Запис не доступний | Психолог в м. Київ - Яна Ро...

Індивідуальна терапія - 1200 грн.

Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Особистий розвиток, Сором і вина

Київ , Шевченківський район, вулиця Михайлівська, 20Б

Особистий досвід психотерапії навчив виражати переживання у контакті з іншою людиною, що поступово формує базову довіру і покращує якість сосунків з близькими і рідними.
Авжеж терапія повпливала на самоцінність і самооцінку у кращу сторону. Я спокійно навчилася казати «НІ», коли мені щось не комфортно, або непотрібно.
Загалом, терапія повертає фокус на себе, розвиває рефоексію, що допомагає розуміти свій стан і почуття.

Вітаю, мене звуть Яна. За покликанням та освітою я психолог. Працюю у напрямку гештальт-терапії.
На мою думку, психотерапія може бути сучасною, захоплюючою та глибокою.
Я з емпатією та повагою ставлюся до унікальності та особистої історії людини. Вважаю найважливішим у роботі - почати цінувати реальність і навчитися творчо підходити до проблем, що виникають.

Як на мене, цікавість до себе – це найвища цінність та профілактика тих станів, які часто виявляються нестерпними.

Буду рада допомогти!

Складнощі у взаєминах.
-Складнощі у побудові відносин із протилежною статтю; непорозуміння у парі; конфлікти в сім'ї та з близькими; токсичні відносини; розрив відносин.
Самооцінка.
- Допомога у розумінні власної значущості та цінності. Складнощі у встановленні контакту з оточуючими.
Особисті кордони.
Складнощі у вираженні своїх емоцій та почуттів. Нерозуміння власних почуттів та бажань. Як наслідок, недовіра до себе та відсутність здатності виражати емоції та почуття близьким та оточуючим. Пошук екологічно проживати будь-які емоції та знаходити форму для їх вираження.
Переїзд та проблеми адаптації.
Почуття провини, сорому, образи, заздрості, ревнощів.
Напруга, тривога, страх.
Почуття самотності.
Сепарація від батьків.
Вийти із зони контролю батьків та інших «вертикальних» фігур; поставити фокус на СВОЇ цінності та бажання без почуття провини; стати незалежним фінансово та емоційно; прийняти відповідальність за вибори.

Одеський Національний Університет імені І.І. Мечникова, "Психологія"
"Теорія и практика гештальт- терапії" в ВСППГП.

Теорія і практика Гештальт-терапії. І і II сходинки.
XVII Всеукраїнська Гештальт Конференція 2021 р.
Регулярна участь у супервізорській групі.

Відгуки клієнтів:

Дар‘я, рекомендує::
Звернулася до Яни з проблемою постійного стресу, незрозуміслості, що відбувається в житті та із різними страхамич Наразі знаходжуся в терапії, дуже задоволена тим, що ми потихеньку добираємось до глибинних проблем, Яна дозволяє пережити всі емоції і терапія проходить результативно, але дуже нативно — не відчуваєш, що з тобою ведуть роботу, дуже комфортно і приємно працювати. Результати дійсно вражають