Вітаю, Вів'єн.
Найчастіше м'язовий спазм виникає у відповідь на емоційно-заряджену подію. У Вашому випадку це могла бути смерть коханої киці. Можливо, залишилося відчуття незавершеної дії. Наприклад, може здаватися, що треба було ще якось допомогти їй, але не вийшло.
Схоже, що зараз Ви переживаєте втрату, і це сумно, тяжко. Тому сльози полегшують стан. І важливо давати їм місце, дихати. Ще може допомогти творча форма, через яку Ви висловите накопичені переживання. Тепла Вам.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
