Онлайн:
1350 грн
Тривалість:
60 хв.
Про мене:
Я-дипломований психолог, працюю у гештальт підході.
Гештальт-терапія - один із сучасних психотерапевтичних напрямків. Вона допомагає людям краще розуміти себе, свої потреби, почуття і спосіб життя.
Я підтримуюча, співчуваюча, опорна. Зі мною можна безпечно розкриватися і проживати складні емоційні стани. Я допомагаю впоратися з емоційними проблемами, полегшити стрес, вирішити проблеми у відносинах, з самооцінкою, травматичними подіями і кризовими періодами в житті. Я постійно вчуся та підвищую кваліфікацію, проходжу власну психотерапію та супервізії. Дотримуюся етичних принципів та принципу безоцінності.
Мої цінності:
Компетентність. Я постійно вчуся та підвищую кваліфікацію; проходжу власну психотерапію та супервізії.
Я щира, відкрита, емпатійна. у роботі.
Я спілкуюся з людиною в режимі «тут і зараз», фокусуючись на тому, що відбувається в поточний момент. Звертаю увагу на вербальне і невербальне спілкування, на емоції і відчуття, думки і фантазії, поведінку і реакції.
Основний принцип гештальт-терапії - розгляд людини як единого цілого з її думками, емоціями, почуттями і фізичними відчуттями як з взаємопов'язаними між собою елементи. В процесі роботи я використовую різні методи і техніки, щоб допомогти людині побачити свої проблеми і життєві ситуації як цілісні і взаємопов'язані аспекти, а не як окремі фрагменти. Зі мною спокійно, безпечно, підтримуюче. В процесі нашої роботи зʼявляються внутрішні опори, енергія, сенси, сили жити та рухатися вперед, а також, більш глибоке розуміння себе, своїх відносин та подій свого життя
Колись, я думала, що сила - це витримати. Не показувати слабкість. Бути зручною. Впоратися самій.
Психотерапія поступово змінила моє уявлення про силу. Вона навчила мене не тікати від своїх почуттів, а залишатися поруч із ними. Помічати, коли мені боляче, страшно, соромно чи самотньо. І не засуджувати себе за це. Я перестала жити лише очікуваннями інших. Почала частіше запитувати себе: «А чого хочу я?»
Психотерапія не зробила мене ідеальною.
Я так само можу сумніватися, помилятися, переживати втрати чи тривожитися. Але тепер я знаю, що будь-які почуття можна витримати. І що найважливіша людина, яка має бути на моєму боці - це я сама.
Вона навчила мене дивитися на людей не через призму ярликів, а з цікавістю та повагою до їхньої історії.
І, мабуть, найцінніше - психотерапія дала мені більше свободи. Свободи бути собою
Там, де є контакт із собою, з’являється справжня опора.. Тут безпечний простір, де народжуються зміни
Люблю малювати, танцюю
Університет КРОК в м.Київ - за спеціальністю “психолог” (2020р. закінчила).
Закінчила Перший ступінь з Гештальт-трапії в MIGIS (2021р.),
Другий ступінь з гештальт-терапії (MIGIS) - в процесі сертифікацї.
Когнітивно-поведінкова терапія (Академія ACBT) - в навчанні.
За першою освітою - юрист (у 2001 р. закінчила Харківську юридичну академію їм. Я.Мудрого)
Курс з юнгіанського аналізу - КЮІ (2017-2018р.).
Спеціалізація з Системної сімейнойної терапії - MIGIS (2023 - 2024р.).
Спеціалізація: "Тілесні процеси у гештальт-терапії" (CEGC) - закінчую.
Спеціалізація: "Депресивний досвід у гештальт-терапії" (НАГТУ) - в навчанні.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Ірина Щ. працює з розлуками та втратами як психолог, спираючись на гештальт-терапію і власну практику. На сесіях ви разом із нею проживаєте складні почуття, пов'язані з втратою чи розставанням, і крок за кроком повертаєте собі опору. Загалом про те, як терапія допомагає при горюванні, можна почитати на сторінці роботи з переживанням втрати. Якщо ви шукаєте фахівця саме під цей запит, перегляньте каталог психологів.
Ірина Щ. проводить консультації онлайн. Це означає, що ви можете займатися з нею з будь-якого місця, де є інтернет, не прив'язуючись до конкретного міста чи офісу. Консультації вона веде українською та російською мовами. Підібрати фахівця, який також працює дистанційно, можна у каталозі психологів.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Ірини варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата складає 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, загляньте у каталог психологів.
Ірина Щ. має ступінь бакалавра, пройшла навчання за програмою Київського юнгіанського інституту та клінічні практикуми в гештальт-терапії, а також має підготовку із сімейної системної терапії. Освіта кожного фахівця на платформі qui.help перевіряється ще до публікації анкети. Більше про те, як платформа добирає і перевіряє спеціалістів, читайте на сторінці пошуку психолога.
Ірина Щ. працює зі стосунками, розлуками та втратами, самооцінкою, а також із темою еміграції та адаптації. В її арсеналі - гештальт-терапія як основний підхід, що дає змогу розібратися у власних почуттях і потребах. Якщо вам близький запит щодо переїзду й адаптації в новій країні, загляньте на сторінку психологів з питань еміграції.
