Що таке психогенне безпліддя?

Психогенне безпліддя – це стан, в якому репродуктивна функція порушується не через фізичні причини, а внаслідок психомо-емоційних факторів. Це може включати стрес, тривогу, депресію чи інші емоційні проблеми, які можуть перешкоджати уявленню.

Причини емоційного безпліддя

• Стрес і тривога. Постійний досвід стресу може впливати на гормональний баланс та зменшити репродуктивні функції.
• Депресія. Психоемоційні розлади можуть придушити сексуальне бажання та втручатися в процес зачаття.
• Страхи та переживання. Страх перед пологами чи невизначеністю у батьківстві може вплинути на бажання завагітніти.
• Проблеми у стосунках. Конфлікти та непорозуміння парами можуть призвести до емоційного стресу.
• Перинатальна втрата у минулому.

Як зрозуміти, що це психогенне безпліддя

• Відсутність виявлених медичних причин безпліддя після обстеження.
• Наявність стресових факторів, що збігаються зі спробами завагітніти.
• Емоційний дискомфорт або тривога, пов’язані з процесом зачаття.
• Конфлікт (внутрішній конфлікт, наприклад, між “я хочу” і “я можу” або “хочу” і “необхідно” тощо)

⚠️ Важливо: психогенне безпліддя не можна діагностувати самостійно. Спершу необхідно пройти повне медичне обстеження, щоб виключити фізіологічні причини.

Коли звертатися до психолога

• Якщо ви відчуваєте, що емоційний стан заважає завагітніти.
• Коли стрес і тривога стають постійними.
• Ви безрезультатно намагаєтеся завагітніти тривалий час, а медичні причини безпліддя не виявлено.
• Спроби завагітніти супроводжуються сильним стресом або відчуттям провини.
• З’являється тривога або депресивні настрої, які впливають на загальну якість життя.
• Є внутрішній конфлікт – між бажанням мати дитину та страхами, сумнівами чи іншими переживаннями.
• Є напруження у стосунках із партнером через тему вагітності або різні погляди на батьківство.
• Ви пережили перинатальну втрату або невдалі спроби ЕКО, і це сильно вплинуло на емоційний стан.

Як тут може допомогти психолог

• Психолог може допомогти визначити та працювати з емоційними блоками та страхами, які можуть заважати зачаттю.
• Забезпечити підтримку в методах стресу та релаксації.
• Допомогти встановити спілкування між партнерами та вирішити конфлікти.
• Запропонувати стратегії вдосконалення загального психоемоційної стану.

Звернення до психолога може бути важливим кроком у процесі, якщо ви підозрюєте, що ваше безпліддя може бути пов’язане з емоційними факторами.