Анастасія Терлецька
Анастасія Терлецька photo 2

Анастасія Т.

  • Психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Відповіді на форумі 1
Додаткові компетенції:
Не працюю з:
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

Отже, готова працювати з такими запитами :

-Емоційні стани

(тривога, страх, провина, вигорання, субдепресивні стани, складні стани, які важко усвідомити).

- Самооцінка і самоцінність

(втрата опори на себе, складно приймати рішення, відчуття " мені страшно, я не впораюсь" ).

- Партнерські відносини

(складнощі з побудовою близкості, образи і непорозуміння у партнерських відносинах, розірвання відносин).

- Внутрішні конфлікти

(між тим що хочу і можу, чи потрібно мене це в моєму житті, як було вже не буде, а що попереду невідомо).

-Батьківсько-дитячі відносини

(як обирати між собою і дитиною, відчуття провини перед сім'єю обираючи себе).

У роботі для мене важливий терапевтичний альянс , довіра, чесність і відкритість з обох сторін.

Готова супроводжувати вас до пізнання себе та вирішення ваших запитів.

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

У роботі для мене важливий терапевтичний альянс , довіра, чесність і відкритість з обох сторін.

Готова супроводжувати вас до пізнання себе та вирішення ваших запитів.

Вища освіта

Мауп

НАГТУ

Курс програми підвищення кваліфікації "Інтегративний підхід в роботі з постравматичним стресовим розладом (ПТСР)."

магістр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2021
Професійні курси

Український Гештальт Інститут
Клінічний підхід у гештальт-терапії
13.12.2021–01.02.2023, Кількість годин - 180
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Теорія і практика гештальт-терапії
2018–2023, Кількість годин - 690
Національний університет «Запорізька політехніка»
Інтегративний підхід у роботі з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР) та комплексним посттравматичним стресовим розладом (КПТСР)
10.01.2026 - 14.06.2026, Кількість годин - 90
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Відповіді на форумі
1

Доброго дня. На мою думку Вам варто поговорити про власні кордони одни одного. І про те наскільки кому є потреба ділитися певними подіями.

Це не привід для розлуки. Це привід для усвідомлення своєї відкритості і готовності говорити та власних кордонів. Бо, що для однієї людини є само собою, і ок, для іншої може бути не так само.

З повагою Терлецька Анастасія, психолог

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Анастасія працює з темою самооцінки?

Анастасія працює із запитами про самооцінку у гештальт-підході, допомагаючи побачити, як саме ви знецінюєте себе в щоденних ситуаціях. На сесіях ви разом досліджуєте, звідки береться критичний внутрішній голос, і поступово напрацьовуєте стійкіше, співчутливіше ставлення до себе. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо емоцій і почуттів. Вартість сесії - 1150 грн.

У якому форматі проходять консультації з Анастасією?

Анастасія проводить консультації онлайн, тож ви можете зустрічатися з нею незалежно від міста. Сесія зазвичай триває 55 хв., а розмова може вестися українською або російською мовою. Щоб порівняти цей формат з іншими спеціалістами, перегляньте каталог психологів.

Яку освіту та підготовку має Анастасія?

Анастасія має ступінь магістра, а в основі її практики - гештальт-терапія, зокрема теорія і практика цього напряму та клінічний підхід. Вона також пройшла навчання з інтегративного підходу в роботі з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР) і комплексним посттравматичним стресовим розладом (КПТСР). Освіту кожного фахівця платформа перевіряє ще до публікації анкети, а порівняти спеціалістів можна у пошуку психолога.

Що відбувається після того, як я оберу Анастасію?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Анастасії варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата для онлайн-сесій становить 100%, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте сторінку пошуку.

Як Анастасія працює з темами втрат і розлук?

Запити про розлуки та втрати Анастасія розглядає у гештальт-підході, допомагаючи безпечно прожити горе й завершити незавершені переживання. На консультаціях ви разом досліджуєте почуття, які супроводжують втрату, і шукаєте опору, щоб рухатися далі. Більше про роботу з цією темою можна дізнатися на сторінці консультацій при горі та втратах.

Вас можуть зацікавити психологи

Катерина Б.
Катерина Б.
Психотерапевт
Індивідуальна терапія: 1150 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 17 Стаж: 3 років Відгуки: 1 Мова: UK, EN
Наталія Г.
Наталія Г.
Психолог
Індивідуальна терапія: 900 грн /60 хв.
Організаційне консультування: 1150 грн /60 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 10 Стаж: 4 років Мова: UK