Привіт, я лікар-психолог, сертифікований та акредитований гештальт-терапевт.

🎓 Я практикую з 2018 року і донедавна поєднувала це з продакт менеджментом у стартапі, що допомагає клієнтам знайти психотерапевта. Тож маю певне розуміння про те, як функціонує українська IT індустрія. Також навчалася в аспірантурі, викладала у медичному виші. Цей досвід навчив мене як співіснувати та взаємодіяти з великими, та не дуже, системами.

🧰 Працювала у центрі допомоги жінкам, що пережили насильство (але, доречі, до нас приходили і чоловіки, тож хай назва вас не обманює) та в дитячому онкологічному відділенні.

✨ Про мене як про людину – я десять років у відносинах, маю домашніх улюбленців. Обожнюю смачну їжу (як їсти, так і готувати), грати на приставці та читати детективи.

🏳️‍🌈 Для мене очевидно, але все ж напишу - ЛГБТК+ френдлі

Працюю переважно у двох форматах:

🔢 Психотерапія (зустрічі щотижня)

В ході цих зустрічей ми спільно створюємо психотерапевтичний альянс і працюємо над вашим запитом. Цей формат особливо ефективний для роботи з питаннями, пов'язаними зі значною частиною вашого життя або глибоко укоріненими звичками. Нажаль те, що формувалося роками, не може зникнути протягом кількох тижнів.

🔃 Консультування (зустрічі один раз на два тижні)

Консультування доречне, коли мова йде про пошук відповідей на певні питання, точковий менеджмент якоїсь проблеми. Є деякі спільні моменти з консультацією з лікарем загальної практики. Вас щось непокоїть > ви надали лікарю інформацію > вам дали рекомендації > ви прийшли через тиждень чи місяць щоб відредагувати рекомендації.

Терапія зі мною — це шлях до кращого розуміння себе і своїх потреб. Я працюю уважно і крок за кроком, без тиску.

Я підтримую дослідження твого досвіду, допомагаю помічати важливе і будувати нові способи взаємодії зі світом. В процесі я тримаюся чітких професійних меж і завжди враховую твою готовність і ритм.

Терапія — це не тільки про складне. Це також про відкриття, опору, розвиток власної автономії та зустріч двох людей.

Психотерапія значно розширила мій світогляд. Я стала більше помічати у своєму внутрішньому світі, та у світі навколо. Я навчилася усвідомлено приймати рішення, робити вибір, та й загалом, почала намагатися усвідомлено жити. Навчилася інакше будувати нові відносити, та укріплювати старі.

Обожнюю смачну їжу (як їсти, так і готувати), грати на приставці та в настільні ігри, читати різноманітну літературу, але особливо детективи.