Когда я обходила гештальт стороной.
Обесценивало. Казалось, что это нечто непонятное, слишком мягкое и несерьезное.
⠀
Но с опытом все поменялось.
Сейчас гештальт для меня – это о целостности
О контакте с собой, с чувствами, с телом, с реальностью здесь и сейчас.
⠀
Это не о том, чтобы исправить себя.
Это о том, чтобы вернуться к себе – настоящей, живой, чувствующей.
⠀
Сексология — другая точка входа, но одно и то же направление: к себе.
Это о чувственности, телесности, близости.
О наших сценариях, об опыте отношений, о языке прикосновений, тишине, взглядах
⠀
Я очень рада, что могу совмещать гештальт и сексологию в своей практике.
Ибо не бывает души без тела, как и тела без души.
⠀
И еще я благодарна себе за то, что открыла терапию для себя 🌿
⠀
Потому что знакомство с собой – это удивительно.
Это может быть неудобно, иногда больно, но всегда живое.
⠀
Терапия действительно работает.
Я знаю это не только как специалист, но и как человек.
⠀