Знайти психолога
Кристина Пантюк
Кристина Пантюк photo 2

Кристина П.

  • Психотерапевт
  • Коуч
  • Кризовий психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Приморський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 3/1
  • Календар
  • Відповіді на форумі 4
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

Працюю з тривожними розладами, з розумінням своїх почуттів, зі страхами та прокрастинацією, відносини з батьками, залежні відносини з партнером/ою, з залежностями (сексоголізм, нарко, алко, ігроманія, їжа, трудоголізм)

Якщо в тебе проблема з мотивацією, розуміннях хто ти, чого бажаєш, труднощі з дісциплиною, потрібна підтримка, звертайся, я зможу побачити твої сильні сторони та допомогти з реалізацію себе у цьому мирі.

Також працюю з підлітками та батьками.

Якщо в тебе є психосоматичні симптоми, чи просто хвороби які ні як не вилікуєш, теж запроси з якими я працюю!

Приймаю тут

Адреса Спиридонівська вулиця

Район Приморський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Я Критина, мені 36, завжди бачу позитивні сторони, навіть у самих кринжових ситуаціях.

Я енергійна, дисциплінована, прокидаюсь у 5 ранку, медитую вже 5 років, на постійній основі читаю наукову літературу, мені дуже цікаве життя. Займаюся спортом, танці та спортзал. Також я бізнесвумен. В мене є блог в інстаграммі, я розповідаю про своє життя з нейровідмінною дитиною.

В мене чудовий особливий син, йому 7 років, він по трішки почав говорити рік тому.

З його батьком ми розійшлися, коли сину було 2 роки, ініціатор була я, це були абʼюзивні стосунки. Зараз він нам помогає матеріально, я дуже вдячна що він є у житті Єфима.

З клієнтами працюю з 2022 року, до цього у мене була практика з залежними. 14 років, не вживаю алкоголь та наркотики.

З клієнтами я щира, націлена на результат, для мене важливо коли є зріст та плоди нашої співпраці, дуже уважна до дрібниць, чітка та відповідальна. Конфіденційність забезпечую. Розумію те, що решта не зрозуміє.

Буду рада бачити тебе на консультації

Договорюємося про певний час, зустрічаємось у онлайн або очно в Одесі. Якщо за 24 години попереджуєш об відсутності, норм, якщо за менше часу тоді 50% оплати за сесію плате клієнт, для мене такіж угоди. Якщо форс-мажор, тоді без оплат. Все проходе конфіденційно, без призвещ та розголоси теми.

Психотерапія дала мені відчуття свободи, зараз я можу обирати свої реакції, раніше мною керували емоції. Свідомість - це розкіш, яка допомагає у розумінні себе та інших людей.

У мене покращилися стосунки з батьками та сином!

Дати людям бути людьми, я ж теж не ідеальна)

Спорт, танці, природа, книжки, мандрівки, медитація, стиль в одежі, художні вистави, театр, музика.

У 2017 році отримала диплом НЛП-практик та бойове НЛП.

У 2021 році отримала магістра психології у Новокоховському інституті «Україна»

У 2022 році закінчила першу ступень Гештальту

Зараз навчаюся на 2 ступені у Гештальт інституті (УНАГТ)

Спеціалізація «Теорія розвитку і гештальт підхід» 2024 р

У 2023 завершила курс «Основа» по праці з ПТСР

Працюю з супервизором

Магістр
Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна"
2021
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Теорія і практика гештальт-терапії
12 Лютого 2021 - 13 Червня 2026, Кількість годин - 720

Зараз пройти курс спеціалізації "психосоматика"

Маю регулярний нагляд.

Вивчаю нейрохірургію

Международный образовательный центр Метафрейм
НЛП-ПРАКТИК
03 декабря 2017
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Одеський міський інтенсив
31 Липня 2026 - 10 Серпня 2026, Кількість годин - 62
Международный образовательный центр Метафрейм
Боевое НЛП
03 декабря 2017
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Теорія розвитку і гештальт підхід
10 Жовтня 2022 - 17 Квітня 2024, Кількість годин - 180
International Training Company "Osnova"
Work with PTSD in the wartime: from pain to recovery
29.11.2022, Кількість годин - 60
Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт підхід
Московський Гештальт Інститут «Основи гештальт-терапії»
12.11.2021–20.11.2022, Кількість годин - 180
Відгуки та рекомендації
3/1
avatar

