Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 17 Жовтня, 2020
  • 1 хв
  • 137

Підлітки і покарання.

Підліткова психологія
Підліткова психологія

Один із частих запитів від батьків-чи можна карати підлітка і якщо так, то яким чином? Це запитання звучить тому, що підліток складає оманливе враження дорослої людини. Але є одне “але”: префронтальна кора головного мозку формується мінімум у 18-19 років, за даними вченого Р.Сапольські лобні долі формуються взагалі до 25 років. Префронтальна кора-це зона мозку, яка відповідає за раціональне сприйняття, усвідомлення причинно-наслідкових зв’язків, умовно кажучи, це “голос розуму”. Але повернемось до покарань. Що не рекомендується робити: -фізичне, психологічне, економічне насильство. Бити, погрожувати, принижувати, позбавляти їжі-все це травмуючі для психіки дії, тому не можна підміняти поняття покарання і насильство. Сюди ж відноситься гречка, закрити підлітка у кімнаті чи бити його рушником. Це все прояви насильства. – ігнорування. Умисне ігнорування наближається до психологічного насильства. – крик та словесні образи. Криком можна довести відносини до непоправної шкоди-коли дитина перестає чути нормальну за тональністю мову. І криком нічого не можна добитися. – залякувати історіями про дитячу кімнату поліції або майбутнє у якості двірника. Підліток має бути поінформованим про відповідальність, яку він може нести за протиправні дії, але у спокійній розмові. Що можна робити? -розбирати проблему у спокійному настрої. Якщо ви відчуваєте, що не можете себе тримати у руках, краще відкладіть розмову. – розробіть домовленість з підлітком. Дії, за які він понесе покарання і попередження про можливе покарання. – не накопичувати “провину” і згадувати всі гріхи. – пам’ятайте, що відносини важливіші за будь-який проступок. Якщо ви відчуваєте, що ваші відносини з підлітком переживають кризу, є можливість звернутися до психолога для налагодження комунікації.

Сподобалась стаття? 👉

Автор:

Марія Гречаник,

психолог

Ціна: від 3450 грн

Стаж: 15 років

- Сімейна психологиня, психодрама-практик PhD зі спеціальності "Психологія" -Працюю за спеціальністю та веду постійну практику з 2009 року. - Маю досвід роботи у державних організаціях, го. Співзасновниця центру психології "Self" в м.Київ. -Викладач кафедри психології ЗНУ - Особиста терапія - у своє...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Психологи, що працюють з темою
"Підліткова психологія"

Ольга Казакова

Психолог

Стаж: 7 років

В профіль

Вікторія Антонова

Психолог

Стаж: 16 років

В профіль

Маргарита Зубенко

Психолог

Стаж: 10 років

В профіль
Запитання на форумі по темі
“”
Еліс
Еліс , 26 років 22.05.2026 08:46
Мені здається, що я зруйнувала своє життя, і я не можу собі це пробачити.

Кілька років тому в мене було життя, яке зараз у моїй голові виглядає ідеальним. Я жила в США біля океану. У мене було відчуття стабільності. Був чоловік,надійний, працьовитий, без шкідливих звичок, ми разом будували життя. Була робота, стабільність. Але ми могли сваритися, він віддалявся емоційно, мені було важко й самотньо навіть поруч з ним

А потім у якийсь момент я не витримала і пішла, мені довелося покинути Америку одразу після розриву. Я ніби сама зруйнувала все . І тепер я живу з постійним сильним жалем.

Я постійно прокручую в голові одні й ті самі думки: як я могла це зробити, чому я не цінувала, що зі мною було не так, а раптом я втратила найкраще, що в мене могло бути.

Зараз у мене відчуття, що я втратила не тільки стосунки, а й життя, яке могло бути, дім, майбутнє, карʼєру, відчуття безпеки і себе.

Іноді мені настільки важко, що здається, ніби життя закінчилося.

У мене є суїцидальні думки.

Вони були і раніше, ще у стосунках, але тоді колишній партнер їх ігнорував і віддалявся, коли я намагалася про це говорити і засуджував мене.

Після розриву я ще півтора року дуже багато працювала, жила в Польщі, намагалася зібрати своє життя знову.

Зараз я повернулася до батька в Україну, і в мене відчуття, що все остаточно розвалилося. Ніби я все зруйнувала сама.

Я не хочу помирати, але думки про смерть іноді дають єдине полегшення. І я розумію, що мій батько, швидше за все, не переживе мою смерть.

Я зараз лікуюсь у психіатра, працюю з психотерапевтом, намагаюся триматися. Але мені дуже важко, і мені справді потрібна підтримка.

Чи було у когось таке ,сильний жаль після розриву або різких рішень? Чи ставало з часом хоч трохи легше?

32 2
Шукають психолога по темі
“”

Усі статті

Депресія

Нав'язливі думки при депресії: як не потонути в темних водах?

У цій статті ми розберемося, чому наш розум стає нашим ворогом, як розпізнавати депресивні пастки та чому шлях до зцілення починається не з боротьби, а з розуміння механізмів власного болю. Це крок до того, щоб знову відчути під ногами твердий ґрунт.

2026/05/21 3 хв 6

Психотерапія

У чому різниця терапевтичних і дружніх стосунків

Розмови з друзями підтримують, але іноді цього вже не вистачає... Де проходить межа між дружньою підтримкою і глибинною роботою з собою і як зрозуміти, що настав момент звернутися по професійну допомогу? Відповіді — у статті.

2026/05/21 2 хв 2

Коучинг

Що таке тайм-менеджмент і чому він вам треба

Це навичка саморегуляції, що дозволяє людині краще усвідомлювати власні ресурси, зменшувати перевантаження та підтримувати баланс між різними сферами життя. Які існують принципи системи управління завданнями — у цій статті.

2026/05/21 3 хв 4
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту