Онлайн:
2600 грн
Продолжительность:
50 мин.
Как человек я творческая и эмоциональная, люблю красоту и замечаю ее во всем. Обожаю артхаузное кино и альтернативную музыку, не представляю свою жизнь без книг, путешествий и искренних людей. В человеке ценю прямоту и смелость проявлять все свои части.
Психотерапия помогла мне пройти через кризисы и сложные чувства, лучше узнать себя, полюбить все свои части и быть более целостной. Благодаря активной работе над собой качество моей жизни возросло на порядок, появилось больше легкости, спонтанности, удовольствия от каждого момента. Высвободилось много жизненной энергии на творческую реализацию и радость общения. Хочется, чтобы каждый человек почувствовал, что он чудо и без страха проявлял себя и предъявлялся миру.
Будь собой, все остальные уже заняты
Красота и эстетика! Пошив одежды, бадминтон, путешествия, пробовать новое.
Магистр, Практическая психология - Межрегиональная Академия управления персоналом
Гештальт-терапевт, МИГИС (Межрегиональный Институт Гештальттерапии и Искусства)
Семейный системный терапевт - МИГИС (Межрегиональный Институт Гештальттерапии и Искусства)
Ведение групп социально-психологического присутствия - Международная тренинговая компания "Основа"
Программа подготовки специалистов по работе с беженцами и переселенцами - Международная тренинговая компания "Основа"
Я обратился к Олесе как к коуча с вопросом о работе, хотел найти себя в новой сфере деятельности. Был удивлен, откуда росли ноги моих сомнений. Благодарен за глубокую работу, благодаря которой лучше понял свою мотивацию и ценность. Результатами сотрудничества доволен, открылось новое видение ситуации.
Мой запрос касался сильных эмоций и способов справиться с их наплывом, найти возможность регулировать себя, слышать себя. Я благодарна Лесе на ее чуткость и невероятную эмпатию. Может быть, в первый раз в жизни я ощутила, что меня вправду видят и слышат. С Лесиной поддержкой я смогла прожить многие тяжелые чувства и перестала их бояться. Изменился сам взгляд на эмоции и их роль в моей жизни. Благодаря этому я стала более открытой и живой. Очень понравился стиль работы – уверенно, но не напряженно. Было место и слезам и смеху и даже танцам! Рекомендую!
Леся очень легкий и приятный в общении человек. Она отличный терпевт, использующий интересные методики работы, позволяющие чувствовать себя комфортно и расслаблено во время сессии. В первую очередь, работа с ней очень помогла мне в проблемах выстраивания гармоничных семейных отношений, в особенности, разобраться, как формируется созависимость, а также в разрешении некоторых конфликтных ситуаций на работе. Она классно помогает поднять личную самооценку и разобраться с мотивами поведения - своего и других людей. В результате работы с ней ощутил себя обновленным и помолодевшим.
Уяви, що ти як універсальний павербанк. Постійно заряджаєш усіх навколо: друзів, колег, родичів, партнерів.
У стосунках буває момент, коли ви сидите поруч, але мовчите так, ніби живете на різних планетах. Кожне слово партнера проходить крізь фільтри образ і старих претензій, а ти реагуєш не на нього, а на свою версію того, що він «хотів сказати».
Є всередині кожної людини такий персонаж, якого хочеться виселити з голови без права на повернення. Той, що каже «не туди пішла», «мало зробила», «могла краще», «хто так взагалі живе?».
Вітаю, Юліє.
Я розумію ваші почуття - така ситуація викликає розгубленість і відчуття безвиході. Така поведінка у стосунках може бути з різних причин: люди з роками змінюються, ваші потреби можуть бути не реалізованими, може не вистачати емоційної близькості.
Вихід є, якщо обидва готові рухатися назустріч. Важливо краще зрозуміти себе і навчитися відкрито говорити про свої потреби.
Я маю статтю на цю тему та запрошую вас ознайомитися - можливо, ви знайдете там для себе відповіді й підтримку.
Леся Л. работает со стыдом и виной в формате индивидуальных онлайн-консультаций, опираясь на гештальт-подход. На сессиях вы вместе разбираете, в каких ситуациях возникают эти переживания, что именно их поддерживает, и постепенно возвращаете себе более свободное отношение к ним. Подробнее о работе с этим запросом можно почитать на странице консультаций по эмоциям и чувствам.
Леся Л. проводит консультации только онлайн, поэтому начать работу можно из любой точки мира. Она консультирует на украинском и русском языках, так что вы можете выбрать тот, в котором вам комфортнее говорить. Если вам подходит онлайн-формат, подобрать специалиста можно в каталоге психологов.
Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Первый контакт от Леси стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет в течение 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата для онлайн-сессий составляет 100%, а оплату вы вносите психологу напрямую. Если хотите сначала сравнить специалистов, загляните в поиск психолога.
Леся Л. имеет степень магистра, а также прошла подготовку по гештальт-терапии: теорию и практику гештальт-терапии (I ступень) и ежегодный летний интенсивный семинар по гештальт-терапии. Образование каждого специалиста проверяется платформой до публикации анкеты. Как проходит отбор специалистов, можно узнать в каталоге проверенных психологов.
Леся Л. работает с такими темами, как отношения, эмоции и чувства, личностное развитие, стыд и вина, а также проводит коучинг. Основной метод, на который она опирается, - гештальт-терапия, дополненная коучинговыми инструментами. Если ваш запрос касается отношений в паре, можно также посмотреть специалистов в подборке психологов для пар.
