Психолог в г. Одесса - Світлана По...


Индивидуальная терапия - 1000 грн.
Детская терапия - 1000 грн.
Подростковая терапия - 1000 грн.

Стаж 8 лет с запросами: Расставания и потери, Детская психология, Психосоматика, Стыд и вина

Консультирую только ОНЛАЙН

Приглашение от Марина Одарюк


У терапію я прийшла, щоб допомагати іншим людям, я прийшла, щоб навчатися.
У процесі навчання була обов'язкова умова – особиста терапія.
Завдяки особистої терапії у мене відбулося багато усвідомлень, я побачила як я сама створюю свої проблеми, свої обмеження, навчилася це бачити і міняти.
А ще клієнтський досвід був важливим тим, що я побула в цій клієнтській позиції і знаю якого клієнта біля терапевта.
Мене це навчив бути дбайливим терапевтом


Я чуйна людина, чуйна, емпотична, дбайлива.
З якими проблемами я працюю як психолог
Дуже узагальнено питання, які ми часто вирішуємо на зустрічах із клієнтами, можна сформулювати так:

Відносини клієнта та інших дорослих людей.
Відносини клієнта із самим собою. Зазвичай це формулюється як "хочу розібратися із собою, зі своїм життям".
А тепер про ті ж питання докладніше.
Відносини з собою
Проблеми ставлення себе так чи інакше виникають в усіх клієнтів. Це найширше поле, я перелічу лише питання, що найчастіше зустрічаються:

Невпевненість у собі, бажання прийняти себе, навчитися спиратися він, залежність від думки оточуючих, низька самооцінка, «не знаю, чого хочу» тощо.
Страхи і тривога різноманітних (наприклад, страх публічних виступів).
Невміння говорити "ні", відстоювати свої інтереси.
Замкнутість, нелюдимість, уникнення контактів із іншими людьми.
Токсичний сором та/або вина. Зазвичай така штука пронизує все життя людини.
Проблеми вибору, невміння робити вибір (зазвичай у комплекті з невпевненістю)
Лінь, невміння досягати цілей, неуспішність.
Відчуття, що все у житті клієнт робить якось не так, неправильно. Бажання прийняти себе, полюбити себе.
Бажання змінити життєвий сценарій, вирватися із замкнутого кола, «прокласти нові рейки».
Пошук гармонії зі світом.
Пошук сенсу життя, виявлення своїх цілей.
Різного роду психосоматичні прояви: порушення харчової поведінки (анорексія/булімія), непереносимість дотиків, недовірливість, нанесення собі ран, постійна м'язова напруга, деякі болі, безплідність…
Життєві кризи
Під життєвими кризами я розумію складні життєві ситуації, пов'язані із серйозними втратами (смерть близьких, розрив стосунків…) та (або) зі складним життєвим вибором.

Також я вмикаю сюди вікові кризи, пов'язані з переоцінкою життєвих цінностей, зміною способу життя.

Зазвичай такі ситуації є сильним стресом і часто супроводжуються депресивними станами.

Відносини з дорослими дітьми
Коли діти підростають і стають все більш самостійними, у батьків можуть виникнути проблеми, наприклад:

Наростання конфліктів у ній: діти роблять не так, виходять з-під контролю.
"Синдром покинутого гнізда": як жити, коли дітям уже не потрібні батьки?
Я допомагаю впоратися і з цими ситуаціями, навчитися жити інакше, налагодити стосунки з дітьми, що змінилися.

Відносини дорослих з батьками
Коли батьки не справляються самі з кризами, що виникають під час дорослішання дітей, проблеми можуть виникнути у дітей. Буває, що це проблеми проявляються лише тоді, коли діти заводять своїх дітей. А буває, що 20-річні студенти усвідомлюють, що щось іде не так, і можна жити якось інакше.

І практично кожен клієнт у своїй роботі рано чи пізно приходить до якихось проблем у стосунках із батьками.

Симптомами можуть бути:

Життя з огляду на батьків, несамостійність, залежність від думки батьків.
Постійні конфлікти з батьками, зазвичай, на ґрунті контролю.
Постійне почуття провини перед батьками.
Відчуття, що все у житті людина робить неправильно.
Повторення життєвого сценарію батьків, особливо за бажання жити зовсім негаразд.

