Добрый день, я работаю в морской сфере и в данный момент нахожу в рейсе, важен плавающий 😂 график, ищу специалиста для развития и проработки кризисных ситуаций в моей жизни.
Что бы хотел проработать:
Самооценка - замечаю что очень сильно хромает самооценка и на фоне этого появляется порой какая-то нарциссическая уязвимость.
Личные границы - они у меня на прочь отсутствуют, для важных мне людей. Абсолютно растворяюсь в отношения, дружбе и тд.
Отношения - хочу научиться принимать точки не взирая на призму моего опыта и виденья ( объясню на терапии, буквами тяжело раскрыть суть )
Психологический голод - заедание стресса, нервов и тд, там же и ногти в расход идут)
Семья - хотел бы еще раз в жизни поднять эту тему, был воспитан домашним тираном так сказать, важная тема которая влияет на самооценку и тд.
Ну и в целом хочу познать еще лучше свои проблемы и начать их как то решать, а не бежать куда попало.
Пишите, буду ждать ваши предложения и рад пообщаться
