qui.help

Обрати психолога

qui.новини

Депресія

Стосунки

Вигорання

Усі категорії

Розлуки й втрати

26 статей

Як заспокоїтися після розлучення Велике червоне серце з тріщинами, що світяться, поряд документ із зображенням обручок та розривом. Атмосфера емоційної рани й пошуку відновлення після болючих подій. Логотип qui.help згори.

Горювання • Валентина Жемчужникова

Як заспокоїтися після розлучення: підтримка у перші болісні дні

Перші дні після розлучення одні з найскладніших. Це стадія шоку, гострого стресу, коли не зовсім усвідомлюєш повністю, що сталося.

2025/11/05

1 хв

120

Як пережити розлучення із жінкою Чоловік у синій кофті сидить за столом із виразом роздумів і смутку. Перед ним розбита чашка з пролитою кавою та фото з серцем. На фоні — розірване серце, документи з обручками й символи зламаної сім’ї. Атмосфера втрати та болю від розриву. Логотип qui.help згори.

Горювання • Максим Луб'яний

Як пережити розлучення з жінкою

Розлучення чи розрив тривалих стосунків з жінкою б’є по чоловікові не менше, ніж по жінці. Просто ми звикли не показувати цього.

2025/11/05

1 хв

373

Розлуки й втрати • Маргарита Зубенко

Як пережити розлучення з чоловіком

Розлучення з чоловіком — це глибока внутрішня криза, після якої все навколо здається чужим і незрозумілим.

2025/11/05

2 хв

172

Телефон на екрані показує профіль чоловіка. Навколо — значки розбитого серця, хрестика, знаку питання. Кнопки на екрані пропонують варіанти: серце, смітник або знак питання. Легка стилізація та пастельні кольори підкреслюють тему, як забути людину після розставання, коли почуття ще не відпустили.

Розлуки й втрати • Ірина Гнелицька

Як «забути» людину?

Як забути людину? Забути — це не стерти. Це прожити. Відгорювати. Опрацьовувати. Повертатися до себе. Поділюся з вами тим, що дійсно працює.

2025/11/05

1 хв

312

Розлуки й втрати • Наталія Мордач

Як пережити розлучення з чоловіком, коли є дитина

Розлучення — один із найболючіших життєвих досвідів. Особливо важко, коли поруч дитина. То як пережити розлучення з чоловіком, коли є дитина?

2025/11/05

1 хв

696

Ілюстрація смартфона з відкритим чатом підтримки: повідомлення із зображенням м’язу, зірки, серця і сердечка в хмаринках. На фоні — блокнот, ручка та український тризуб. Зображення символізує турботу і слова підтримки коханій людині на війні через повідомлення.

Війна • Олександр Цовма

Як підтримати кохану людину на війні?

Війна розділяє коханих, і це непросте випробування для обох. Ось поради та приклади, як підтримати кохану людину на війні своїми словами – щиро та з любов'ю.

2025/11/05

9 хв

2961

Розлуки й втрати • Ірина Гнелицька

Як пережити розставання з коханою людиною?

Розрив болить, але це не кінець. Дізнайтеся, як пережити розставання, прожити біль і віднайти себе заново — з турботою, сенсом і підтримкою.

2025/11/05

1 хв

3662

Горювання • Ольга Чеченіна

Як відпустити минуле?

Відпустити минуле — означає не стерти його, а прийняти й інтегрувати. Часто самостійно це зробити складно.

2025/11/05

1 хв

295

Як пережити розлучення – біль втрати, емоційна реакція на завершення стосунків. Логотип qui.help

Горювання

Як пережити розлучення не-ініціаторам розлучення?

Ця стаття для тих, хто не був ініціатором розриву стосунків, і тому сприймає це як велику втрату.

2025/11/05

1 хв

249

На фоні світлого неба — пара, яка спілкується через відеозв’язок. З їхніх віконець тягнуться символи сердечок, музики, зірок. Угорі — логотип qui.help. Ілюстрація демонструє емоційний зв’язок і підтримку у стосунках на відстані.

Розлуки й втрати • Ольга Грицкевич

9 простих способів зберегти стосунки на відстані

Є прості способи оживити ваші стосунки і підтримувати їх навіть на відстані. Оберіть те, що вам відгукується найбільше.

2025/11/05

1 хв

1057

Сумна дівчина стоїть на тлі розбитого серця, поруч — символи зламаних стосунків і спогадів. Ілюстрація до теми розставання на платформі qui.help: як пережити втрату і рухатися далі.

Розлуки й втрати • Каріна Бабковська

Розставання: як відпустити і рухатися далі

Під час розставання людина проходить через кілька етапів, подібних до етапів переживання горя. Тут про те, як рухатися далі та адаптуватися до нової реальності.

2025/11/05

4 хв

2767

-50% на першу сесію

Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту