Дякую, що написали. Коли дуже важко - важливо не залишатися з цим наодинці. Я працюю з такими станами і можу вас підтримати. Пропоную домовитися про першу зустріч, щоб спокійно розібратися, що саме відбувається і як вам допомогти.
Ви написали семе туди, де надають психологічну допомогу. Ви вже не самі, ми можемо дбайливо розібрати Вашу ситуацію, розглянути її з різних сторін. Довіритися психологу - це те, що Вам зараз потрібно. Вам важко впоратися з проблемами, тому що самостійно ми можемо подивитися та відчути те, що відбувається з нами, тільки зсередини, тобто, вже знаходячись в складних обставинах. Нам здається, що виходу немає або він вимагає від нас нестерпних вчинків, дуже важких рішень. Психолог може разом з Вами дослідити ситуацію, допоможе знайти той шлях, яких саме Вам підійде, який дозволить Вам зберегти свій стан, прийти до Вашої норми, покращити його тими засобами, які підходять Вам. Від Вас теж потрібні будуть зусилля, але вони будуть спрямовані на допомогу собі, в не на боротьбу. Все можливо поміняти, особливо Ваш погляд на себе, людей, обставини. Ви точно впораєтеся.
Відповіді
6Дякую, що написали. Коли дуже важко - важливо не залишатися з цим наодинці. Я працюю з такими станами і можу вас підтримати. Пропоную домовитися про першу зустріч, щоб спокійно розібратися, що саме відбувається і як вам допомогти.
Співчуваю. Але щоб отримати допомогу, важливо про неї почати розказувати, описувати тут, або людям, яким довіряєте, або фахівцям/ психологам.
Запрошую в терапію, щоб Ви змогли отримати підтримку і зважитися взяти допомогу там, де її найбільше потребуєте.
Вітаю, Ленка.
Ви не мусите справлятись сама. Що трапилось ? Яка саме допомога Вам потрібна, від кого Вам приймати її легше?
Добрий день, Лєна!
Розумію, що зараз вам важко і самостійно справитися складно.
Якщо бажаєте, можу дбайливо супроводжувати вас у цьому процесі та допомогти знайти ресурс і спокій для себе.
Звертайтесь!
Ви написали семе туди, де надають психологічну допомогу. Ви вже не самі, ми можемо дбайливо розібрати Вашу ситуацію, розглянути її з різних сторін. Довіритися психологу - це те, що Вам зараз потрібно. Вам важко впоратися з проблемами, тому що самостійно ми можемо подивитися та відчути те, що відбувається з нами, тільки зсередини, тобто, вже знаходячись в складних обставинах. Нам здається, що виходу немає або він вимагає від нас нестерпних вчинків, дуже важких рішень. Психолог може разом з Вами дослідити ситуацію, допоможе знайти той шлях, яких саме Вам підійде, який дозволить Вам зберегти свій стан, прийти до Вашої норми, покращити його тими засобами, які підходять Вам. Від Вас теж потрібні будуть зусилля, але вони будуть спрямовані на допомогу собі, в не на боротьбу. Все можливо поміняти, особливо Ваш погляд на себе, людей, обставини. Ви точно впораєтеся.
З повагою Світлана.