Психотерапия Архіви

Знайти психолога

Психотерапия

Апатия и усталость

Беременность

Все категории

Психотерапия

Наталія Омельченко • 2025/07/24

2 хв
6

Что такое EMDR терапия? Как это работает?

EMDR – это научно обоснованный метод психотерапии, помогающий людям прорабатывать и интегрировать травматический опыт.

Психотерапия Травма

Гліб Федоров • 2025/07/18

1 хв
6

Что такое психологическое консультирование?

Отличительным признаком психологического консультирования является ее относительно небольшая продолжительность из 10-30 сессий.

Психотерапия

Лариса Завгородня • 2025/07/11

1 хв
18

Что делает нейропсихолог, и кому будет полезна консультация?

Нейропсихология – это наука о диалоге между мозгом и психикой. О том, как функции поддерживают нашу способность ощущать, думать, взаимодействовать.

Психотерапия

Ольга Балюк • 2025/07/05

1 хв
7

Нейролингвистическая психотерапия (НЛПт): что это за метод?

Нейролингвистическая психотерапия — направление в психотерапии, которое помогает человеку лучше понять свои внутренние процессы и изменить то, что мешает.

Психотерапия

Юрий Соболевский • 2025/07/01

3 хв
10

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Главное в ACT — развитие психологической гибкости, — способности человека принимать неизбежное, даже если это неприятно.

Психотерапия

Анжеліка Фарафонова • 2025/06/30

1 хв
2

Нарративная психотерапия: переосмыслим вашу историю

Нарративная терапия не навязывает «правильного» способа видения, а поддерживает в процессе переосмысления, пересказа своей истории.

Психотерапия

Анна Тонкова • 2025/06/30

1 хв
11

4 мифа о парной терапии

В этой статье предлагаю остановиться на нескольких наиболее распространенных мифах о парной психотерапии — действительно влияющих на решения.

Отношения Психотерапия

Лілія Березан • 2025/06/26

2 хв
8

Как работает позитивная психотерапия (ППТ)?

В методе позитивной психотерапии можно работать с огромным количество различных запросов, так как техники и методики метода очень адаптивные.

Психотерапия

Ганна Чернявська • 2025/06/25

4 хв
8

Арттерапия: виды, техники, как работает?

Арт-терапия — это особый язык. Язык образов, символов, жестов и цвета, который говорит то, что часто невозможно выразить словами. Это не столько про искусство, сколько про встречу с собой через творчество.

Психотерапия Травма Тревога

Анна Дьоміна • 2025/06/25

2 хв
17

Как работает арттерапия для детей и подростков

Арттерапия — мощный метод для детей. Рисунки, аппликации, лепка, коллажи, песок — всё это помогает ребёнку выразить то, что у него внутри.

Детская психология Подростковая психология Психотерапия

Ірина Коноваленко • 2025/06/12

1 хв
28

Психодрама: кому подойдет, и как проходят сессии?

Психодрама — путь к себе через действие. Это метод психотерапии, в котором человек исследует внутренние конфликты, события и отношения через ролевую игру.

Психотерапия

Ольга Лисенко • 2025/06/12

2 хв
22

Психотерапия поздних подростков: помощь на пути ко взрослости

Период поздней подростковости — уникальный этап человеческого развития. Это время значительных перемен, поиска себя и своего места в мире.

Возрастные кризисы Подростковая психология Психотерапия

Марина Сташевська • 2025/06/10

2 хв
425

6 упражнений когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

Здесь — только об упражнениях когнитивно-поведенческой терапии. Реальные инструменты КПТ, которые можно применять в повседневной жизни.

Психотерапия

Марина Сташевська • 2025/06/10

2 хв
17

Как работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)?

КПТ — подход с мощной доказательной базой. Он основан на простой, но сильной идее: наши мысли, эмоции, тело и поведение взаимосвязаны.

Психотерапия

2025/05/29

1 хв
43

Тест на ПТСР: скрининг симптомов

Не каждый опыт или травмирующее событие приводит к ПТСР. Но всегда хорошая идея — провериться. Этот тест на ПТСР поможет вам оценить наличие симптомов.

Психотерапия Травма