Готові до змін на краще?
Знайти психолога- Ви відчуваєте, що не можете впоратися з цим. «Я ніколи не буду хорошою мамою».
- Ви відчуваєте себе слабким. «Усі це вдається, а я ні».
- Це не відпускає відчуття шоку і глибокого смутку. Ви розгублені.
- Відчуйте сильну тугу
- Гігієна сну порушується, ви навіть не спите, коли на це є час
- Здається, що ти все робиш не так, мучишся простим почуттям провини
- Я хочу втекти з дому і ніколи не повертатися
- Забудьте, що ви хотіли сказати. Важко концентруватися
- Вам не подобається те, що ви приносили
- Ви боїтеся, що якщо ви попросите допомоги, вас засудять