччю, але вже зустрівшись зі мною ви зможете розділити це хвилювання. На сесіях я створюю атмосферу безпеки, довіри та прийняття, у якій можна досліджувати свої почуття, переживання, стосунки і все що турбує.

Для зустрічей зі мною необхідно потурбуватись про безпечний простір ( приміщення, щоб вам нічого/ніхто не заважав, не чув і не бачив вас і ви відчували себе безпечно в ньому. Іноді я буду просити вас підготувати аркуш та олівці/олівець. Зі свого боку я гарантую конфіденційність і безпеку в роботі.

Психотерапія навчила мене бути в контакті з собою та реальним життям. Вона допомогла мені перейти від постійних сумнівів і "треба" до чіткого розуміння своїх справжніх бажань і потреб та навчила мене не тікати від труднощів а дбайливо їх проживати. Завдяки терапії я змінила мій кут зору: замість пошуку винних чи ідеальності, я навчилася знаходити відповіді всередині себе. Головна зміна, яку дала мені психотерапія - це свобода обирати себе. Я навчилась м'яко, але впевнено говорити "ні" тому, що виснажує, порушує мої кордони чи суперечить моїм цінностям. Це повернуло мені відчуття контролю над власним життям і спокій.

Свобода починається там, де закінчується страх бути справжнім.

Подорожі (обожнюю відкривати нові місця, змінювати обстановку та надихатися поїздками), читання професійної літератури, легкий спорт для підтримки ресурсу, а також час із близькими та затишне спілкування.

Маріупольський Державний Університет, освітня програма "Практична психологія", спеціальність психологія, магістр.

Київський Інститут Гештальта та Психодрами, 1 ступень, гештальт консультування

Київський Інститут Гештальта та Психодрами, 2 ступень, продовжую навчання

Київський Інститут Гештальта і Психодрами / Kyiv Institute of Gestalt and Psychodrama

Пропедевтика Психіатрії / Propaedeutics of Psychiatry

18.10.2025 - 17.05.2026, Кількість годин - 160

Київський Інститут Гештальта та Психодрами, спеціалізація - пропедевтика психіатрії

Київський Інститут Гештальта та Психодрами , спеціалізація - психотравма/ПТСР, в процесі проходження

Міжнародна тренінгова компанія Osnova, теорія і практика арт - терапії

UNICEF

Prevention of sexual exploitation and abuse (PSEA)

25 April 2023

International Training Company "Osnova"

Theory and practice of the art therapy in work with the different categories of population

04.11.2025, Кількість годин - 82

Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Чи підтримують психологи універсальні й категоричні заключення

Нав'язливі думки

13.10.2026 11:27

Доброго дня! Дякую за таке глибоке та інтелектуальне запитання.

З точки зору науки й терапії, ніхто не має кришталевої кулі, щоб стверджувати щось «назавжди» чи вішати остаточні есенціалістські ярлики. Наша психіка гнучка, і все може змінюватись, тому що людський мозок має властивості нейропластичності.

Але якщо дивитись на це через призму контакту тут і зараз, категоричність іноді стає не про наукову істину, а про якість вашого реального життя. Якщо людина роками перебуває у стосунках, які стабільно викликають біль і напругу, то очікування міфічних змін у далекому майбутньому часто виснажує більше, ніж прийняття простого факту: «Прямо зараз мені тут погано, і це не мій формат».

Наприклад у гештальті ми спираємось не на гарантії «назавжди», а на свій актуальний досвід. Зробити висновок на основі років дискомфорту - це не остаточний вирок на все життя, а акт турботи про себе та спосіб повернути фокус у реальність теперішнього моменту.

Запитання та відповіді

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.