Впевненість у собі, бажання прийняти себе, навчитися спиратися він, залежність від думки оточуючих, низька самооцінка, «не знаю, чого хочу» тощо.
Страхи і тривога різноманітних (наприклад, страх публічних виступів).
Невміння говорити "ні", відстоювати свої інтереси.
Замкнутість, нелюдимість, уникнення контактів із іншими людьми.
Токсичний сором та/або вина. Зазвичай така штука пронизує все життя людини.
Проблеми вибору, невміння робити вибір (зазвичай у комплекті з невпевненістю)
Лінь, невміння досягати цілей, неуспішність.
Відчуття, що все у житті клієнт робить якось не так, неправильно. Бажання прийняти себе, полюбити себе.
Бажання змінити життєвий сценарій, вирватися із замкнутого кола, «прокласти нові рейки».
Пошук гармонії зі світом.
Пошук сенсу життя, виявлення своїх цілей.
Різного роду психосоматичні прояви: порушення харчової поведінки (анорексія/булімія), непереносимість дотиків, недовірливість, нанесення собі ран, постійна м'язова напруга, деякі болі, безплідність…

МАУП "Практична психологія"
Інститут МІГІС "гештальт терапія"
Сертифікація з дитячо-батьківських відносин системно-сімейна психологія,
Арт терапія

Курс з психосоматики,
Курс з групової терапії
Відвідую супервізії, інтервізійні групи, семінари та конференції.


Рекомендации коллег:

Марина Одарюк рекомендует:

Хорошо работает с запросами: - психосоматические расстройства - уверенность ,самооценка,самоценность - отношения с людьми, детьми, родителями, деньгами - страхи и тревога различного рода - детские страхи ,фобии - неумение говорить «нет», отстаивать свои интересы. - замкнутость, нелюдимость, избегание контактов с другими людьми. - токсичный стыд и вина - проблемы выбора, неумение делать выбор (обычно в комплекте с неуверенностью) - желание принять себя, полюбить себя. - желание изменить жизненный сценарий, вырваться из замкнутого круга, «проложить новые рельсы»… Светлана как человек принимающая, теплая, искренняя.. Как психолог - опорная, чувствующая, доброжелательная, эмпатичная, поддерживающая..

Наталья Козак рекомендует:

Хорошо работает с запросами Психосоматика Пищевое поведение Отношения Детскородительские отношения Системносейная терапия. Светлана как человек, отзывчивая, внимательная, поддерживающая, опорная. Как психолог – профессиональная, внимательная, отзывчивая, поддерживающая.

Екатерина Видріна рекомендует:

Хорошо работает с запросами по психосоматике, отношениям, нервным расстройствам и паническим атакам. Светлана как человек, очень отзывчивая и откровенная, открытая к новым знаниям, творческая, заботливая к людям. Как психолог – я архитектор человеческой души. Психология помогает мне счастливо жить в этом мире, имея особое детство и моя цель – научить вас жить так, чтобы особенности жизненного опыта были для вас опорой, а не разрушительной силой. В своей работе использую интегративный подход, являясь гештальт-терапевтом, привношу в сессии работу с метафорическими картами и техникой КПТ.

Евгения Логвинова рекомендует:

Хорошо работает с запросами сложности в мужско женсых отношениях, абьюз, проживание горя утраты, расставания, вынужденный переезд, поддержка и нахождение ресурса, Светлана как человек, эмпатическая, поддерживает, любит людей, обожает животных, добра и искренняя . Как психолог - образованная, специалист своего дела, выводит людей на новый уровень.

Валентина Залевская рекомендует:

Хорошо работает с запросами на психомоматические проявления любого уровня, самоценность и уверенность ,проживание горя ,разлуки, потери и др. Светлана как человек чуткая и теплая. Умеет любить и поддерживать. Как психолог - уравновешенный,образованный, постоянно повышающий свои компетенции ,эмпатичная , сохраняет конфиденциальность ,любит свою работу , с уважением относится к своим клиентам.


Отзывы клиентов:

НЕМАШКАЛОВА Юлия, рекомендует:

Добрый день! Хочу выразить большую благодарность Психологу Светлане, как прекрасному Специалисту в области детских страхов и тревожности,так же как специалисту ,который помог и мне проработать свои страхи и неуверенность в себе, мое поведение в семье,с детьми с мужем.Я проживала с ней сложный период моей жизни, сеанс за сеансом моя голова светлела и ребёнок менялся на глазах. Светлана избавила мою дочь от страха Грозы и Бури. Я думала ,что это будет безвыходная ситуация, но Специалист справился с ней блестяще.Ребёнок снова и снова ждал встречи онлайн со Светланой и каждый раз после урока становился уверенней в себе и спокойнее. Искренне буду рекомендовать Светлану своих родным,Друзьям.Это тот случай,когда Человек становится Твоим Врачом❤️Который всегда на твоей стороне,это очень классное ощущение,что ты не сам,что тебя понимают и не осуждают. Что с каждым уроком словно дорисовывают тебе крылья…Искренне благодарна!!!!!

