• Хто я?
Практикуючий психолог.
Безперечно сертифікований гештальт терапевт.
Спеціалізуюся у роботі з сім'ями.
Сертифікована у методах психодрами та системних розстановок.
Знаходжуся в процесі навчання сексології та Юнгіанському аналізу.
Веду приватну практику, а також працюю в організації кризової психологічної підтримки для українців, які постраждали від війни, де курирую команду з 10-ти психологів
• Навіщо так багато?
Я беру найцінніше з різних підходів та інтегрую ці елементи у свою практику. Я гнучко адаптуюсь до унікальних потреб кожного клієнта, бачу цілісну картину.
• Що це означає?
Я працюю з емоціями та почуттями, торкаюся глибоких переживань, виявляю:
-взаємозв'язки у збудованих системах,
-звичні шаблони поведінки, -несвідомі реакції. Розвертаю їх до вас обличчям і перебуваю поруч, поки ви вирішуєте що робити з цим далі.
• Що ще потрібно знати?
Я працюю на рівних, за принципом я окей і ти окей. Зустрічаємось посередині».
Обережно.
З великою повагою до вашого життя та ваших виборів, хоч би якими вони були.
Без засудження та оцінки.
Строго конфіденційно.
Іноді м'яко та дбайливо.
Іноді акуратно фруструючи.
• Працюю під регулярною супервізією. Веду інтервізорські групи для колег та навчально-інтервізорські – для практикантів своєї організації.
• До мене приходять, щоб:
Побути.
Розділити.
Дати волю почуттям, переживанням, думкам.
Навчитися чути себе, бути дбайливим із собою.
Отримати підтримку, здобути опору, впевненість у власних силах.
Прожити горе, втрату.
Розібратися, знайти вихід.
Побачити та привласнити власну цінність.
Дозволити собі жити не з «треба», а з «хочу!».
Дозволити. Собі. Жити.
У мене багато особистого досвіду в темах еміграції (крім України жила ще в трьох країнах), втрати близьких людей, проживання безсилля та невідомості, криз, фінансового падіння, а потім стрімкого зростання.
Я дуже теплий, підтримуючий та живий терапевт. Але так само можу доречно пробудити. Довіряю у цих питаннях власної повішеної чутливості та професійної ідентичності.
Я стійка у темах проживання горя, виявлення власної агресії, своїх незручних та соціально неприйнятних частин.
Я знаю, як іноді боляче і страшно йти з токсичних відносин, сепаруватися, заявляти про себе, брати своє, вибирати, присвоювати особисті досягнення. Тому акуратно та чуйно допомагаю робити це вам.
Ефективна у питаннях самоцінності, особистих кордонів, вміння говорити «ні», виявлення свого Я, справжніх бажань та давно забутих мрій.
Я допомагаю здобувати свободу від:
•страхів
• чужих «треба» та «правильно»
•внутрішніх заборон
•сорома та почуття провини
Зі мною легко та тепло.
І завжди багато життя