Ніка

Рекомендує

Пришла к Кристине с запросом про мою зависимость — было страшно и многое непонятно. Постепенно в терапии я начала лучше понимать свои чувства и реакции, учусь брать ответственность за свою жизнь. Кристина помогла мне не просто жить и работать, а научиться любить и принимать себя. Терапия не всегда приятна, но после сеансов я чувствую себя увереннее и спокойнее. Сейчас у меня появилось понимание, куда двигаться дальше. Очень благодарна, что нашла такого крутооо специалиста!

avatar

Hanna

Рекомендує

Користувач платформи

Звернулися до Крістіни в дуже непростий період — у доньки була депресія після втрати близької людини. Для мене було важливо, щоб поруч був спеціаліст, який зможе знайти підхід до доньки. Поступово стан доньки вирівнявся, але найцінніше — змінилися наші стосунки. З’явилося більше тепла, тактильності, турботи, вона стала цікавитися моїми почуттями. Ми стали набагато ближчими. Щиро вдячна Крістині за цю роботу і результат. Від щирого серця рекомендую.

avatar

Юлія

Рекомендує

Перш ніж записатися до Крістіни, я десь рік спостерігала за нею. І весь цей час думала, що врешті-решт залишуся. Робота була ефективна. Ми шукали моє Я, працювали із страхами і дивними установками, які псували життя. Дуже вдячна за нашу взаємодію. Особливо виділю, що Крістіна живий психолог, вона чує, розуміє, вживається у світ клієнта. Це дуже допомагає.

Крістіна дуже цікава особистість! Вона може бути фруструючою та напористою, але в той самий час вона дуже ніжна, тепла і підтримуюча. Прекрасно знає, як працювати з залежностями та нейровідмінними дітьми. Рекомендую колегу!

Відповіді на форумі
4
Ігроманія-витрата

Ставлення до грошей

10.03.2026 18:18

Знаю, теж була ігроманія. Є гарні результати у моїх залежних клієнтів. Пишіть, можемо спробувати знайти шлях одуження

помогу сменить фокус восприятия и почувствовать свободу!

Проблеми зі сном

Проблеми зі сном

20.02.2026 14:18

Буду рада допомогти

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Кристина П. працює з тривогою?

Кристина працює з тривогою у форматі індивідуальних консультацій, спираючись на гештальт-підхід і практику роботи з емоціями. На сесіях ви разом досліджуєте, як тривога проявляється у тілі та думках, і крок за кроком напрацьовуєте власні способи з нею справлятися. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо тривоги.

Як проходить робота з гештальт-терапією?

Гештальт-терапія - це підхід, у якому увага зосереджена на усвідомленні теперішнього моменту: почуттів, тілесних відчуттів і того, як ви будуєте стосунки. Кристина, маючи підготовку за програмою «Основи гештальт-терапії», застосовує цей метод у форматі індивідуальних консультацій. Разом із психологинею ви навчаєтеся помічати незавершені процеси, які впливають на ваше самопочуття. Якщо хочете глибше розібратися в цьому напрямі, перегляньте психологів за напрямом у каталозі.

У яких форматах і якими мовами проводить консультації Кристина П.?

Кристина проводить консультації онлайн та очно в Одесі, а спілкується українською та російською мовами. Це дає вам змогу обрати зручний формат зустрічі - з дому або особисто в кабінеті - і ту мову, якою вам комфортніше говорити. Якщо шукаєте фахівця з іншими параметрами, скористайтеся пошуком психолога.

Що відбувається після того, як я обрала Кристину П.?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Першого контакту від Кристини варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.

Яку освіту та підготовку має Кристина П.?

Кристина має ступінь магістра та пройшла підготовку з гештальт-терапії, зокрема за програмою Московського Гештальт Інституту «Основи гештальт-терапії», а також навчання з НЛП і роботи з ПТСР. Вищу освіту кожного психолога платформа перевіряє перед публікацією анкети. Докладніше про те, як добираються фахівці, читайте на сторінці добору психологів.

Вас можуть зацікавити психологи

Каріна Д.
Каріна Д.
Психолог
Індивідуальна терапія: 900 грн /50 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 7 Стаж: 2 років Мова: UK
Олександра Ю.
Олександра Ю.
Психотерапевт Клінічний психолог
Підліткова терапія: 700 грн /60 хв.
Індивідуальна терапія: 900 грн /60 хв.
Парна терапія: 1350 грн /90 хв.
Сімейна терапія: 1350 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Одеса
Сертифікати: 3 Стаж: 5 років Мова: EN, RU
Анастасія А.
Анастасія А.
Психотерапевт Психолог
Індивідуальна терапія: 1000 грн /50 хв.
Підліткова терапія: 1000 грн /50 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 16 Стаж: 4 років Відгуки: 4 Мова: UK, RU