Онлайн:
1350 грн
Продолжительность:
60 мин.
Обо мне:
Я-дипломированный психолог/психотерапевт, работаю в гештальтном подходе.
Гештальт-терапия – одно из современных психотерапевтических направлений. Она помогает людям лучше понимать себя, свои потребности, чувства и образ жизни.
Я поддерживающая, сочувствующая, опорная. Со мной можно безопасно раскрываться и проживать сложные эмоциональные состояния. Я помогаю справиться с эмоциональными проблемами, облегчить стресс, решить проблемы в отношениях с самооценкой, травматическими событиями и кризисными периодами в жизни. Я постоянно учусь и повышаю квалификацию, прохожу собственную психотерапию и супервидения. Соблюдаю этические принципы и бесценность.
Мои ценности:
Компетентность. Я постоянно учусь и повышаю квалификацию; прохожу собственную психотерапию и супервидения.
Искренность и открытость. Одна из моих важных ценностей – быть искренней, быть настоящей в работе.
Я общаюсь с человеком в режиме «здесь и сейчас», фокусируясь на происходящем в текущий момент. Обращаю внимание на вербальное и невербальное общение, на эмоции и чувства, мысли и фантазии, поведение и реакции.
Основной принцип гештальт-терапии – рассмотрение человека как целостного субъекта с его мыслями, эмоциями, чувствами и физическими ощущениями как с взаимосвязанными между собой элементами. В процессе работы я использую разные методы и техники, чтобы помочь человеку увидеть свои проблемы и жизненные ситуации как целостные и взаимосвязанные аспекты, а не как отдельные фрагменты.
Когда-то, я думала, что сила – это выдержать. Не показывать слабость. Быть удобной. Справиться самой.
Психотерапия постепенно изменила мое представление о силе. Она научила меня не убегать от своих чувств, а оставаться рядом с ними. Замечать, когда мне больно, страшно, стыдно или одиноко. И не осуждать себя за это. Я перестала жить только ожиданиями других. Начала чаще спрашивать себя: "А чего хочу я?"
Психотерапия не сделала меня идеальной.
Я также могу сомневаться, ошибаться, переживать потери или беспокоиться. Но теперь я знаю, что любое чувство можно выдержать. И что самый важный человек, который должен быть на моей стороне – это я сама.
Она научила меня смотреть на людей не через призму ярлыков, а с любопытством и уважением к их истории.
И, пожалуй, самое ценное – психотерапия дала мне больше свободы. Свободы быть собой
Пространство, где рождаются изменения
Люблю рисовать, танцую
Университет КРОК – по специальности психолог (2020г. окончила). Первая степень из Гештальт-трапии в МИГИС, вторая степень – в процессе получения (заканчиваю). Курс по юнгианскому анализу – КЮИ (2017-2018г.). Специализация по Системной семейной терапии – МИГИС (заканчиваю)
Курс по юнгианскому анализу – КЮИ (2017-2018г.). Специализация по Системной семейной терапии – МИГИС.
Специализация "Депрессивный опыт гештальт-терапии" (в обучении).
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
Ирина Щ. работает с расставаниями и потерями в формате индивидуальных онлайн-консультаций, помогая прожить утрату и вернуть опору на себя. На сессиях вы вместе разбираете, что именно удерживает вас в боли, и постепенно выстраиваете новые способы опираться на собственные ресурсы. Подробнее о работе с этим запросом можно почитать на странице консультаций при переживании горя и утраты, а о переживании расставания - в разделе работы с одиночеством.
Ирина Щ. проводит консультации онлайн, поэтому вы можете заниматься из любого места с устойчивым интернетом. Консультации доступны на русском и украинском языках. Если вам удобнее очный формат, в каталоге психологов можно отфильтровать специалистов по городу и формату встречи.
Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Первый контакт от Ирины Щ. стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет на протяжении 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендованная предоплата составляет 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую. Если хотите сперва сравнить специалистов, откройте список проверенных психологов.
У Ирины Щ. есть высшее образование (степень бакалавра) и многоступенчатая подготовка в области гештальт-терапии, включая клинический практикум. Среди её обучения - программа Киевского юнгианского института, семейная системная терапия и ступень по теории и практике гештальт-терапии. Также образование каждого психолога проверяется платформой qui.help перед публикацией анкеты. Подробнее о том, как специалисты проходят проверку, можно узнать на странице поиска психологов.
Да, Ирина Щ. работает с эмиграцией и адаптацией, помогая справиться с переездом и найти опору в новых обстоятельствах. Поскольку она сама практикует онлайн на русском и украинском языках, вы можете оставаться на связи с психологом независимо от того, в какой стране находитесь. Узнать больше о том, как терапия поддерживает в переезде, можно в разделе психологов по вопросам эмиграции и адаптации.
