Загибель нареченого
Втратила на війні свого коханого, людину з якою хотіла прожити все життя. Найдорожчу і найкращу людину в світі. Він був для мене всім. Я була для нього всім. І це не перебільшення. На жаль він був у стані розводу з своєю дружиною. По факту я ніхто.
Мучить питання чи він поруч, чи душа його поруч, бо без нього світ не милий. Як пережити. Коли стане боліти. Мені нічого не треба було поки він жив, ні друзів, ні родичів, лиш він. В тепер потрібно багато роботи, щоб хтось постійно був, спілкування.
Відповіді
3Доброго дня. Дуже шкода, що вас спіткало таке горе. Дуже співчуваю. Для нашої психіки втрата люблячих людей - це найбільша травма. Та треба проживати ту втрату/ горе, щоб то не залишилось як травма і краще із підтримкою людей. Беріть обов"язково емоційну допомогу людей/ фахівців та час....
Доброго дня, Солоденька.
Я дуже співчуваю вашій втраті. Те, що ви описуєте, — це глибоке горе за дуже близькою людиною. Коли втрачаємо того, хто був «усім», світ справді на якийсь час втрачає фарби. З вами зараз відбувається природна реакція на втрату.
Те, що вас мучить думка «по факту я ніхто» — це біль, який часто переживають партнери у непростому статусі стосунків. Але правда в тому, що ваші почуття і ваш зв’язок були реальними, незалежно від формальних обставин.
Питання «чи він поруч душею» зазвичай з’являється тоді, коли дуже боляче відпускати. Психіці потрібно час, щоб поступово прийняти реальність втрати. Зараз ваше завдання — не змушувати себе швидше пережити це, а дати собі право горювати.
Те, що вам дуже потрібні люди поруч і багато спілкування — це здорова потреба в опорі у період горя. Не залишайтеся з цим наодинці.
Якщо відчуєте, що біль накриває занадто сильно або ви «застрягаєте» у цьому стані — з таким горем дуже важливо бути в підтримці фахівця. Я працюю з темою втрати і можу вас бережно супроводити, якщо відгукнеться. 💔
https://www.qui.help/blog/psykholoh-dlia-druzhyn-vijskovykh/
Втрата коханої людини — це біль, який словами не закриєш.
Те, що ви переживаєте — нормально для такого масштабу втрати. Коли людина була «всім», після її смерті здається, що життя втратило сенс.
Те, що ви не були офіційною дружиною, не робить ваш зв’язок меншим. Ви були близькі. Ви любили. І це правда, незалежно від документів.
Самій це проходити дуже важко, співчуваю вам. Якщо відчуваєте, що застрягаєте у болі, що постійно накриває, що не бачите сенсу — варто звернутись за підтримкою.
На консультації ми можемо обережно розібрати ваш стан, допомогти прожити втрату без руйнування себе і поступово повернути відчуття ґрунту під ногами.