Полина, рекомендует:

Я обратилась к психологу ,когда врачи уже не знали как меня лечить ,с диагнозом синдром раздраженного кишечника . Сегодня я здорова. А ещё моя жизнь поменялась и улучшились отношения с родственниками и коллегами . Мне понравилось , что психолог была со мной бережная , внимательная и всегда была на моей стороне , это помогло мне стать сильной и уверенной в себе . Личность Светланы могу охарактеризовать , как чуткая , добрая , профессионал своего дела.

Анна, рекомендует:

Я с Светой работаю над собой почти год. Я пришла чтоб ,чтоб повысить свою самооценку , вскоре моя жизнь поменялась ,и работа поменялась и парень , я стала счастливая ,уверенная , я научилась видеть ответственность за свою жизнь и много стало по другому и моё отношение . Я продолжаю терапию и очень Благодарю . Спасибо большое !

Диана, рекомендует:

Светлане хочу выразить врачу огромную благодарность! Первый раз обратилась с нашей проблемой к вам с моей дочерью, прогресс на лицо, ребенок понемногу перестает быть замкнутым, врач очень нам помог, обязательно буду всем, кто столкнулся с нашей проблемой.

Елена, рекомендует:

Светлана очень хороший специалист. Она занималась с моим племянником. Ребёнок после того, как их дом подвергся разрушению в результате военных действий, совершенно замкнулся. Боялся всего, вздрагивал от любого громкого звука. Теперь это обычный веселый мальчишка. Большое Вам спасибо!


Дипломы и cертификаты:


Сертификат 1 Світлана По...
Сертификат 2 Світлана По...
К-во часов - 168
Сертификат 3 Світлана По...
К-во часов - 144
Сертификат 4 Світлана По...
К-во часов - 125
Сертификат 5 Світлана По...
К-во часов - 120

Похожие Психологи в городе Одесса

Леся

Индивидуальная терапия - 800 грн.

Стаж 1 лет с запросами: Сложности в отношениях, Депрессия и апатия, Низкая самооценка, Личностное развитие

Консультирую только ОНЛАЙН


Лариса

Индивидуальная терапия - 1200 грн.
Подростковая терапия - 1200 грн.

Стаж 4 лет с запросами: Сложности в отношениях, Расставания и потери, Низкая самооценка, Психосоматика

Консультирую только ОНЛАЙН


Ірина

Индивидуальная терапия - 600 грн.
Парная терапия - 800 грн.

Стаж 8 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Страхи и фобии, Детско-родительские отношения

Консультирую только ОНЛАЙН


Вікторія

Индивидуальная терапия - 800 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Сложности в отношениях, Расставания и потери, Психологическая травма, Стыд и вина

Консультирую только ОНЛАЙН


Крістіна

Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 5 лет с запросами: Сложности в отношениях, Расставания и потери, Самоопределение, Личностное развитие

Одесса , Приморський район, вулиця В'ячеслава Чорновола, 4


Яна (Тетяна)

Индивидуальная терапия - 1200 грн.
Подростковая терапия - 1200 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Сложности в отношениях, Депрессия и апатия, Одиночество, Психосоматика

Консультирую только ОНЛАЙН


Наталія

Индивидуальная терапия - 800 грн.

Стаж 2 лет с запросами: Сложности в отношениях, Депрессия и апатия, Одиночество, Стыд и вина

Одесса , Київський район, вулиця Левітана, 105Д


Наталія

Индивидуальная терапия - 1000 грн.

Стаж 6 лет с запросами: Депрессия и апатия, Психологическая травма, Детско-родительские отношения, Тревога и бессоница

Консультирую только ОНЛАЙН


Евгенія

Индивидуальная терапия - 1200 грн.
Парная терапия - 1400 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Сложности в отношениях, Выгорание на работе, Стыд и вина, Проблемы беременности

Консультирую только ОНЛАЙН


Ольга

Индивидуальная терапия - 800 грн.
Подростковая терапия - 800 грн.
Семейная терапия - 1000 грн.
Парная терапия - 1200 грн.

Стаж 2 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Психологическая травма, Стыд и вина

Консультирую только ОНЛАЙН


office@qui.help
© qui.help - все права защищены