Знайти психолога
Олександра Баранецька

Олександра Б.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

Тривожність та тривожні розлади. Депресивні стани, зниження мотивації, апатія, емоційне вигорання. Складнощі з регуляцією емоцій, імпульсивність, перепади настрою. Стрес та адаптація до кризових умов, переживання, пов’язані з війною: горювання, втрата, невизначеність, соціальна ізоляція. Проблеми з самооцінкою та самокритикою. Прокрастинація, труднощі з плануванням та досягненням цілей. Складнощі у міжособистісних стосунках та комунікації.

Підходи й методи, в яких працюю:

Я психолог-консультант, працюю в підходах когнітивно-поведінкової. Вірю, що кожна людина вже має в собі ресурс для змін — іноді просто потрібен хтось поруч, хто допоможе його побачити.

Мій шлях до психології був довгим і цінним: понад 5 років роботи з людьми у сфері HR, досвід у сервісі та управлінні. Все це навчило мене слухати, помічати і бути уважною до того, що стоїть за словами. В психологію мене привело бажання допомогти побачити можливості там, де здається їх вже немає, направити до наявних ресурсів та віднайти нові. Безмежно вірю в те, що людина може бути щасливою та наповненою, приймаючи всі виклики та трансформуючи їх в досвід, який допомагає зростати.

Мені важливо, щоб у нашій роботі вам було безпечно і зрозуміло. Я спираюсь на доказові методи, але завжди адаптую їх під вас — ваш темп, ваш запит, вашу контекст.

Київський національний університет імені Тараса Шевченка, факультет психології, спеціальність — психологія. Однорічна програма підвищення кваліфікації КПТ+ в Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії (УІКПТ) — когнітивно-поведінкова терапія, діалектико-поведінкова терапія. Сертифікований курс з НЛП (Стручаєв). Курс з коучингу (Psy Brain).​​​​​​​​​​​​​​​​

бакалавр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
30.06.2026
Студентський квиток
до 30.06.2026

NLP HUB
CERTIFIED PRACTITIONER OF NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING
школа психології PSY BRAIN
Основи коучингу для психологічного консультування
25.03.2025, Кількість годин - 90
Psychwire
ACT for Beginners
Mar 10 2026–Jul 06 2026, Кількість годин - 16
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу
вересень 2025 - червень 2026, Кількість годин - 170
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.