Колись я обходила гештальт стороною.
Знецінювала. Здавалося, що це щось незрозуміле, занадто м’яке і несерйозне.
⠀
Але з досвідом усе змінилося.
Зараз гештальт для мене — це про цілісність
Про контакт із собою, з почуттями, з тілом, з реальністю тут-і-зараз.
⠀
Це не про те, щоб «виправити» себе.
Це про те, щоб повернутись до себе — справжньої, живої, відчуваючої.
⠀
Сексологія — інша точка входу, але той самий напрямок: до себе.
Це про чуттєвість, тілесність, близькість.
Про наші сценарії, про досвід стосунків, про мову дотиків, тиші, поглядів
⠀
Я дуже рада, що можу поєднувати гештальт і сексологію у своїй практиці.
Бо не буває душі без тіла, як і тіла без душі.
⠀
І ще я вдячна собі за те, що відкрила терапію для себе 🌿
⠀
Бо знайомство з собою — це дивовижно.
Це може бути незручно, іноді боляче, але завжди — живе.
⠀
Терапія справді працює.
Я знаю це не лише як спеціаліст, а й як людина.
⠀