Стаж:
4 лет
Язык:
UK, EN
Сертификаты:
9
Запросил(-а):
Администрация
Район:
Подільський район
Онлайн:
2000 грн
Очно:
2000 грн
Продолжительность:
50 мин.
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Продолжительность:
50 мин.
Адрес вулиця Нижній Вал
Район Подільський район
Мне близко мнение, что за симптомом всегда стоит нечто большее, чем проблема, от которой нужно избавиться. В нем может звучать пережитый опыт, способ защитить себя, сохранить важную связь или справиться с тем, для чего когда-то не было ни слов, ни достаточной поддержки.
В работе я стараюсь видеть человека целостно: не только его нынешние трудности или диагнозы, но и то, как он выстраивает близость, переживает свое тело, защищает уязвимое в себе, ищет смыслы и создает собственную жизнь. Мне важно не подгонять живой опыт под готовые пояснения. Я могу оставаться рядом с растерянностью, противоречиями и вопросами, на которые пока нет ответа, ведь именно там нередко начинается подлинное познание себя.
Мой опыт помогает мне замечать не только сказанное, но и то, что проявляется в паузах, напряжении, замирании, дыхании и самом способе человека присутствовать. Тело часто сохраняет то, что психика еще не может рассказать словами.
На мой опыт, психоаналитическая терапия не сводится к корректировке поверхностных проявлений или облегчению отдельного симптома. Это более глубокая работа с идентичностью, возможность увидеть собственные внутренние конфликты, вернуть себе отвергнутые чувства и право быть сложным, противоречивым и живым человеком. Когда разрозненные части опыта постепенно сочетаются в целостном понимании себя, появляется внутренняя опора, способность выдерживать реальность, не теряя себя, и свобода не только осознавать, почему жизнь сложилась именно так, но и становиться автором того, как она будет строиться дальше.
Наша работа начинается со знакомства. Мы говорим о том, что привело вас в терапию и где сейчас ощущается боль или тупик. Иметь четкий запрос сразу не обязательно — часто он открывается постепенно, когда в конкретной ситуации становится заметным ее более глубокий смысл.
На сессиях можно говорить обо всем: событиях, чувствах, воспоминаниях, снах, телесных ощущениях или мыслях, которые кажутся «неважными». Я воспринимаю терапию как создание общего пространства между нами, где слушаю не только слова, но и паузы, противоречия, смены настроения и телесные отзывы. Я делюсь наблюдениями и помогаю заметить связки, которые раньше оставались в тени.
Сами терапевтические отношения тоже становятся частью работы. Привычные способы искать близости, защищаться или скрывать свои потребности проявляются и в контакте со мной. Но здесь их можно прожить иначе – в безопасности, постоянстве и с возможностью честного диалога.
То, что раньше выражалось из-за симптома, тревоги или повторяющегося сценария, постепенно получает слова. Ведь свобода начинается там, где неосвоенный опыт получает право быть проговоренным, прожитым, прочувствованным в теле и разделенным с другим.
Психоанализ изменил не только мое понимание себя, но и саму оптику, через которую я смотрю на себя. Это похоже на возможность заново вырастить те части себя, которым когда-то не хватало теплого, внимательного и доброжелательного взгляда. Взгляду, под которым не нужно становиться «лучшей версией себя», опережать других или заслуживать любовь своими достижениями. Вместо этого можно начать замечать и ценить собственную силу, ритм, способности и способ быть в мире.
Долгое время моя сила была способность справиться, выдержать, собраться и сделать больше, чем от меня ожидали. Можно много раз говорить жизни: «Я стяну», пытаться поразить, доказать свою состоятельность и действительно многое достигать. Но психоанализ помог мне увидеть, что постоянно «стягивать» еще не значит жить. Иногда за этой силой скрывается невозможность остановиться, почувствовать свои границы и спросить себя, чего на самом деле хочу именно я.
Собственный анализ научил меня оставаться в контакте со своей уязвимостью и не воспринимать ее как противоположность силе. Напротив, чем меньше ресурсов я трачу на внутреннюю защиту, самокритику и попытки соответствовать чужим ожиданиям, тем больше во мне появляется живая сила, свобода и способность действовать от себя. Равномерно исчезает необходимость поддерживать определенный образ, а на ее месте формируется опора на собственные чувства, желания и ценности.
Психоанализ также научил меня выдерживать неопределенность, не спешить с простыми ответами и относиться к своим противоречиям и ошибкам не как к приговору, а как материалу для познания. Я стала внимательнее к происходящему внутри меня и одновременно свободнее в том, как хочу строить свою жизнь. Для меня это изменение заключается не в том, что я наконец-то стала «правильной», а в том, что мне все меньше нужно отказываться от себя, чтобы чувствовать себя достаточным.
"Видеть многогранность реальности, не теряя себя и способности творить собственную жизнь."
Тело и движение занимают особое место в моей жизни. Много лет я исследую движение как один из самых древних человеческих способов освобождения напряжения, познания себя и взаимодействия с миром. Имею опыт в перформативном искусстве и работе с телесной выразительностью. Мне интересно, как в движении проявляются характер, эмоции, внутренние конфликты и отношения с другими, а также как тело выражает то, для чего не всегда находятся слова. Через движение человек может почувствовать собственное присутствие, проявиться и заявить о себе в мире.
Также мне близки искусство и визуальная культура как явления, непосредственно влияющие на человеческое сознание, формируют наше восприятие и открывают новые способы осмысления опыта.
Медитативные практики и пребывание на природе помогают мне возвращаться к собственному ритму, внутренней тишине и ощущению живого.
Магистратура специальности «Клиническая психология» в Киевском институте современной психологии и психотерапии (КИСПП). Также продолжаю обучение в КИСПП по направлению "Психоанализ".
Дополнительное образование и профессиональное развитие:
Транзактный анализ: Официальный курс ТА 101 от EATA (European Association for Transactional Analysis).
IFS-терапия: Вводный курс по системной семейной терапии внутренних систем.
Эмоционально-фокусированная терапия: Практическая группа по EFT в работе с парами.
Клиническая психология: Модули по специализации "Современные подходы в работе клинического психолога" (детский аутизм, расстройства позднего возраста, нейробиология когнитивных расстройств и деменции).
Образовательные курсы: «Секреты мужской психотерапии» от УПЛ (спикер – Джеймс Холлис).
Профессиональная поддержка Регулярное участие в психоаналитической супервизионной группе сертифицированного психоаналитика К. Левин.
Конференции: «Между Эросом и Танатосом…» (УКПП) и «Отец в войне…» (УСП, УААП).
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
