Все категории

  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить

Категории статей

  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

Как выбрать психотерапевта?

Возрастные кризисы Саморазвитие
  • 29 августа, 2020
  • 1 хв
  • 13

КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОТЕРАПЕВТА?

Также, как и АВОКАДО!

Просто возьмите авокадо (читайте — психотерапевта) в ладонь и слегка сожмите пальцы, попробуйте давить, угрожать, ныть, требовать и всячески манипулировать: если почувствовали сопротивление, то этот плод хороший.

Если вмятина быстро выровнялась – плод (психотерапевт) спелый, если осталась – плод уже переспел, выгорел или может быть гнилым. Если авокадо очень твёрдый – его лучше не брать, потому что тогда никакого вкуса вы не почувствуете. Контакт с непроницаемыми границами специалиста практически невозможен.

Хороший авокадо не может стоить дёшево. Если цена за штуку низкая, то перед вами — зелёный авокадо. Вы им точно не отравитесь, но и питательных веществ пока в нем нет.

Хороший авокадо должен выглядеть хорошо. Если авокадо уставший, помятый, с пятнами на бочках и под глазками — перед вами авокадо, который о себе не заботится. Может не ходит на супервизию и личную терапию. А, соответственно, и вам будет не полезно впитывать подобное.

Ищите авокадо в проверенных местах. Обычно это продукт известных школ или институтов. Такие институты выдают сертификаты качества каждому своему плоду.

Также можно воспользоваться рекомендацией друзей. Друг пробовал авокадо или друг друга его пробовал, остался доволен, выглядит здоровым, сытым, удовлетворённым, щеки розовые, силы присутствуют, энергия в контакте с другом какая-то живая появилась — берите смело и пробуйте сами!

Не глотайте быстро. Медленно пережёвывайте каждый кусочек контакта с авокадо. Пробуйте, прислушивайтесь к себе.

Что делать, если авокадо другу подошёл, был вкусным и питательным для него, а мне не зашло? Всё ок! Так бывает. Может это просто не ваш сорт. Может вы ещё не готовы есть авокадо. Может быть, что процессы вашего психического метаболизма таковы, что вам авокадо не подходит пока. А может он вам и вовсе не нужен. Тогда стоит сходить и выбрать фрукт по зубам. Попробуйте манго, банан, яблоко, в конце концов.

Постарайтесь при этом не обесценивать авокадо и другие фрукты.

Фрукты стараются, спеют, зреют и вполне могут принести пользу людям.

Желаю вам крепкого психического здоровья и встречи со своим авокадо!

Ну и приглашаю к себе в терапию — попробовать. Вдруг встреча окажется питательной для вас. 

Сподобалась стаття?

Автор:

Марина Степанченко,

психолог

Ціна: від 2000 грн

Стаж: 9 років

Я психотерапевт та практичний психолог. Гештальт-терапевт, тілесно-орієнтований терапевт. Індивідуальний прийом (очевидно і Skype) веду з людьми старше 18 років. Особистий досвід терапії – понад 300 годин. Продовжую перебувати у щотижневій терапії. Свою роботу веду під регулярною супервізією. У ро...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олексій

ОДНАК рекомендую Марину як фахівця. Бо я сам із цієї галузі і багато чого розумію – можу впевнено сказати, що вона знає, що робить! Якби можна було оцінювати за 5-бальною шкалою, я б поставив 5+ :))

Усі статті

2025/11/05

  • 8 хв
  • 10

Панические атаки во время беременности: когда нужна психологическая поддержка

Беременность — это время больших изменений не только для тела, но и для психики. Часть женщин испытывает внезапные приступы интенсивного страха с ускоренным сердцебиением и затрудненным дыханием — это панические атаки.
Беременность Панические атаки

2025/11/05

  • 4 хв
  • 27

Потеря работы: как пережить сокращение

Потеря работы — это не только о деньгах или статусе. Это удар по идентичности, которая могла выстраиваться годами, это взрыв представлений о себе и своем будущем. В этот момент звучит только один вопрос: «Что делать дальше?»
Карьера Разлуки и утраты

2025/11/05

  • 5 хв
  • 17

Что делать, если нет настроения и ничего не хочется

Осень за окном. Все реже бывают солнечные дни, все больше облаков, прохлады и дождя. В такие дни самый большой вызов – просто встать с кровати. Это состояние пугает: хочется быть продуктивным, но появляется апатия и желание спрятаться.
Апатия и усталость
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога