Доброго дня. Лудоманія — це один із видів залежності, тобто стан, при якому в мозку відбуваються зміни, що призводять до зміни поведінки. На жаль, це одна з найтяжчих залежностей, і важливо, що Ви усвідомлюєте, що вона Вас обтяжує. Наразі найкращим способом почати зміни в житті і рухатись в напрямку зустрічі — це психотерапія. Є багато різних підходів, що з цим працюють. В статті, що Вам надіслали нижче, можна з ними ознайомитися. Те, що в першу чергу важливо усвідомити, — що це хвороба, і вона не вилікується назавжди. Ви людина з залежністю, і це не визначає Вас як поганого чи не такого. Це біохімічні процеси в мозку, які спрацювали, коли Ви почали грати. Зараз Ви можете почати рух до змін, і це можливо змінити до стадії ремісії. Та це потребує часу та підтримки фахівця, щоб змінити думки, ставлення до себе і зрозуміти, що саме Ви закриваєте цією залежністю для себе, які потреби так задовольняються у Вашому житті, що неможливо іншим способом.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.