Психолог в м. Київ - Елена Ку...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.

Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Депресія та апатія, Розлуки та втрати, Самовизначення

Київ , Велика Васильківська, 32а

групової та особистої терапії я з 2013 року. Окрім теоретичного досвіду та досвіду терапевтичного, у мене багатий досвід проживання та подолання особистих криз: втрата батьків, розлучення, зміна діяльності (до психології 18 років пропрацювала у юриспруденції).
У мене також 2 дітей (13 та 16 років). Тому я на власному досвіді знаю, як це непросто. Я пройшла різноманітні кризи і можу підтримати і допомогти іншим у їхньому подоланні, допомогти не втратити себе, але навпаки розкрити в собі нові ресурси та здібності, продовжити або почати радіти життю, отримувати від нього задоволення, незважаючи на складнощі.
Мені допомогла терапія. І тепер я можу допомогти іншим. Протягнути руку. Підставити плече. Показати, що це можливо, що ніхто не повинен справлятися з цим самим. Що зараз важко та складно, але це не назавжди.

Як терапевт я емпатична, щира, підтримуюча, уважна . Мої цінності це чесність, свобода, уважність та повага до своїх почуттів, толерантність та співчуття. Прийняття своєї неідеальності,але при цьому цінності.

Змвна статусу, цінностей та втрата опор і себе, втрата розуміння своїх цілей та цінностей.
Вина та неможливість жити далі.
Депресія, апатія, тривога.
Не бачу сенсу у своєму житті.
Не отримую задоволення від свого життя.
Проживання втрат (хвороби, смерть близьких).
Проживання різних криз (зміна роботи, розлучення, батьківство, зради
проблеми а відносинах:
не можу зустріти ту (того) єдиного, придатного, всі стосунки начебто під копірку.
Не можу відстояти себе, бути собою у стосунках, відчуваю провину, коли відстоюю свою думку (проблеми із власними кордонами).
Не можу побудувати тривалі стосунки.
Не можу піти зі відносин, в яких мені погано і т.д.
"Хто я? Який я?" - здавалося б дуже загальні та екзистенційні питання. Ми постійно з ними стикаємося. Так само як із питанням сенсу життя.
Обезцінювання себе

Гештальттерапевт (MIGIS 2016-2021)
Магістр психологии (Національний университет ім. Драгоманова (специальність: психологія, семейна психотерапія ) рік випуска 2021
Сертифікований сімейний системний терапевт (MIGIS 2016-2017)
Сертифицированный специалист по терапии зависимых отношений (MIGIS 2018-2019)
Специалист по работе с МАК (Метафорические ассоциативные карты) (университет "Крок" 2019)

Відгуки клієнтів:

Світлана, рекомендує::
Підхід Олени до терапії допоміг встановити відкриті, довірчі відносини з нею, а також виставити пріорітети для мене особисто. Вона вміє слухати, співчувати і відчувати емоції людини поруч. Особисто мені допомогла знайти сили, щоб серед рутини сімя, чоловік, дитина, батьки - знайти і поставити свої потреби на рівень вище інших, вчитись цінити себе і свій вклад в сімю. Також допомогла знайти і розділити ту грань, де я можу допомогти і де мені абсолютно не потрібно втручатись. Я змогла з її допомогою зняти той неймовірний тягар всеосяжної відповідальності за всіх рідних, який я сама ж колись і поклала несвідомо на свої плечі. Олена хороший психолог і чуйна людина. Сесії з нею були завжди чимось хорошим, що траплялось. Такий собі чудовий час для себе.

Вікторія , рекомендує::
До психолога було здійснено звернення з метою подолання таких проблем як: невпевненість у собі, закомплексованість, страх перед людними місцями. Працюючи з психологом було досягнуто значних змін у відношенні до себе та розуміння власного я, також більшою мірою вирішена проблема зі страхом людних місць. У роботі саме цього психолога мені сподобалось професійне ставлення до клієнта, м'який підхід до вирішення проблем що турбують. Особистість психолога дуже яскрава, турботлива, розуміюча та позитивна. Підсумовуючи вищесказане, я дуже рекомендую цього психолога, якщо ставити оцінку то однозначно 10/10.

Альона, рекомендує::
Зверталась до Елена Курганова під час депресії та тривожного розладу . З першої консультації з нею відчула полегшення та що вона мені підходить . Раніше мала досвід з трьома іншими психологами , але там не складалося . З Еленой консультуюсь вже декілька місяців , мені подобається , вона уважна, коректна , щира ; на зустрічах ми знаходимо шляхи вирішення по будь яким питанням , з’являється осознаність , краще пізнаю себе. Буду й надалі з нею працювати .

Маркіян, рекомендує::
Проблема: Депресивний стан, безсоння, відчуття тривоги. Позитивні зміни: обговоренння причин, як їх сприймати і як на них реагувати. Психологиня добре організовувала онлайн зустрічі навіть у періоди блекаутів, сесії були дружніми і не ворожими, мої проблеми були вислухані і правильно інтерпретовані. Можу рекомендувати.