Майя Шм...

Індивідуальна терапія - 1600 грн.

Стаж 5 років із запитами: Самооцінка, Травма, Депресія, Нав'язливі думки

Консультую тільки ОНЛАЙН

Головне надбання психотерапії для мене - це можливість жити своє автентичне життя. Відмова від безкінечної гонки за найкращим і навичка отримувати насолоду від буття самого по собі та від справ, які мені насправді подобаються, а не є нав’язаними соціумом.

Це довгий і непростий, але разом з тим і захопливий шлях до себе.

Я почала свій шлях в психотерапію в 2015 році, коли почала свою власну психотерапію. З тих пір мій досвід, особистий та професійний, нашаровувався, ускладнювався і збагачувався.

Мені важлива раціонально-аналітична сторона взаємодії: причинно-наслідкові зв’язки, включення фактів з психології та суміжних наук.
Разом з тим я чутлива і уважна до більш тонких аспектів нашого буття: відчуття, поле стосунків, емоції, імпульси та інтенції. Ці сфери часто приховані від фокусу нашої уваги та свідомості, але мають визначальне місце у тому, наскільки ми задоволені своїм життям. Тому багато уваги приділяю саме цим аспектам.

Отримую задоволення від контакту з природою, мистецтвом та красою у будь-яких її проявах. Люблю життя.
Також люблю свою роботу, багато вкладаю ресурсів у те, щоб підтримувати її якість та бути в ресурсі у цьому процесі.

Запити, пов'язані із самоставленням:
- перфекціонізм
- невпевненість у собі
- низька самооцінка
- аутоагресія
- невдоволення собою
- відстоювання особистих кордонів
- пошук себе, самоактуалізація

Запити про стосунки:
- соціальна тривожність
- дитячо-батьківські стосунки
- дитячі травми
- сепарація від батьків
- складність побудови щасливих романтичних стосунків
- конфлікти в парі
- страх близькості

Запити пов'язані з емоційними станами:
- депресія
- відсутність задоволення від життя
- тривожні стани
- нав'язливі думки та фантазії
- почуття сорому або провини
- гнів
- втрати, горювання

Також працюю з запитами про залежності (хімічні та поведінкові).
Співпрацюю за потреби з психіатром.

Київський національний університет ім. Т.Г. Шевченка (магістр, психологія, 2019 р.)
Київський гештальт університет, 1 ступінь, 175 год, 2017-2018 р.
Київський гештальт університет, 2 ступінь, 550 год, 2019-2024р.

- Міжнародна Гештальт-Конференція, 33 год, 2021 р.
- Освітній Гештальт Інтенсив, 1-13 липня 2021 р.
- Stress and trauma response practitioner, International psychoeducation projects, Israel, 12 год, 2022 р.
- Основи кризового консультування, ГО “Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій”, 12 год, 2022 р.
- Міжнародна конференція "Field perspective and intervention in psychotherapy" 13 год, 2022 р.
- Семінар "Методи психотерапевтичної роботи з шоковою травмою та ПТСР", 22 год, 2023р.
- Семінар "Сором. Еготизм. Ідентичність. Гештальт підхід", 21 год, 2023 р.
- Серія вебінарів "Тіло як динаміка руху" з Руелою Франк, 8 год, 2023 р.
- Спеціалізація "Постсекулярна, духовно-інтегрована гештальт-терапія", 50 год, 2024 р.
- Спеціалізація "Гештальт-терапія залежностей та поведінки самолікування", 50 год, 2024 р.
- Спеціалізація "Психопатологія. Контакт з душевним стражданням" 2023-2025 рр. (в процесі навчання)