Катя Ск...

Індивідуальна терапія - 1800 грн.

Стаж 7 років із запитами: Стосунки, Самовизначення, Травма, Особистий розвиток

Київ Дарницький район, вулиця Княжий Затон, 12

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія значно розширила мій світогляд. Я стала більше помічати у своєму внутрішньому світі, та у світі навколо. Я навчилася усвідомлено приймати рішення, робити вибір, та й загалом, почала намагатися усвідомлено жити. Навчилася інакше будувати нові відносити, та укріплювати старі.

Привіт, я лікар-психолог, сертифікований та акредитований гештальт-терапевт.

🎓 Я практикую з 2018 року і донедавна поєднувала це з продакт менеджментом у стартапі, що допомагає клієнтам знайти психотерапевта. Тож маю певне розуміння про те, як функціонує українська IT індустрія. Також навчалася в аспірантурі, викладала у медичному виші. Цей досвід навчив мене як співіснувати та взаємодіяти з великими, та не дуже, системами.

🧰 Працювала у центрі допомоги жінкам, що пережили насильство (але, доречі, до нас приходили і чоловіки, тож хай назва вас не обманює) та в дитячому онкологічному відділенні.

✨ Про мене як про людину – я десять років у відносинах, маю домашніх улюбленців. Обожнюю смачну їжу (як їсти, так і готувати), грати на приставці та читати детективи.

🏳️‍🌈 Для мене очевидно, але все ж напишу - ЛГБТК+ френдлі

Працюю переважно у двох форматах:

🔢 Психотерапія (зустрічі щотижня)
В ході цих зустрічей ми спільно створюємо психотерапевтичний альянс і працюємо над вашим запитом. Цей формат особливо ефективний для роботи з питаннями, пов'язаними зі значною частиною вашого життя або глибоко укоріненими звичками. Нажаль те, що формувалося роками, не може зникнути протягом кількох тижнів.

🔃 Консультування (зустрічі один раз на два тижні)
Консультування доречне, коли мова йде про пошук відповідей на певні питання, точковий менеджмент якоїсь проблеми. Є деякі спільні моменти з консультацією з лікарем загальної практики. Вас щось непокоїть > ви надали лікарю інформацію > вам дали рекомендації > ви прийшли через тиждень чи місяць щоб відредагувати рекомендації.

✅ Взаємини з близькими, навколишнім світом, самими із собою
✅ Робота з емоціями та їх регуляцією
✅ Розвиток навичок емоційного інтелекту
✅ Поліпшення якості життя
✅ Робота з травматичним досвідом
✅ Підтримка в період кризи або переходу в новий етап життя
✅ Дослідження власних цінностей, сенсів життя та діяльності, пошук життєвих цілей
✅ Робота з тривогою
✅ Стрес-менеджмент
✅ Розвиток особистих цінностей та життєвого задоволення
✅ Визначення причин появи хронічної втоми
✅ Підтримка у процесі прийняття важливих рішень
✅ Підтримка у вирішенні проблем розвитку особистості
✅ Розуміння та розв'язання комунікативних складнощів

Терапія зі мною — це шлях до кращого розуміння себе і своїх потреб. Я працюю уважно і крок за кроком, без тиску.

Я підтримую дослідження твого досвіду, допомагаю помічати важливе і будувати нові способи взаємодії зі світом. В процесі я тримаюся чітких професійних меж і завжди враховую твою готовність і ритм.

Терапія — це не тільки про складне. Це також про відкриття, опору, розвиток власної автономії та зустріч двох людей.

Національний медичний університет імені О. О. Богомольця за спеціальністю "Медична психологія", кваліфікація – лікар-психолог

– Інтернатура за спеціальністю "Медична психологія"
– Програма НАГТУ з отриманням звання гештальт-терапевта
– Спеціалізація НАГТУ "Робота з травматичними переживаннями в гештальт-підході"

Обожнюю смачну їжу (як їсти, так і готувати), грати на приставці та в настільні ігри, читати різноманітну літературу, але особливо детективи.

Відгуки клієнтів:

Дарія, рекомендує::
Як клієнтка Катерини, я хочу поділитися своїм відгуком на наші сесії. Я дуже задоволена результатами нашої роботи разом. Катерина створила зручну та відкриту атмосферу на кожній сесії, що дозволило мені відчувати себе комфортно і знайти відповіді на багато питань. ЇЇ чутливість до моїх потреб була дуже доречна, і це як раз те, що мені було потрібно. Завдяки роботі з Катериною, я відчуваю суттєвий прогрес у своєму житті і психічному стані. Найбільше мене турбувала підвищена тривожність, і я помічаю, як її рівень значно зменшився. Тому я дуже дякую, їй, за неймовірну роботу і підтримку, і раджу Катерину, як топову спеціалістку!

Олександр, рекомендує::
Звернувся у період боротьби з депресією, необхідна була підтримка на час лікування і допомога у тому, щоб зберегти себе і, по можливості, пропрацювати особисті травми. І взагалі справлятись із власним життям. З депресивного епізоду вийшов. Крім того, і сам відчуваю значний особистий прогрес, і знайомі його відмічають. Дуже задоволений і процесом, і результатом зустрічей. Прекрасна спеціалістка, ідеально вміє підібрати стиль і ритм роботи з конкретним клієнтом, а потім знайти ключові моменти, з якими варто розібратись. Що для мене особисто було дуже важливо — вміння Каті чітко пробудувати баланс між тим, щоб надати простір, і збереженням контролю над ходом розмови. Планую звертатись до Каті надалі і щиро раджу всім.

Денис, рекомендує::
Звернувся з проблемами аутоагресії(гризіння нігтів) , залежною поведінкою ,елементами розладу особистості та неврозу. Зрозумів як це виникає , як це контролювати і за потреби позбутися цього. Сподобалось , що я отримав базові практичні навички , лянцюги запитань , які я самостійно використовую щоб аналізувати свої відчуття та ємоції . Ефективні шляхи подолання своїх недоліків . Та любов до себе. Також я вважаю за перевагу організацію занять і чітку визначеність з кількістю сеансів. Неодноразово раджу цього спеціаліста у своєму оточенні.