Анастасия Кочергина

Анастасия К.

  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

4

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Я работаю в методе Позитивная психотерапия – это психодинамический, гуманистический, транскультурный терапевтический метод с задокументированным клиническим применением и эмпирическим подтверждением, разработанный психиатром Носсратом Песешкианом и впервые систематически описан в 1977 году.

Помогаю с такими запросами:

• Тревожность, внутреннее напряжение, эмоциональная нестабильность

• Эмоциональное выгорание, потеря энергии и смысла

• Низкая самооценка, самокритика, внутренний конфликт

• Трудности в отношениях (партнерских, семейных, социальных, рабочих)

• Нарушение баланса между сферами жизни (работа – отдых – отношения – развитие)

• Жизненные кризисы, изменения, адаптация к новым условиям

• Поиск себя, идентичности и ценностей

• Повторяющиеся сценарии поведения, мешающие двигаться вперед

• Психосоматические проявления (связь эмоций и тела)

Подходы и методы, в которых я работаю:
Обо мне

Мой путь в психологию начался благодаря многолетней работе с людьми в рамках социальных проектов. Именно тогда у меня появился интерес к более глубокому пониманию человеческих переживаний, внутренних конфликтов и жизненных сценариев. Впоследствии этот интерес перерос в профессиональную деятельность: я окончила КНУ им. Т. Шевченка, получила профильное висшее образование, сертификацию, прошла личную терапию.

В своей практике работаю в методе позитивной психотерапии, а также использую инструменты КПТ, ACT, арт-терапии. Для меня важно создать безопасное пространство, где человек может быть собой, лучше понять себя и найти новые способы взаимодействия с реальностью.

Видеовизитка
Высшее образование

Киевский национальный университет им. Тараса Шевченко

Психология Практический психолог

(Бакалавр, Магистр)

Сертификты:

1. WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)

BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Психолог-консультант по положительной психотерапии)

2026 г.

2. HIDEAWAY Учебно-психологический центр

Курс практического психолога: метод когнитивно-поведенческой терапии

2026 г.

3. Проект ЮНИСЕФ «Обними для тебя» реализуется ОО «ЦПИ «Конфиденс»

Учеба по программе «Тело. Стабилизация. Ресурс»

2026 г.

бакалавр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2025
Профессиональные курсы

1. WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)

BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Психолог-консультант по положительной психотерапии)

2026 г.

2. HIDEAWAY Учебно-психологический центр

Курс практического психолога: метод когнитивно-поведенческой терапии

2026 г.

3. Проект ЮНИСЕФ «Обними для тебя» реализуется ОО «ЦПИ «Конфиденс»

Обучение по программе «Тело. Стабилизация. Ресурс»

2026 г.

World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
09 March 2026, К-во часов - 200
ГО «ЦПД «Конфіденс»
Тіло. Стабілізація. Ресурс
14.2.2026, К-во часов - 16
Навчально-психологічний центр Hideaway, Українська асоціація педагогів і психологів початкової, дошкільної та позашкільної освіти
Курс практичного психолога: метод Когнітивно-поведінкової терапії
19 серпня 2023, К-во часов - 100
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

С какими запросами работает психолог Анастасия?

Анастасия работает с запросами, связанными с отношениями, самооценкой, эмоциями и чувствами, а также с психосоматикой. В своей практике она опирается на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и позитивную терапию. Это значит, что на сессиях вы можете вместе разбираться в том, как ваши мысли и убеждения влияют на состояние и поступки, и искать опору в собственных ресурсах.

Если вы пока не уверены, подходит ли вам такой подход, посмотрите, как в целом строится работа с эмоциями и чувствами.

В каком формате проходят консультации у Анастасии?

Анастасия проводит консультации онлайн. Консультации ведутся на украинском и русском языках. Онлайн-формат позволяет вам выбрать удобное время и заниматься из любого места, где вам комфортно.

Если онлайн-формат вам не подходит и вы ищете встречу очно, можно посмотреть других специалистов в каталоге психологов.

Какое образование и подготовку имеет Анастасия?

У Анастасии есть высшее образование по психологии (бакалавр) и профильная подготовка. Она прошла обучение по методу когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а также программу Basic Consultant of Positive Psychotherapy (Basic Training) и курс «Тело. Стабилизация. Ресурс». Это подтвержденные данные из её анкеты на платформе qui.help.

На платформе проверяют высшее образование каждого специалиста перед публикацией анкеты. Подробнее о том, как устроена проверка психологов, можно узнать в каталоге.

Что происходит после того, как я выбрала Анастасию?

Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Ожидать первого контакта от Анастасии стоит примерно в течение 2 часов; если связи нет в течение 12 часов, вы можете обратиться на платформу qui.help. Рекомендуемая предоплата составляет 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую.

Если хотите сначала сравнить специалистов, загляните в каталог проверенных психологов.

Помогает ли Анастасия с психосоматикой?

Да, психосоматика входит в число запросов, с которыми работает Анастасия. Речь идёт о телесных проявлениях, связанных с эмоциональным состоянием, - таких как напряжение, усталость или реакции на стресс. Вместе с психологом можно исследовать эту связь и искать способы более бережно обращаться с телом и чувствами.

Важно понимать, что психолог не ставит диагнозы и не лечит соматические заболевания, - при наличии медицинских симптомов следует обращаться к врачу. Поддержку в эмоциональных трудностях можно найти, выбрав психолога по направлению.

Вас могут заинтересовать психологи

Людмила Е.
Людмила Е.
Психотерапевт Психолог
Индивидуальная терапия: 2000 грн /50 мин.
Принимает: Онлайн
Сертификаты: 18 Стаж: 4 лет Язык: UK
Наталія К.
Наталія К.
Психолог Коуч
Детская терапия: 1550 грн /60 мин.
Подростковая терапия: 1800 грн /60 мин.
Индивидуальная терапия: 2000 грн /60 мин.
Семейная терапия: 3450 грн /90 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 15 Стаж: 20 лет Язык: UK, RU
Виктория Ж.
Виктория Ж.
Психолог
Детская терапия: 2300 грн /60 мин.
Индивидуальная терапия: 2300 грн /60 мин.
Подростковая терапия: 2300 грн /60 мин.
Принимает: Онлайн Киев