Почему мы все время встречаемся с однотипными ситуациями? Что такое эмоциональная и что зависит от нас в отношениях?
Что за жизнь такая? Почему мне попадаются жены неряхи, безответственные, только требовать и умеют? Или, так – почему у меня все мужчины пьющие и бездельники? Именно так и звучит – «попадаются», как вам такое звучание? Идете вы по проспекту, вместе с вами еще поток мужчин и женщин движутся в разных направлениях, и все они или пьяницы или неряхи, да? Или в спортзал идете – а там только такие и других нет, так?
Попадать, попасть – куда, угодить, очутиться, быть, случиться. «Шел в церковь, а попал в кабак». Именно с этого слова и начинаются все проблемы – в семье, на работе, в социуме. Потому, что попадаются не только жены и мужья, но и начальники и соседи – словно, мир сговорился против вас. «Я же специально не выбираю алкашей, что Вы такое говорите? Они мне сами попадаются, как не мужчина – так и , это карма такая или судьба что ли. Отец тоже пил.» Представьте – идете вы по лесу, грибы собираете – один, второй, третий, … Пришли домой, собираетесь супчик сварить, высыпаете грибочки из корзинки – а там одни поганки. Вы вроде и не причем, такие попались.
От чего так бывает? В случае с грибами – от незнания, да? Если знаю признаки съедобных грибов, их классификацию – пройду мимо поганки. И в этом случае, знание – зависит от меня, люблю собирать грибы, есть их – учусь разбираться. Почему же с отношениями не поступать так же? Для начала – осознать свое участие в выборе, взять на себя ответственность за него, изучать признаки и отличать «принца» от «алкаша». С чего начать? Повторюсь, с признания того, что именно ты попадаешь в такие отношения, не они тебе попадаются, а ты! Почему так происходит?
Попробую объяснить, если получится. В 1970-х годах доктор Перт упала с лошади и во время лечения ей делали инъекции морфия. Как ученный, она задалась вопросом – каким образом оказывают такое влияние на нее. Она обнаружила опиатные рецепторы, расположенные на поверхности клеточных стенок. Они взаимодействуют либо с веществом (, , шоколад, …) либо с веществом, которое вырабатывает наш мозг естественным способом – нейропептиды эндорфины. А дальше, доктор Перт начала рассматривать эти пептиды, как молекулы эмоций. Ей и группе ученных стало понятно, что каждой эмоции соответствует определенное вещество или коктейль из этих веществ. Переводя это в плоскость, доступную для понимания – внутри нас находится этакий зверинец, который все время просит есть. Кто-то требует мясо-страх, кто-то горькую редьку-грусть, кто-то райские плоды-наслаждение и т.д. Именно здесь и рождаются , как , так и эмоциональные. Теперь можно понять мою клиентку, которая признавалась, что даже когда нет повода для обид и жалости к себе – она искусственно вызывала эти эмоции, возвращаясь в далекое детство или недавнее прошлое.
Таким образом, в любых отношениях – с мужем, начальником, соседкой, - мы сталкиваемся со своей привычной эмоцией, со своей! И разбираться нам нужно именно с ней, а не с тем, кто отзеркалил нам нашу какую-то сложность. Когда мы поймем это и начнем присматриваться к своему «зверинцу», для начала просто наблюдать, отслеживать – это станет началом для изменения. Знаете притчу об одном монахе, который затеял разговор с Богом, находясь уже в преклонном возрасте и готовясь для встречи с Ним?
- Когда я был молод – я просил у Тебя сил для того, чтобы изменить мир. Ты не дал мне таких сил. Когда я стал старше – я просил сил, чтобы изменить моих близких. И ты опять отказал мне в этом. Сейчас я стар и прошу Тебя – дай мне сил изменить себя.
- С этого стоило начинать – ответил Бог.
